PDF Лек за метаболизам - бесплатно преземање на PDF
Краток опис
Преземете го лекот за метаболизам.
Опис
Лек за метаболизам - успешно слабеење, хомеопатска поддршка -
Информации за позадина Инструкции за лек Информации за производот Предлози за мени
Информации во позадина за третманот на метаболизмот. 3
Така функционира лекот за метаболизам. 4 2.1
Можна дневна рутина за фазата на диета:. 5
Дополнителни информации за одделните фази:. 5
Средства за поддршка на Lifeивот Плус. 6-ти
Дозволена храна во фаза на диета. 7-ми
Предложено мени за еден ден. 7-ми
Повеќе совети за поддршка. 8-ми
Понатамошни помагала за лек за метаболизмот. 8-ми
Предности на режимот на метаболизам. 8-ми
Како се одржува тежината по режимот на метаболизам? . 8-ми
Дополнителни информации/врски. 9
Инвестирајте во вашето здравје. 9
План за преглед на третман со метаболизам. 10
Информации во позадина за третманот на метаболизмот
Целта е затоа да се „индуцира“ хипоталамусот да го контролира метаболизмот на таков начин што тој функционира оптимално и се тапка во резервите на маснотии. Во првиот чекор од лекот за метаболизам, зголемувањето на калориите се намалува толку многу што хипоталамусот испраќа сигнали до телото за решавање на неговите масни резерви и нивно претворање во енергија. Како резултат, не се напаѓа мускулна маса или структурни маснотии, туку само досадни, вишоци масни наслаги. Метаболизмот е зголемен на вредностите како кај луѓето со нормална тежина и хипоталамусот се поставува на здрава и нормална функционална сила и се „репрограмира“ (ресетира). Ова репрограмирање се нарекува поставена точка. Поставената точка ја дефинира новата тежина, која се достигнува повторно и повторно.
Предноста на лекот за метаболизам во однос на другите диети е тоа што телото е насочено кон нова, помала тежина и метаболизмот е оптимизиран. Новостекнатата тежина може да се одржи на долг рок, јо-јо ефектот не се јавува.
На сите ни се познати деновите кога сме постојано гладни или кога нападите на глад не примамуваат да се прејадеме. Ова е делумно затоа што нашето тело е всушност гладно, гладно за важна хранлива материја што му недостасува за оптимално снабдување на клетките на телото. Со нашата сегашна диета, во која доминира преработената храна, премногу шеќер, маснотии и безвредни јаглени хидрати, нашите црева веќе не се целосно ефикасни. Како резултат, хранливите материи што ги доставуваме до нашето тело веќе не можат правилно да се апсорбираат. Резултатот е хроничен недостаток на клетките, кои потоа испраќаат сигнали до телото да јаде повеќе.
Поради оваа причина, двата најважни столба на лекот за метаболизам се репрограмирање на хипоталамусот и оптимална исхрана на телесните клетки со сите потребни витални материи и есенцијални масни киселини. Со лекот за метаболизам, губите нездрави или опасни маснотии на брз и здрав начин без да бидете гладни. Ако не сакате спорт, овој лек ќе ви одговара и затоа што губите вишок килограми без да вежбате прекумерно.
Зошто нема ефект на јо-јо Кој не го знае тоа, јо-јо ефект, кој обично се случува кратко време по успешната диета и уништува сè што е постигнато. Ефектот јо-јо се јавува затоа што, со конвенционалните диети, не се расипуваат маснотиите (резервите на маснотии што телото ги има изградено за „време на потреба“), туку важните мускули. Но, без мускули нема согорување на маснотии. Ова е различно со лекот за метаболизам, што само ја намалува маснотијата во депот што се акумулирала околу стомакот, колковите и бутовите. Благодарение на hCG, можно е да се ослободат овие резерви на маснотии. Ослободените телесни масти се достапни на телото во форма на калории и хранливи материи за време на фазата на диета. На одреден начин, HCG го надмудрува телото и благодарение на дејството врз мозочните региони кои го контролираат метаболизмот и чувството на ситост, ги ослободува резервите на маснотии кои толку тврдоглаво се „бранат“ во другите диети. Дури и по излечувањето на метаболизмот, телесната тежина останува стабилна како резултат на пониската поставена точка и зголемувањето на метаболичката стапка.
Така функционира лекот за метаболизам
2.1 Времетраење Лекот за метаболизам трае најмалку 44 дена и се состои од 3 фази. Ако треба да изгубите многу, лекот може да се продолжи сè додека се чувствувате добро поради тоа. Дефинитивно треба да обрнете внимание на сигналите што вашето тело ви ги кажува кога да застанете. Исто така, можете да започнете нова рунда во секое време и да го лекувате метаболизмот по втор или трет пат. 2.2
First Првите два дена се користат како фаза на подготовка за следната диета Јадете и пијте колку што можете повеќе и повеќе масни Целта е да консумирате што повеќе калории, проголтаните калории се важни за метаболизмот да чудак најмалку 3500 калории на ден, толку повеќе толку подобро Дневниот внес на калории се намалува на 500 калории, остатокот од дневната калориска потреба од 1500-2000 калории што телото ги зема од масните резерви благодарение на hCG. Забранети се маснотии, шеќер, засладувачи, јаглехидрати, млеко и алкохол Во фазата на диета нормално губите 8-12% од телесната тежина phase Фазата на диета може да се продолжи се додека се чувствувате добро
Што можете да јадете? Сè, подебело, подобро: колбаси, сладолед, колачи, леб, крем, чоколадо, гумени мечки, пица.
