Пазете се од лекот од овес! Дијабетесада

овес
Повторно и повторно се среќавате со него, на почетокот на мојата „дијабетична кариера“ и јас се оставив во искушение и веднаш паднав во „стапицата за овес“. Станува збор за лек за овес, кој го препорачуваат некои лекари како дел од терапијата со дијабетес. Според мое мислење, неодговорно, барем за оние дијабетичари тип 2 кои веќе јадат разумно - т.е. малку јаглени хидрати. Со нив, вредностите на шеќер во крвта скоро сигурно ќе се влошат отколку да се подобрат ...

Не е ни чудо, што треба да биде добро за дијабетичар на 4 дена концентриран внес на јаглени хидрати и во форма на каша? Заговорниците на овие застрашувачки овесни денови ги фрлаат тековите дека бета-глуканите содржани во овесот како диетални влакна осигуруваат дека порастот на шеќерот во крвта е помалку изразен затоа што апсорпцијата на јаглехидрати се одложува.

Се тврди дека оваа конкретна диета со овес е една од методите за која е утврдено дека е ефикасна и безбедна од отпорност на инсулин. Едното се однесува на откритијата на Карл фон Ноорден, еден од првите лекари кои користеле инсулин во Германија за третман на дијабетес и често се нарекува пионер на дијабетологија во Германија. Без да сакаат да ги намалат достигнувањата на овој човек, барем неговите "наследници" треба да бидат забележани во книгата за студенти дека "деновите на јаглени хидрати" се многу слабо прилагодени за да се добие долгорочна контрола на дијабетес тип 2.

Ниту една разумна личност која се занимавала со метаболизмот на јаглехидрати, нивните последици врз панкреасот и, пред сè, причините за појава/развој на инсулинска резистенција, не може сериозно да тврди дека деновите на јаглени хидрати би требало да бидат корисни за дијабетичарите.

Како резултат на антибиотска терапија како резултат на забна хирургија, можеби имав заразено воспаление на цревата, меѓу другото и затоа што мојот имунолошки систем беше масовно ослабен од антибиотиците. Секој што имал сомнително задоволство од воспаление на дебелото црево, знае дека треба да се биде многу внимателен во врска со исхраната во ова време. Затоа, сопругата ми предложи да јадам каша само неколку дена за да ги заштитам цревата. Затоа, ја искористив оваа можност и, по моја волја, по втор пат го тестирав „славниот“ лек за овес за неговата соодветност.

Заклучок: Јас навистина можам да го скратам, резултатите од шеќерот во крвта беа, како што се очекуваше, слаби. Дури и кај мене, понекогаш има уште „преостаната отпорност на инсулин“, иако многу слаба, а лекот за овес што се пропагира ми ги влоши нивоата на шеќер во крвта! Според мое мислење, секој што препорачува вакво нешто може само да има апсолутно никакво сопствено искуство и само папагал да го слушне или прочита некаде, или да оствари други интереси што се над моето знаење.

Но, германското друштво за дијабетес сè уште се осмелува да одржи предавање „Оживување на овесните (јаглени хидрати) денови со екстремна отпорност на инсулин“ во текот на својата есенска конференција 2017 година. Можеби навистина работи со „екстремна отпорност на инсулин“, иако постојат значително подобри опции од масивниот внес на јаглени хидрати. Лесно може да се тврди дека донел подобрување кај некои дијабетичари ако јаделе шеќер и производи од бело брашно, готови јадења и брза храна - и пиеле кола со нив - пред овесните денови. Се подразбира дека има подобрувања ...

Откако го завршив лекот за овес, шеќерот во крвта повторно брзо падна следниот ден. Претпочитам да ги држам рацете од такви експерименти во иднина!

И нешто друго: Во принцип, јас немам апсолутно ништо против овесот. Заедно со просото и јачменот, тој е еден од најздравите видови жито, и навистина нема ништо против да додавате малку овес во вашата диета, одвреме-навреме. Сепак, овесот дефинитивно не е соодветен како терапија со дијабетес; има значително повеќе ветувачки пристапи!

Збогум датуми за дијабетес 2018: