PDF Прочистување, детоксикација, чистење и регенерација на клетките со витални материи хомеопатски
Краток опис
1 Прочистување, детоксикација, чистење и регенерација на клетките Со витални супстанции, хомеопатски поддржана деградација .
Опис
Прочистување, детоксикација, чистење и регенерација на клетките
Хомеопатски поддржано со витални супстанции
Намалување на вишокот маснотии на желудникот, задникот, бутовите и надлактиците за 3 недели до 10% помалку телесна тежина здрава без глад и јо-јо ефект
Содржина Позитивните ефекти. 4 Што е потребно за лек. 4 извори на снабдување. 4 Тек на метаболичкиот лек/фазите. 4 Фаза 1: Подготвителна фаза (по избор). 5 фаза 2: денови на вчитување и фаза на слабеење. 5 дневна рутина. 5 Вашиот план за јадење. 5 Избегнувајте апсолутно. 6 Голтање на производите/кујнски ливчиња. 6 топчиња (активатор). 6 совети за фазата на слабеење. 7 совети за поплаки. 7 фаза 3: фаза на стабилизација во рок од 21 ден. 7 Вашата нова поставена точка. 8 совети за фазата на стабилизација (фаза 3). 8 фаза 4: Liveивејте здраво и слабо. 8 Избор на вистинска храна во фаза на слабеење. 9 протеини (месо, живина, риба). 9 зеленчуци. 9 овошје. 10 зачини. 10 пијалоци. 10 закуски. 10 работи што треба да ги знаете. 10 плато дена. 10 ден за грев. 10 совети. 11 белешка. 11 Информации за виталните супстанции. 11 Дневен плус/Дневна биобазика - регулација на киселинско/базната рамнотежа. 11 МСМ - детоксикација на телото и хипоталамусот. 11-12 Проантеноли 100 (OPC) - заштита на клетките и регресија на кожата. 12 ОмеГолд (Омега 3) - Снабдување со есенцијални масни киселини. 12 протеински шејкови - поддршка за губење на тежината и подобрување на перформансите. 12 Улрике Рабенекер, игла бр. 3909747 Сандра Баер, игла бр. 2017763 година
PH-Plus - Помага да се направи телото основно ……………… …………………………… .13 X-клетка - Зајакнување на физичката издржливост. 13 EnerXan - Да помогне во одржување на здраво ниво на шеќер во крвта. 13 Вистински НРГ. 13 трошоци. 13 препорачани книги/извори. 14 слики за успех. 15 Контрола на успех на телесна маса. 16 Успех во контролата на тежината. 17 Распоред на најважните состаноци со вашиот тренер за метаболизам. 18 Образец за нарачка (примерок). 19 Ви благодариме. 20 услужни броеви за вашите витални супстанции. 20-ти
На тајна мисија на трагата на вишокот килограми
Улрике Рабенекер, игла бр. 3909747 Сандра Баер, игла бр. 2017763 година
Позитивните ефекти: loss Слабеењето е побрзо отколку со било која друга диета Досадните и вишокот масни влошки на стомакот, задникот, бутовите и надлактиците се распаѓаат, а не вода и мускулна маса Нема големи чувства на глад Контурите на телото се затегнати Не JОЈ- Ефект, но ефект на JUHU Кожата станува мека и мазна Повеќе енергија, најдоцна после лекот Спортот е поддршка, но не и апсолутно неопходен Потоа јадете повторно „нормално“
Благодарение на HCG, можете да изгубите околу 10% од вашата телесна тежина во тринеделна диета. (Approени приближно 8-10%, мажи 10-12%) Што е потребно за лек? Апсолутно висококвалитетни витални супстанции preparation Подготовка на HCG, хомеопатски капки или топчиња (на пр. Хомеда Гомеда C30) = активатор Лични и кујнски ваги, како и обложена тава carefully Внимателно прочитајте ги упатствата! Препорачаните книги се исто така многу корисни! Користете ја придружбата што ви е понудена Намирници според списокот за купување во книгата за рецепти
Извори на набавка: order Вие ги нарачувате висококвалитетните витални супстанции директно од производителот (www.lifeplus.com) со наведување на бројот на иглички споменати во подножјето (видете примерок образец за нарачка на страница 20) Активаторите се достапни само во аптеките и може да се нарачаат преку Интернет на shop-apotheke.com, на пример волја. (на пример, HCG Homeda Gomeda C30, 10g: на пример, за 13,99 евра)
Тек на лекот за метаболизмот/фазите
После фазата на слабеење 48 часа, чувајте ја храната од оваа фаза (видете на страница 7) Улрике Рабенекер, Пин-бр. 3909747 Сандра Баер, игла бр. 2017763 година
Фаза 1: Фаза на подготовка (по избор) Препорака: Јадете нормално и ја надополнувате вашата исхрана со витамин, минерал, растителни влакна и пробиотски пијалок (= Дневен плус) наутро за чистење на цревата, така што хранливите материи можат повторно да се апсорбираат целосно и цревата повторно го добива потребното внимание.
