Патување за време на бременоста
Да одам или да не одам? Ова е вообичаено прашање за бремени жени кои би сакале да одат на одмор или на краток одмор. Патувањето за време на бременоста е сè уште контроверзно. Некои жени ги фалат, други силно ги обесхрабруваат. Згора на тоа, овој вид пристап го применуваат и лекарите - гинеколози. Па, која е вистината за патувањето на бремените жени? Овој текст ќе ви помогне да ги отфрлите сомнежите и да откриете кога (и што) патувате за време на бременоста, подобро е да се откажете.
Патување за време на бременоста предизвикува многу стравови кај идните мајки и гинеколозите. Сепак, ова не значи дека треба да поминете 9 месеци дома во очекување на бебе. Освен во екстремни случаи, патување за време на бременоста не е категорично обесхрабрено. Забранети се, сепак, кога бременоста е во опасност, патувањето може да го загрози здравјето на жената или фетусот или постои ризик од инфекции со сериозни болести.
Патувајте за време на бременоста: кога е најдобро?
Вториот триместар се смета за најдобро време за патување за време на бременоста . Меѓутоа, кога бременоста поминува без поголеми компликации и се чувствувате добро, ништо не ве спречува да излезете во првиот или третиот триместар. Сепак, мора да запомните дека удобноста на патувањето можеби не е најголема во тој период. Кој е резултатот од ова? Во првиот триместар, бремените жени обично чувствуваат утринска мачнина и се појавуваат првите знаци на бременост, што не фаворизира посета на туристички атракции. Овој проблем може да се сретне и во третиот триместар од бременоста, кога побрзо се заморуваат и не се чувствуваат соодветни за предолги ескапи.
Патувајте за време на бременоста: од каде да започнете?
Бремена жена што сака да замине на пат треба да го чека договорот за патување од лекарот што посетува и да открие дали има некои контраиндикации за тоа. Постојат ситуации во кои, дури и во случај на бременост без проблеми, заминувањето не се препорачува. Причината може да биде, на пример, спроводлива плацента или скратување на вратот. Најдобро е да ја следите препораката на вашиот лекар за здравјето на вашето и на вашето дете.
Патување за време на бременоста: каде да одите?
Главниот критериум за патување за време на бременоста треба да биде растојанието до местото каде што сакате да одите. Колку е пократко времето на патување, толку подобро. Лекарите посочуваат дека 2-3-часовниот лет е многу покорисен од долгото возење. Ова е затоа што е многу лесно да се добие тромб за време на бременоста. Може да се формира како резултат на долг престој во иста позиција и ставање на стапалото над ногата. Затоа, ако треба да патувате на долги растојанија, проверете дали ќе можете да се движите малку и да ги истегнете мускулите. Станете често за време на летовите и правете многу постојки кога патувате со автомобил. Кај тромбопрофилакса на бремени жени исто така е важно да пиете многу вода и да избегнувате кофеин. Во некои случаи, вашиот лекар може да препорача да земете разредувач на крв.
Патување за време на бременоста: каде е најбезбедно?
Времето на патување не е единствениот критериум што треба да се земе предвид при планирање патувања за време на бременоста. Важни се и условите што ги наоѓаме на лице место. На бремените жени им се препорачува да избегнуваат места каде што е лесно да се создадат стомачни проблеми, оние каде што се појавуваат опасни заразни болести или оние каде медицинската нега не е од највисок стандард. Најбезбеден избор до патување за време на бременоста е во Европската унија. Во земјите на ЕУ, во случај на вонредна состојба, лесно можете да добиете медицинска помош (тука треба да бидете внимателни и да ја понесете со себе вашата Европска картичка за здравствено осигурување). Пред да заминете, вреди да се провери дали има болница или клиника во областа каде што ќе престојувате.
Патувајте за време на бременоста: како да се грижите за себе?
Патувачка бремена жена треба да се грижи за неа двапати. За време на празниците, треба да ги избегнувате сонцето и топлината. За време на жештината, треба да пиете многу вода и најдобро е да се одморите и да не излегувате надвор помеѓу 11 и 15 часот. Помеѓу овие часови можете лесно да онесвестите или да отечете. Сепак, ова не значи дека треба да го поминете целиот одмор во хотелската соба. Лекарите велат дека капењето во море или во базен не е опасно за бремените жени. Сепак, не се препорачува да се искачувате по планини, да скијате, да возите велосипед или да возите коњ. Најдобро е да се избегнат отежнувачки активности и да се патување за време на бременоста со цел да се одмори и да се подготви за улогата на идната мајка.
Патување низ времето бременост: со кола
Неодамна, патувањата со автомобили предизвикаа многу полемики. Противниците и поддржувачите на безбедносните ремени на бремените жени сè уште расправаат во ваквите дискусии. Сепак, експертите не се сомневаат: безбедносните ремени мора да бидат прицврстени. Нивниот недостаток е несовесен и опасен и уште полошо, може да направи повеќе штета отколку корист. На бремените жени не им требаат адаптери, тие можат да ги поправат вообичаените ремени, тоа нема да му наштети на бебето. Важно е воздушното перниче да биде исклучено.
Патување за време на бременоста покренува понатамошни прашања. Сепак, повеќето стравови се претерани. Одењето на одмор кај бремена жена не значи непосредно, предвремено породување или опасност за фетусот. Сепак, ова не значи дека не треба да го земате предвид ова. Прекумерното изложување може да заврши лошо. Ако сакаш патување за време на бременоста, најдобро е да изберете безбедни и кратки рути и места каде што нема да бидете изложени на прекумерна надморска височина, ненадејни промени во притисокот, тропски болести или труење на желудникот.