Протеини 2x на ден (120-150g месо, риба, кварк со малку маснотии, урда, јајца, тофус сеитан или лопино) + салата и зеленчук во големи количини + „дозволено“ овошје
Фаза на стабилизација 21 ден
Во првите 48 часа од оваа фаза се препорачува да се држите до храната од фазата на диета> проверете ја вашата тежина по овие два дена, ова е вашата нова поставена точка, која треба да се одржува во следните 3 недели (плус/минус 1 кг) Оваа фаза е да се внимава на тежината и да се стабилизира губењето на тежината дневниот број на калории полека се зголемува повторно, телото полека се навикнува да јаде повеќе сè што содржи брашно е забрането (Леб, торта, итн.), Шеќер, преработена храна, компири, ориз и тестенини
Одржувајте диета богата со протеини и додавајте добри маснотии (маслиново масло, авокадо.) Чаша црвено вино или пиво сега и тогаш е дозволено
Внимание: Лекот за метаболизам работи само ако строго се држите до планот. Лизгањата значително го намалуваат успехот. Исто така, ќе имате траен успех само ако продолжите да јадете оптимално по лекувањето и да не паѓате во старите навики.
Можна дневна рутина за фазата на диета:
откако ќе станете, запишете ја вашата тежина од 1-2 глобули hCG/2 ML Daily BioBasics/4 MSM/1 Proant.
Појадок: 1 јаболко или 1 портокал или 1/2 пијалок грејпфрут: чај или кафе (и без млеко и шеќер)
Ручек 120-150 гр протеини, салата или зеленчук
1-2 топчиња на hCG/4 MSM/1 проантеноли
Помеѓу како закуска 1 овошје или 1 грисини
Вечера 1-2 топчиња hCG пред спиење: 2 OmeGold
2.4 Дополнителни информации за одделните фази: Фаза на диета: Ако имате намера да изгубите повеќе тежина отколку што можете да постигнете за 21 ден, можете да ја продолжите оваа фаза онолку колку што сакате. Престанете со фазата на диета кога телото ќе ви сигнализира дека е доволно. Д-р Симеонс препорача неговите пациенти да ја прекинат фазата на диета најдоцна кога изгубија 17 кг (жени) или 20 кг (мажи). Ако сепак сакате да изгубите повеќе тежина, треба да направите пауза по режимот на метаболизам и да започнете повторно по најмалку шест недели. Сите фази: Повеќето луѓе можат да го достигнат својот енергетски метаболизам само ако се движат. Треба да го направите ова и за време на режимот на метаболизам. Олеснете го во првите 3-4 дена од фазата на диета. После тоа, спортот - сè додека нема екстремни спортови - е сосема можен. Остави го движењето, слабееш, но ги губиш перформансите. Малку вежби гарантираат дека ќе останете витални и здрави. 5/10
2.5.1.c MSM Plus MSM Plus обезбедува детоксикација. МСМ Плус е висококвалитетна формулација со МСМ (метилсулфонилметан) и молибден за промовирање на здрав метаболизам на аминокиселини за одржување на зглобовите. Голтање:> За време на диеталните денови (ден 3 - ден 23)> 4 таблети наутро и 4 напладне 2.5.1.d Проантеноли: Проантенолите се екстракт од семе од грозје и моќен антиоксиданс. Тоа е високо концентриран екстракт од избрани семки од грозје и одредени видови кора од бор. Оваа синергистичка формула содржи и витамин Ц, за кој се докажува дека ги штити клетките од оксидативно оштетување. Голтање:> За време на диеталните денови (ден 3 - ден 23)> 1 таблета секое утро и напладне 2.5.1.е ОмеГолд: Омега-3 маслата играат голема улога во некои од најважните функции на телото, ги поддржуваат когнитивните функции на мозокот, здрава функција на срцето, како и вид. Покрај тоа, капсулите ОмеГолд содржат витамин Д, кој ги поддржува имунитетните функции и витамин Е, за кој се докажува дека ги штити клетките од оксидативно оштетување. Голтање:> За време на диеталните денови (ден 3 - ден 23)> 2 таблети навечер
Белешка: Сите производи може да се искористат без никакви проблеми откако ќе заврши лекот за метаболизам. Подетални информации за одделните производи на www.lifeplus.com/ochsner 6/10
Дозволена храна во фаза на диета
Праз, кромид, кромид, карфиол, целер, сите видови марула спанаќ, зелен грав домати краставици, каперси, артишок, пиперки, печурки, зелка, цвекло/цвекло
Диња јаболко круша цреши кајсии сливи
Телешко говедско месо мелено пилешко гради градите од Турција
Тура Дораден Лубинас Полак Панга (исто така како конзерва, но не и во + масло) Сите морски плодови, како што се школки, скампи, лигњи итн.
