Парадоксална намера

Интернет енциклопедија на науки психологија и образование

парадоксална

Парадоксална намера

На Метод на парадоксална намера е една од најдобрите и најбрзите техники за работа за социјална анксиозност и е когнитивна техника на Логотерапија Виктор Франклс. Притоа, тие се намерно Провоцира симптоми или барем симулира страв од кој луѓето со социјална фобија најмногу стравуваат од страв да не бидат видливи. Парадоксалните интервенции го кршат моделот да не сакаат да привлекуваат внимание. Парадоксалните вежби се добра можност под одредени околности (секако не во кое било време и на кое било место) да бидете во можност да покажете слабост (според мотото: „Тоа е знак на сила да можете да ги покажете своите слабости“) и да го искусите тоа едниот е сè уште сакан и општествено прифатен. Ова се заснова на идејата дека само-потврдувајќи и исполнувајќи маѓепсан круг на страв може да се прекине со овој метод.

Парадоксалната намера може да се користи како специфична техника на парадоксална интервенција се смета.

литература
Франкл, В. Е. (1975). Парадоксална намера и одраз. Психотерапија: Теорија, истражување и пракса, Поделба на психотерапија. Американска асоцијација за психологија, 12, 226.