Пасење, новата диета чудо поштенски бесплатно при нарачка

Јадете почесто, телесната тежина побрзо. Тајната: 7 оброци на ден. Од појадок до задоволства пред спиење

Оваа диетална револуција доаѓа од Америка. Научниците успеаја да докажат дека неколку мали оброци распоредени во текот на денот ја зголемуваат основната стапка на метаболизам. Како резултат, се трошат повеќе калории, температурата на телото се зголемува, маснотиите се распаѓаат. Со седум оброци на ден, желбите веќе немаат шанса. Оваа книга, создадена во соработка со „Journal für die Frau“, нуди над 100 идеи за рецепти кои можат брзо да се подготват. Меѓу нив, дозволени се дури и чоколадни плочки и колачиња. Само зависи од времето. Во продолжение: совети за упорност и одговори на најважните ...