Протеински производи Јајца (1 јајце = приближно 80 kcal) кварк со малку маснотии урда со малку маснотии јогурт
Поголеми количини од тоа може да се јадат
НЕ ОДИ! Шеќер, колачи, слатки> можете да користите стевија за да ја засладите Масло, маснотии, путер> пржете со минерална вода Јаглехидрати како тестенини, ориз, леб, компири Алкохол
Предложено мени за еден ден
Кафе или чај без шеќер
Голем сад за салата со извори на протеини, на пример, риба, месо, тофу или зеленчук по ваш избор со извори на протеини
1 вид овошје опционално освежителен пијалок со X-Cell (производ Life Plus) само со вода и мраз> изолиран од храна и пијалоци, поддржува губење на тежината Зеленчук или салата со извори на протеини или голема чинија кварк со малку маснотии со 1 парче овошје Можно протеински шејк (Life Plus Производ) за да се избегнат нападите на глад ноќе
Други совети за поддршка Утрото на првиот ден на вчитување, застанете на вагата и забележете ја својата тежина. Сега мерете се во исто време секој ден и запишете го успехот во слабеењето. Секогаш треба да се мерите во исто време (на пр. Наутро по станување, идеално без облека или во слична облека). Редовните фотографии обезбедуваат дополнителна мотивација и овозможуваат успех во слабеењето да биде добро документиран дури и по диетата. Алкална бања 1-2 пати неделно може дополнително да промовира детоксикација преку кожата. Алкалните бањи ефикасно промовираат прочистување на киселини и токсини преку кожата. Посета на сауна, исто така, промовира детоксикација и го стимулира метаболизмот.
Понатамошни помагала за лек за метаболизмот
2.9.1.а План за диета Планот за исхрана ви помага да го испланирате режимот на метаболизам. За секој ден е наведено колку калории можете да консумирате и кои производи треба да ги консумирате. Може да се внесе и дневна тежина и губење на тежината е веднаш видливо. Апликација 2.9.1.б Апликацијата „hCG diet“ од FreeHill AG содржи рецепти, план на исхрана за мобилен телефон, списоци за купување, упатства за диети и многу други корисни совети.
Предности на метаболичкиот лек Ефективно и брзо слабеење без да му наштети на здравјето> Слабеењето е побрзо отколку со која било друга диета Нема недостаток на витални материи преку слабеење> Телото клетките оптимално се снабдуваат со се што е потребно благодарение на висококвалитетни производи за поддршка на хомеопатски ... Нема големи чувства на глад loss Слабеење без Губење на енергија, без симптоми на недостаток и без распаѓање на мускулите disappear Несакани влошки за маснотии исчезнуваат, „вистински“ масни влошки се губат> контурите на телото се затегнати Постојан успех, бидејќи не се јавува јо-јо ефект Кожата станува мека и мазна
4 Како се одржува тежината по режимот на метаболизам? Диетата може да има траен ефект само доколку телото продолжи оптимално да се снабдува со сите важни супстанции како што се витамини, минерали, антиоксиданти, масни киселини, аминокиселини и протеини. Бидејќи само кога нашето тело е оптимално снабдено со овие супстанции, тоа функционира оптимално. Покрај ресетирање на хипоталамусот, исто така е важно да го одржуваме метаболизмот во рамнотежа со помош на висококвалитетни витални супстанции. Витамините имаат одлучувачко влијание врз метаболизмот. Ако има недостаток на основните микроелементи, нашиот метаболизам се забавува. Токму поради оваа причина, горивото за гориво на овие „био-катализатори“ е толку важно. Ова ги активира функциите на телото, ги зголемува перформансите и го поддржува имунолошкиот систем во спречување на болести. Дополнителни информации за тоа како да се поправи секое зголемување на телесната тежина со привремено прилагодување на вашата исхрана, може да се најдат на нашиот блог.
5 Дополнителни информации/врски на нашиот блог. (во моментов се гради). можете да најдете повеќе информации за лекот за метаболизам, како што се список за купување, предлози за мени, совети за понатамошна литература, врски, итн.
6 Инвестирање во вашето здравје Неколку факти во врска со здравјето и исхраната: Секој втор Европеец е со прекумерна тежина, секое трето дете е исто така со прекумерна тежина Над 50% од луѓето имаат недостаток на витамин 65% од смртните случаи се поврзани со диета Содржината на витална супстанција во нашата храна постојано се намалува. Вредностите за следната храна се намалија на следниов начин помеѓу 1985 и 2002 година: Компири
минус 78% калциум минус 48% магнезиум
минус 84% фолна киселина минус 95% витамин Б6
минус 51% калциум минус 77% витамин Б6
Поради оваа причина, препорачуваме да продолжите да земате дневна биобазика, дури и по излечувањето на метаболизмот. Дневната биобазика е моќна мешавина од есенцијални хранливи материи и го промовира целокупното здравје затоа што вашите клетки оптимално се снабдуваат со сè што им треба.