Париски синдром Кога реалноста одеднаш те влече студена
Ако вашите соништа и надежи не се совпаѓаат со реалноста, тоа може многу да ве оддалечи. Овде можете да прочитате како можете да се заштитите од таканаречениот „Париски синдром“!
За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.
Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.
Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.
Париз е симболично град на loveубовта - и не само тоа: Париз е еден Град за кој се приврзани многу очекувања, соништа и желби, дека станала имењак на проблем со менталното здравје. Парискиот синдром е вашето разочарување кога соништата стануваат реалност.
Што точно е Париски синдром?
Во умовите на многу луѓе е Париз град како нешто од романтичен филм. Вистината, сепак, е сосема поинаква, а Париз е само голем град како и многу други. Град во кој владее бурен и хаос, често врне и на улица може да се види човечка сиромаштија.
Туристите кои замислувале чиста романса честопати се разочарани кога ќе го запознаат Париз. Всушност, има дури и познати случаи на посетители од Јапонија Заблуди, напади на паника или депресија се разви кога нејзиниот сон за Париз ја прекина реалноста.
Токму така Парискиот синдром може да се пренесе и во други животни ситуации, како на пример новата, долгоочекувана врска со вашиот човек од соништата, која одеднаш веќе не е толку прекрасна во секојдневниот живот. Или покачувањето за кое се боревте толку долго - затоа што одеднаш сфаќате дека и покрај тоа што имате повеќе пари, сепак не ви се допаѓа вашата работа.
Како да се заштитите од Парискиот синдром
Дали сега мора да ги ревидирате сите ваши соништа? Не! Соништата, желбите и надежите не мотивираат потсвесно и му даваат на нашето секојдневие позитивно значење. Сепак, треба да дозволите вашите соништа да се остваруваат повеќе тука и сега и повеќе да ги цените познатите „ситници“ во животот.
Фокусирајте го своето внимание на она што веќе го имате
Поголемиот дел од нашето внимание е насочено кон работите во иднина, најубавите работи се случуваат тука и сега: Свеж воздух и сончеви зраци што можете да ги уживате за време на паузата за ручек, топлото кафе попладне со добар пријател и сопругот кој ве чека навечер.
Вежбајте благодарност и ќе забележите како веднаш добивате позитивен изглед, дури и ако сè не оди како што треба.
Социјалните медиуми поттикнуваат незадоволство
Дали поминувате неколку часа на ден гледајќи патувања, убавини или модни видеа? Не си правиш ништо добро, затоа што се фокусирате на она што ви недостасува и бегате во „светови од соништата“. Ова промовира негативно расположение, општо незадоволство и исто така ве прави поподложни на Парискиот синдром. Конечно е На Инстаграм и Ко секогаш е сè поубаво отколку во реалноста.
Зависи од тебе
На крајот, како ќе се справите со неисполнетите очекувања, зависи од вас. Бидејќи дури и ако Париз, фигуративно кажано, не е град на loveубовта мирис на кроасани, тоа не значи дека не можете да поминете прекрасен одмор таму! Реалноста не мора да мора да одговара на вашите идеи за да можете да се чувствувате пријатно во неа - секогаш бидете свесни за тоа и сте имуни на Парисовиот синдром.