Фаза 2: денови на вчитување (2 дена) и фаза на губење на тежината Јадете колку што можете повеќе за два дена. Колку повеќе, толку подобро, бидејќи во следните 3 недели оваа количина на калории се согорува понатаму, додека трошите само околу 20% од тоа! Дневно активаторот според препораките, 20 минути пред јадење (20 минути пред и по земањето на активаторот, не јадете и не пиете ништо) Витални материи 1-2 пати на ден
Улрике Рабенекер, игла бр. 3909747 Сандра Баер, игла бр. 2017763 година
Консумирајте само еден вид протеини по оброк и еден вид овошје. Земете ги вашите витални супстанции и вашиот активатор секој ден
Маснотии, масло, путер, јаглехидрати, како што се тестенини, леб, ориз и компири, шеќер, засладувач - користете стевија наместо тоа, ако е апсолутно потребно, алкохол, млеко - доколку е апсолутно потребно, додадете кафе на обезмастено млеко во кафето
Земање производи/Дневен плус/Биобазични белешки за кујната
* Глобулите (на пр. Хомеда Гомеда C30) започнуваат со активаторот од деновите на вчитување. Го земате ова до крајот на фазата на слабеење. Земете 4 топчиња (4 х 5 топчиња на ден) наутро, напладне и навечер пред јадење и пред спиење. Оставете ги топчињата да се стопат под јазикот или на непцето. Чувајте се подалеку од миење заби, пиење и јадење приближно 15-20 минути.
Улрике Рабенекер, игла бр. 3909747 Сандра Баер, игла бр. 2017763 година
Ако ја достигнавте целта по овие 21 ден, преминете во фаза 3 (фаза на стабилизација). Ако сеуште не сте ја постигнале целта, повторете ја фазата 2 повторно (без денови за вчитување).
Совети за фазата на слабеење
Бидете сигурни дека имате доволно вежбање и свеж воздух. Пешачењето, јогата или гимнастиката се многу добри. Од друга страна, избегнувајте многу напорни спортови. Покрај несоодветната храна, избегнувајте сè друго што може да содржи масти и шеќер (на пр. Гуми за џвакање, сируп за кашлица, таблети за грло). Внимателно прочитајте ги инсертите за пакување со состојките. Не земајте дополнителни средства за апетит. Можеби сакате да имате „Ден на јаболко“ за време на фазата на слабеење, особено ако не изгубите тежина неколку дена по ред. Не јадете ништо друго освен шест јаболка тој ден. Земете алкална бања 1-2 пати неделно за да промовирате детоксикација преку кожата. Алкалните бањи се многу ефикасен метод за излачување на киселински отпад и токсини директно преку кожата. Редовно одете во сауна. Ова исто така го детоксицира телото и го стимулира метаболизмот.
Совети за поплаки Во моментов нема познати индикации или извештаи за интеракции помеѓу активаторот и лековите. Ако имате симптоми во текот на фазата на слабеење кои траат подолго од три дена, консултирајте се со доктор. Phase Фазата на слабеење кај некои луѓе може да има физички несакани ефекти, бидејќи навиките во исхраната значително се менуваат. - Главоболка: особено во текот на првата недела. Ако имате главоболка, пијте повеќе или прошетајте на свеж воздух. - Мала вртоглавица: тие обично исчезнуваат по првата недела. Избегнувајте прекумерен напор, било да е физички или психолошки. - Блага мускулна болка што се чувствува како болни мускули. Топењето на вишокот маснотии ги прави мускулите предолги, тие прво треба да се прилагодат на новата ситуација. Ако се движите наоколу и вежбате лесни, ова чувство ќе исчезне многу брзо - Запек: За време на фазата на слабеење на калории, сосема е нормално движењето на дебелото црево да забави. Ова сè уште не е запек. Дефекацијата на секои 3-4 дена е сосема нормална за време на фазата на слабеење.
Фаза на стабилизација во рок од 21 ден (фаза 3): Кога ќе ја завршите фазата 2 (минимум 21 ден), ве молиме држете се до храната од фазата на губење на тежината уште 48 часа. Не користете активатор повеќе. Проверете ја вашата тежина според овие и запишете ја. Ова е вашата нова поставена точка, т.е. точката на која треба да се прилагоди вашето тело.
