PCOS - Симптоми, причини и третман со iaулија Шулц

  • третман
    Американски фудбал
  • бејзбол
  • кошарка
  • Инвалидни спортови
  • пикадо
  • Хокеј на мраз
  • Фудбал
  • голф
  • Ракомет
  • атлетика
  • Моторспорт
  • Возење велосипед
  • Борење
  • рагби
  • Шаховски кутии
  • Пливање
  • снукер
  • Тенис
  • Зимски спортови
  • Борење
  • Мешани спортови

PCOS - Симптоми, причини и третман | со iaулија Шулц

Претплатете се на подкастот

Сподели подкаст

Споделете ја оваа серија со вашите пријатели

Исхрана, фитнес, здравје, начин на живот и личен развој се теми што ме засегаат и за кои зборувам на мојот подкаст.

Што е здраво “? Која е најдобрата диета? Како наоѓате рамнотежа? Што значи за мене да бидам „фит“? Како можеме да успееме да се прифатиме такви какви што сме?

Темата за исхраната ми е неверојатно возбудлива. Толку е интересно како диетата влијае на нашите перформанси, расположение и целокупното здравје. Следниве точки се важни за мене: Чувство на добро чувство, разбирање и доверба во вашето тело, одржување рамнотежа, задоволство - преку внимателност, само -убие и интуитивно јадење.

И во исхраната и во тренингот поминав крајност. Денес можам да кажам дека најдов баланс. Јас сум Лора и ве очекувам.