ПАРНЕРИ ЗА МАСТИ цена
Сигурно сте слушнале за „согорувачи на маснотии“, тие се додатоци кои, според главите на некои, прават маснотиите да се топат како сладолед на летен ден со 40 степени во сенка. Тотално погрешно, тие не прават ништо друго освен го зголемуваат интензитетот на изгореници, за поефикасно топење на масните клетки, додека вежбате во теретана, во парк или дури и дома, но тоа не значи дека тие можат да заменат диета или тренинг. . Дури и ако направите многу интензивен тренинг, нема да забележите резултати ако, откако ќе завршите, уживате во пица, „шарома со сè“, фондан од чоколадо или други производи за брза храна. Додатоците може да ви помогнат само при добро развиена диета, ова е најважниот дел од сложувалката што е процес на слабеење.
На прво место, на врвот на најпопуларните додатоци во исхраната за слабеење, е Л-карнитинот. Тоа е несуштинска аминокиселина, која се наоѓа главно во храна од животинско потекло, но исто така и во некои растенија, како што е сојата, но во многу помали количини. Додатокот на карнитин се заснова на претпоставката дека администрацијата на оваа супстанца може да го забрза транспортот на маснотиите во клетките, што доведува до побрза оксидација на истите, а со тоа и до поефикасно губење на тежината и зголемување на отпорноста кон напор. Исто така се претпоставува дека со ослободување на енергија од липидите, се заштедува дел од мускулниот гликоген, што го продолжува времето на замор на мускулите. Препорачаната доза е помеѓу 2-5 грама на ден.
Најефективните додатоци се термогени, кои не се ништо друго освен растителни екстракти (гуарана - екстракт од кофеин, ма хуанг - екстракт од ефедрин). Исто така наречени "паметни горилници"; тие ја зголемуваат температурата во телото, метаболичката стапка и количината на калории што ги трошите. Зголемувањето на метаболичката стапка, макар и малку, значи дека ќе потрошите повеќе калории за еден ден, дури и кога одмарате. Во зависност од изборот на производителите, термогената може да содржи и пиколинат хром (минерал што има ефект на стабилизирање на гликемичното ниво на организмот), екстракти од зелен чај и црн чај и други состојки.
Сепак, треба да имате предвид дека тие исто така можат да имаат негативни ефекти, како што се; несоница, палпитации, дехидратација, деминерализација. Препорачуваме да избегнувате употреба на термогени додатоци ако страдате или сте имале проблеми со бубрезите, црниот дроб или срцето. Со едноставниот факт дека еден од негативните ефекти е несоницата, обидете се да го поминете третманот во првиот дел од денот и само откако ќе ги испробате сите „природни“ методи за слабеење, и тие почнаа да не даваат резултат.
Во Романија, кога станува збор за додатоци на храна, повеќето од нив се изјаснуваат против нив уште од самиот почеток, имајќи однапред смислена идеја дека додатоците во исхраната се само „работи што ве надувуваат“. Ништо повеќе лажно! И покрај тоа што тие често се мешаат со анаболни стероиди, додатоците во исхраната се извлекуваат од природни супстанции и единствената причина што тие се во форма на прав, апчиња или течност, е затоа што тоа е единствениот начин да се обезбеди брза асимилација, особено за тие супстанции. кои не се лачат од телото во потребната количина, како во случајот на глутамин, креатин или таурин.
Цените варираат од 40 леи до 200 леи, во зависност од бројот на капсули или коверти, ампула или апчиња. Цените се приближни, за повеќе информации, контактирајте ги спортските сали подолу.