Улрике Рабенекер, игла бр. 3909747 Сандра Баер, игла бр. 2017763 година
Мојата нова поставена точка: ______________ кг Оваа тежина треба да ја одржувате во следните 3 недели - за време на фазата на стабилизација. Плус/минус 1 кг. Основното снабдување со витални супстанции во ова време се состои од Дневен плус/Биобазик, МСМ и Проантенол 100. Ако сакате да направите нешто добро за себе и за вашите садови, треба да продолжите да земате ОмеГолд за тоа време, но тоа не е за успех на лекот апсолутно неопходно.
Совети за фазата на стабилизација (фаза 3)
Нема апсолутно никаква смисла да се продолжи фазата на слабеење во фазата на стабилизација! Запомнете дека целта на оваа фаза е да го стабилизирате метаболизмот и да не продолжувате да губите тежина.
Liveивејте здраво и слабо (фаза 4)
Однесете ги виталните супстанции понатаму: барем едно основно снабдување. Обидете се со сите јадења повторно полека и на контролиран начин: Ако добиете повеќе од 1 кг одредена храна од еден во друг ден, ставете ја назад и повторно тестирајте во подоцнежен момент. Јаглехидратите треба да се избегнуваат долгорочно навечер. Секое зголемување на телесната тежина од помалку од 1 кг е непроблематично и повторно се регулира.
Улрике Рабенекер, игла бр. 3909747 Сандра Баер, игла бр. 2017763 година
Избор на соодветна храна за фазата на слабеење Користете храна само соодветна на фазата на слабеење. Секоја храна што не е специјално препорачана е несоодветна. Протеини (месо, живина, риба) Користете свежо посно месо, живина или риба Отстранете ги сите видливи маснотии и кожа Јадете два оброка на ден протеини (ручек и вечера) Не прескокнувајте протеински оброк и намалете го Вие не толпата. Протеините се многу важни за градење на мускулите. Ако не јадете доволно протеини, складирајте вода и со тоа намалете го слабеењето Може, на пример, повремено да замените протеински оброк со соодветен протеински пијалок Погоден според оригиналната диета според др. Говедско месо од Симеон (филе, слаб бифтек, посно говедско месо, тартар, печено говедско месо, Бунднерфлеиш), телешко месо (филе, шницел), живина (пилешки гради, мисирка гради, шницл од мисирка), бела, риба со малку маснотии (треска, камбала, морска платика, штука, ѓубриво, Костур, туна во сопствениот сок), морска храна (скампи, ракчиња, ракови, јастог, школки, прстени од лигњи) јајца (како омлет со две белки и една жолчка), малку маснотии урда (на пр. 0,7%) кварк со малку маснотии, тофу, лопино (лупин Тофу)
Несоодветни протеини вклучуваат свинско, шунка, колбаси, гуска, патка, јагнешко, темна или масна риба (на пример, харинга, лосос, јагула, скуша), кисела или пушена риба, млечни производи без маснотии
Зеленчук Користете свежа зелена салата и зеленчук, ако е можно од органско земјоделство. Замрзнат зеленчук е дозволен, конзервираниот зеленчук е несоодветен Препорачаната количина е приближно 100 гр (свеж) по оброк. Со зеленчукот, сепак, правилата не се толку строги. Може да јадете и повеќе зеленчук на оброк, но тогаш треба да бидете сигурни дека не го надминувате вкупниот број на калории од 500-800 kCal на ден. Јадете по можност салата за ручек и зеленчук со вашите протеини навечер. Салата потешко се вари навечер Соодветна според оригиналната диета според др. Модар патлиџан, карфиол, брокула, цикорија, кинеска зелка, анасон, млад кромид, кеale, корен од целер, колера, швајцарска блитва, пакет чои, пиперки, корен од магдонос, печурки, ротквица, зеле од брисел, салати, краставица, кисела зелка, аспарагус (бел или зелен), Целер, домати (без коктел домати), бела и црвена зелка, зелка од савој, тиквички, кромид
Улрике Рабенекер, игла бр. 3909747 Сандра Баер, игла бр. 2017763 година
Несоодветен зеленчук Авокадо, мешунки (грашок, леќа, грав), компири, пченка, моркови
Овошје Користете свежо овошје, доколку е можно од органско земјоделство; Конзервираното овошје е несоодветно Јадете овошје во текот на денот, не навечер и после вечера Соодветно според оригиналната диета според др. Јаболка на Симеон (кисело), круши, капини, јагоди, калинки, грејпфрут, боровинки, црвена, рибизла, цреши, мандарини, манго, нектарини, портокали, страсни плодови, праски, сливи, брусница, огрозд
Непогодни овошја банани, ананас, грозје
