Паскал, 37 години
За пет години Паскал се здебели неколку килограми - и тежеше над 100 кг со висина од 1,78 м. Кога се виде на фотографии или во огледало, тој едноставно не се допаѓаше повеќе себеси. Рекламата на ТВ Прекон го охрабри да проба диета. На почетокот му беше прилично тешко, но тој издржа. И наскоро успехот не може да се занемари.
мојата мотивација
Мојата канцелариска работа значеше дека имам малку вежби, а вежбањето не беше моја работа. Така, постепено добив многу. Кога престанав да пушам, додадов повеќе килограми.
Не се чувствував добро повеќе, но исто така не сторив ништо - сè додека не ја добив понудата да се префрлам на служба на терен. Тоа беше активирањето за мене. Сепак, сè уште немав идеја како воопшто ќе ослабам.
Тогаш ја видов рекламата на ТВ Прекон и помислив: „Може да работи“.
Сè започна во јуни 2016 година. Како прво, се борев: Во почетната фаза, го проверив часовникот за да видам кога конечно ќе биде достапен следниот тресење. Но, после тоа многу добро се сложував.
Мојата програма
После две недели се навикнав да не јадам ништо помеѓу. Како прво, сите закуски беа забранети во автомобилот, и кога моите колеги од продажба ќе застанеа за втор појадок, јас само ќе возев на.
Наутро најмногу ми се допадна капучиното или шејкот од чоколадо, на ручек јадев бар, а навечер мешавина од оброк. Јадев многу поконтролирано отколку порано, но одвреме-навреме пиво или мала вреќа чипс имаше секогаш таму. На почетокот едвај излегов да јадам - а кога го сторија, имаше салата.
Одвреме-навреме ме прашуваа: „Дали ти се допаѓа таков шејк?“ Можам само да кажам: И ако, не пијам нешто со месеци што не ми се допаѓа ... Во септември 2016 година ми требаше нова облека затоа што сè беше затворено порасна.