Паркинсонова и говорна терапија - PDF бесплатно преземање
Паркинсонова и говорна терапија Пациентите од Паркинсон доаѓаат кај нас затоа што болеста влијае на зборување, глас и нарушено голтање. Ова главно се должи на ограничувањето на подвижноста, еден од водечките симптоми на Паркинсонова болест. Тоа доведува до: - Промени во говорењето - Тешко е да се изнесат зборовите - Еден е слабо разбран од другите. Постојат три функционални групи за зборување: 1. Дишење 2. Глас 3. Артикулација (3 области што се разгледуваат во терапијата) Започнете генерално промената на гласот и зборувањето со фактот дека гласот првично станува потивок и ја губи својата говорна мелодија (станува монотоно). Постои слаба артикулација (како ги движам усните и јазикот) или погрешен ритам на говорот (брзина на зборување). Ова го отежнува разбирањето и има повеќе прашања. Спротивно на тоа, јазикот е главно неповреден, т.е. знаете што сакате да кажете, но тешко е да го извлечете или е слабо разбран од другите.! 1
Практични вежби за Паркинсонова 1.) Држење на телото - е предуслов за длабоко и непречено дишење - бесплатно вокализирање - подобар квалитет на гласот - држењето на главата е важно за јасност и разбирливост Вежба: - ставете ги стапалата едни покрај други (ширина на колкот) на подот - назад со контакт со Задниот стол (седи исправено) - рамената се насочени странично - градите се исправи нагоре - главата со наменет контакт со таванот - тежиштето на телото во средина 2.) Изразот на лицето/изразите на лицето - подвижноста на моторните вештини на лицето може да се намали - реакциите на лицето се намалуваат - лицето може да добие крут, неподвижен израз а) Пасивни вежби: истегнување, кружење, кубење, тропање и сл. со прсти б) Активни вежби: - подигнување на веѓите (вчудоневидување) - цртање веѓи заедно (лута) Алтернативно - цврсто затворете ги двете очи и отворете ги повторно - наизменично лево и затворете го десното око - нос од брчки (нешто одвратно) - покажете заби (голи) - надувајте образи - Туркање на воздухот напред и назад - цицање образи - наизменично надувување и цицање образи! 4-ти
3.) Подвижност на устата - за зборување - за џвакање и голтање а) Вежби за вилица: - Широко отворена уста (/ а /) - Брзо отворете ја и затворете ја устата (/ а/и/м /) - Лизнете ја долната вилица надесно и лево (помогнете при Рака) - турнете ја долната вилица напред - направете јасно движење за џвакање со затворени усни б) Вежби за усни: - цврсто затворете ги усните и оставете ги да пукнат - поставете ја горната усна над долната усна - променете - повлечете ги усните широко - посочете ги усните, наизменично нагласени/широки - I, E, O, U говорење - свиркање - мавтање - треперење усни и сл. в) Вежби за јазик: - држење на јазикот што е можно подалеку - влечење на јазикот напред и назад - продолжување на јазикот кон носот/брадата/ушите - заокружување на јазикот над усните - јазик во образите дупчење, итн! 5
4.) Дишење - Вдишување: абдоминалниот wallид испакнати нанадвор, дијафрагмата се спушта. Градите се шират - издишување: абдоминалниот wallид и градите се повлекуваат, дијафрагмата се крева - дишењето е длабоко кога ќе почувствувате абдоминално дишење. Вежби: - Вдишете и издишувајте преку нос (вдишувајте во состојба на мирување - издишувајте - паузирајте) - Вдишувајте низ носот и издишувајте преку устата на/или Isch/Ausatınen - Почувствувајте го абдоминалниот wallид како се крева и паѓа - енергично издувајте ја свеќата - pst ! ПСТ! ПСТ! (побарајте тишина) 5.) Глас Насочено зголемување на јачината на звукот честопати може да ја подобри разбирливоста во исто време а) Вежби: - Седете удобно и исправено - Дишете длабоко и со широко отворена уста што е можно подолго и што е можно погласно зборувајте - ниско/високо и високо/а/пејте - зборувајте секојдневно со фрази гласно: ЗДРАВО! ДОБРО УТРО! КАКО СИ? ДОЈДИ ОВДЕ! ДАЛИ СПИЕШЕ ДОБРО? - зборови: болка цреши карпи се грижи кивави храна - фрази:! Храната гори.! Мал пакет брашно.! Отворете ги двете врати сега! Текстови/слободно зборување! 6-ти
б) Вежби за повици: Викајќи гласно:! Дојди овде! Кој е таму?! Внимавај! Земи дел ! Погледнете тука! 7-ми