Пеб-разговор со Герхард Кох Не постои вакцинација против дебелина - исхрана со платформа од камчиња и
Интервју за мотивација со Гихард готвач: Во интервју со пеблинлин објаснува извршниот директор на Исхрана и вежбање на платформа д. V. (камче), зошто превенцијата е неопходна за развој на дебелина кај деца и адолесценти. Педијатарот вели: „Најефективната мерка е да не се добие прекумерна тежина пред се“. На 14-ти септември, Кох исто така ќе разговара за клучната улога што ја имаат педијатрите во оваа цел. кај дигитален разговор со камчиња. Регистрирај се овде.
Од педијатриска и адолесцентна медицинска перспектива: Колку се важни урамнотежената исхрана и вежбање за здрав живот ?
Нема вакцина против дебелина. Најефективната мерка е да не се добие прекумерна тежина на прво место. Затоа се фокусираме на превенцијата! Редовно моторно вежбање и урамнотежена исхрана прилагодена на тековните потреби на детето се предуслови за да им се овозможи на децата и адолесцентите да растат здраво. Ова им овозможува да се справат со нивните претстојни развојни задачи. Покрај корисни физички ефекти, ова води и до здрава самодоверба и со тоа има позитивен психолошки ефект што не треба да се потценува. Бидејќи колку порано децата имаат позитивни искуства во животот, толку подолготрајни се нивните здравствени ефекти до староста. Верна на поговорката: „Она што Ханс не го учи, Ханс никогаш повеќе не учи.“ Затоа превенцијата е толку важна.
Кои се најголемите ризици од лошата исхрана и вежбање?
Тоа е шема на болести кои се карактеризираат со изразот "метаболен синдром". Се состои од прекумерна тежина, дебелина и придружни секундарни болести како што се дијабетес, висок крвен притисок, оштетување на зглобовите, но исто така и нарушувања на спиењето и психолошки последици од надразнување и малтретирање. Инциденцата и зголемувањето на прекумерната тежина и дебелината во последните децении се загрижувачки. Според СЗО, преваленцата во 1975 година кај возрасната група од 5 до 19 години беше четири проценти, во 2016 година тоа влијаеше на скоро секое петто дете. Веројатноста за развој на дебелина се зголемува со возраста: Додека сè уште е во нормален опсег во предучилишна возраст, тоа се удвојува во основно училиште и тројно се зголемува на возраст од 14 до 17 години.
Во постарата зрелост, до 67 проценти од мажите и повеќе од половина од жените се со прекумерна тежина, од кои скоро секое четврто лице е дебело. Последователните болести во детството и адолесценцијата веќе не се невообичаени. И овој тренд продолжува неконтролирано, во поголема зрелост на засегнатите им се закануваат хронични заболувања, ограничен квалитет на живот како што е скратен животен век и, последно, но не и најмалку важно, високи медицински трошоци за здравствениот систем.
Што можат да направат педијатри за да ги поддржат децата и младите од загрозено потекло?
Педијатрите играат клучна улога во грижата за деца со прекумерна тежина и деца со ризик од прекумерна тежина. Имате предност да ги гледате скоро сите деца - исто така од ризичните групи - за превентивни прегледи. И ова на возраст кога развојот на тежината е сè уште во голема мера нормален. Друга важна точка е дека лекарите имаат доверлив пристап до децата и нивните семејства. Бидејќи како контакт за семејството, тие ја знаат претходната историја, резултатите од испитувањето, како и структурата на социјалниот ризик и физичкиот развој на секое дете - како и на нивните родители и браќа и сестри. Со оваа информација, тие можат да дадат навремени препораки за иницирање превентивни и терапевтски мерки - во клучен, многу ран момент, пред симптомите да станат неповратни.
Би било корисно да има екипи на помагачи на лице место, кои веднаш и прецизно би помогнале во спроведувањето на соодветни мерки за интервенција на локално ниво. Тука е потребна мрежа што исто така може да се грижи за здрави услови за живот во близина на засегнатите деца и семејства. Педијатрите и официјалните институции, како што е здравствениот оддел, идеално би биле активни членови на таквата мрежа.
На лице:
Герхард Кох е извршен директор на Исхрана и вежбање на платформа е.В..
Претходно беше готвач Раководител на детската клиника во општата болница во Хаген, која ја прошири со специјализирани понуди како што се клиника за дијабетес, лабораторија за спиење и нутриционистичка медицинска пракса.
Гехард е готвач Специјалист за детска и адолесцентна медицина. Тој е посветен на здравиот раст на децата, особено преку вежбање како составен дел.