Пејачката Амна изгуби тежина во карантин
Пејачката Амна успеа да изгуби тежина за време на периодот на изолација дома поради пандемијата на коронавирусите во нашата земја.
Амна изгуби четири и пол килограми за време на пандемијата и е многу горда на начинот на кој изгледа сега.
Theвездата објасни и како успеала да ослабе: би имала урамнотежена исхрана и ќе се занимава многу со спорт. Пејачката го детализираше и менито што го има.
„Со решеност ослабев. Во карантин решив да го ставам катанецот на ладилникот, бидејќи има две опции: или излезете со неколку вишок килограми, или со неколку вишок килограми. Го избрав и вториот модел, во кој ќе ослабам! Јас не сум приврзаник на диети, туку на здрав начин на живот. Изгубив 4 и пол килограми. Одбрав да не јадам после 18 часот и не јадам глупости.
Јас се грижам да одржувам урамнотежена исхрана, спортувам 5 дена во неделата, со пауза од 2 дена. Јас алтернативно кардио со пилатес, одам на третмани за тело, на бамбус масажи и електростимулација, вакуум, морав да работам. Менито е исто така избрано внимателно.
На пример, за појадок имам омлет или авокадо со тост или банана со кафе без кофеин. На ручек јадам риба на скара со салата, а вечерата навистина не постои или јадам салата, банана, мандарина, киви, овошје… “, Амна објасни на click.ro.
Која е Амна?
Кристина Андреја Мугат, попозната како Амна, е романска поп/танцувачка пејачка. На 36 години стана позната со објавувањето на хитот „Кажи ми зошто“ во соработка со Том Боксер. Другите хитови на Амна се „Арме“ - соработка со What's UP и „Fără aer“ feat Adda.
Амна е родена на 24 март 1984 година во Слатина, округот Олт, но порасна во Букурешт. Студирал пијано и пеење во средното училиште Georgeорџ Кошбук, двојазична специјализација. Вездата дипломирала и на Факултетот за меѓународни односи.
На 12.08.2014 година, Амна роди машко дете по име Давид Кристијан.