Зачини Зачинете со свежи билки ако е можно. Ако сакате зачинета храна, сè подобро. Зачинета храна го стимулира метаболизмот Соодветна според оригиналната диета според др. Симеонс оцет од јаболков оцет, балсамичен оцет, босилек, сенф Дижон (без шеќер), супа од зеленчук без маснотии, ѓумбир, лук, риган, рен (без шеќер), магдонос, бибер, сенф во прав, соја сос, Самбал Оелек, камена сол (хималајска сол), Табаско, Мајчина душица, васаби, цимет, сок од лимон, стевија (за засладување)
Несоодветни зачини аспартам, глумат, засилувачи на вкус, зачини сосови со шеќер
Пијалоци ink Пијте доволно течности (најмалку 2 литри на ден) Соодветно според оригиналната диета според др. Симеонс црно кафе (максимум 1 лажичка млеко на чаша), чај (црн, зелен, чај од мате, билен чај), не-газирана вода,
Несоодветни пијалоци Алкохол, лимонади, млеко, овошни сокови
Закуски isp крцкав леб (макс. 1 на ден) грисини (максимум 2 на ден)
Вреди да се знае Платформата: За време на фазата 2, постојат денови во кои тешко дека слабеете или воопшто не губите. Ова е местото каде што телото складира вода со цел да ги апсорбира празните масни клетки. Горењето на маснотиите продолжува и тука, но тежината останува скоро иста. По 3-4 дена одеднаш се јавува губење на тежината од 0,5-1,3 кг/ден. Ако намалувањето стагнира повеќе од 4 дена: Ден на гревот: Дали мажот/жената треба да „греши“, на пример. на забава, тоа е можно. Тогаш ќе мора да ја продолжите фазата на слабеење за 3 дена. Улрике Рабенекер, игла бр. 3909747 Сандра Баер, игла бр. 2017763 година
Совети: Неопходно е да донесете одлука и да преземете лична обврска. Изберете период од 3 недели без поголеми одвлекување внимание како родендени, итн. Поефикасно е ако мажите/жените започнат да ги користат виталните супстанции неколку недели пред лекот! Пржете месо, риба, тофу, зеленчук без масло во добра тефлонска/керамичка тава или во контактната скара. Без шеќер и маснотии! Користете супа од зеленчук за да соте. Во рестораните, побарајте храна без маснотии и направете сами салата без да облечете малку сок од лимон. Обавезно фотографирајте пред и после и направете мерења на градите, колковите, половината/стомакот, бутовите и надлактиците
Најдобро е лекот да се прави во мала група или со надзор! Забелешка: Општо, нашата цел е да ве информираме за здрав начин на живот (снабдување со витални материи, вежбање, урамнотежена исхрана) за време на лекувањето. Ако успеавте да ја програмирате поставената точка на вашата целна тежина и подоцна да паднете во многу нездрав начин на живот, тогаш последователно полека (... многу побавно отколку што сте навикнале) ќе ја поместите поставената точка повторно нагоре и зголемување. Ако во иднина редовно не го снабдувате вашето тело со витални супстанции потребни за регенерација и „чистење“, тогаш веројатно ќе „фрлите ѓубре“ внатре и ефектите од детоксикација за време на лекувањето ќе исчезнат. Затоа, наша итна препорака: Продолжете да земате висококвалитетни витални супстанции и по лекот, за да обезбедите успех на долг рок и да го подобрите квалитетот на животот на долг рок. Вашето здравје ќе ви благодариме.
Информации за виталните супстанции 1. Дневен плус/Дневен биобазик Регулирање на киселинско-базната рамнотежа и интестинална рехабилитација Опфаќа 100% од дневните потреби на витални витамини за на пр. Имунолошкиот систем, работата на срцето, здравјето на клетките, перформансите, намалувањето на заморот supply Снабдување со минерали за здрави коски, цврсто сврзно ткиво и добра когнитивна изведба Над 50% од дневните потреби од растителни влакна за поддршка на цревната функција 2. МСМ - детоксикација на телото и хипоталамусот МСМ е биолошки активно, органско соединение на сулфур и се јавува во сите живи организми. Кога храната е обработена, се губи голем дел од МСМ што го содржи. МСМ ја зголемува пропустливоста на клеточните мембрани, што овозможува подобрена апсорпција на хранливите материи и елиминирање на метаболичките блокади МСМ делува како засилувач за витамини и минерали МСМ е антиоксиданс, ги деактивира токсините во организмот и ја забрзува нивната елиминација
Улрике Рабенекер, игла бр. 3909747 Сандра Баер, игла бр. 2017763 година
МСМ може да ја премине крвно-мозочната бариера и да доведе до следниве ефекти:
Подобрување на способноста за концентрација и ментална подвижност. Помош при депресија и анксиозност. Олеснување на симптомите предизвикани од алергии. Зголемување на внесот на кислород. Зголемување на внесувањето на гликоза во клетките кај дијабетичари. Олеснување на болката во мускулите и грчевите.
Улрике Рабенекер, игла бр. 3909747 Сандра Баер, игла бр. 2017763 година