Печатење - Здравје Најчудните диети кои ветуваат губење на тежината
објавено во Здравје на 19.05.2015 г., во 06:53 часот
Од чудни идеи до дури и опасни планови за здравјето, понекогаш сме подготвени да прибегнеме кон кој било трик, дури и екстремен, за да се ослободиме од вишокот килограми.
Ветувањето за хармонично тело, килограмите што се топат брзо како сладоледот и фактот дека избегавме часови поминати во теретана, нè повикуваат да прибегнеме кон диети кои изгледаат, а понекогаш дури се и луди.
Исхрана со цревни паразити
На почетокот на 20 век постоеше мода за апчиња со цревни паразити. Паразитите конзумирале дел од веќе внесената храна, а со тоа помагаат да се намали внесот на калории. Методот е целосно нездрав и може да има сериозни последици предизвикувајќи инфекции, дијареја, главоболки или, во најлош случај, може да ја блокира циркулацијата на крвта што доведува до напади. За Марија Калас се вели дека изгубила 60 килограми конзумирајќи јајца на цревни паразити две години, бидејќи е следбеник на овој метод.
„МАСТЕР ЧИСТ“ - Диета со лимон
Диетата со лимон стана екстремно популарна откако се слушна дека Бијонсе ја искористила за да изгуби 10 килограми за улогата во филмот „Дримџики“. Диетата не дозволува потрошувачка на цврста храна, туку само течност Master Cleanse. Се подготвува од две лажички јаворов сируп, две лажички свежо исцеден сок од лимон и една десетина лажичка ка cен пипер додадени во 300 милилитри вода. Диетата може да предизвика гадење, вртоглавица, дијареја или запек.
ПЕЧЕEWЕ НА ХРАНАТА БЕЗ ГОЛТУВАЕ
Сè што треба да направите за да ја одржите оваа диета е да ја џвакате храната додека не уживате во целиот нејзин вкус, но без да ја голтнете. Диетата имаше обожаватели како познатиот романсиер Хенри Jamesејмс, Johnон Харви Келог и Johnон Рокфелер.
Диета со цигари
Диетата со цигари сугерира дека, секогаш кога сте гладни, заменете еден оброк со цигара. Никотинот не содржи калории и го намалува апетитот за храна. Покрај тоа што оваа диета доведува до анорексија, таа е многу штетна и поради прекумерната потрошувачка на никотин. Со текот на времето може да доведе до сериозни проблеми со белите дробови или срцето.
ДИЕТА КОКИ
Диетата со колачиња ја промовираше Снуки, starвезда на американско реално шоу, а ја измисли д-р Сигал. Диетата содржи главен оброк, а остатокот се јаде каков било вид на бисквити.
Диета со гума за џвакање
Диетата за гуми за џвакање значи дека секоја цврста маса треба да се замени со гума за џвакање. Сепак, дозволено е секаков вид на течност. Оваа диета е целосно неурамнотежена и може да предизвика сериозни стомачни заболувања како што се чиреви.
„ДИВЕТЕРИАНИЗАМ“
Тоа е диета на душата, начин на живот што некои луѓе избираат да го усвојат. Се заснова на принципот дека храната не е неопходност и, згора на тоа, луѓето јадат само од навика. Според концептот на следбениците на оваа диета, храната е всушност онаа што нè уништува поради индустријализираните елементи што ги содржи. Всушност, сè што ни треба за да преживееме е кислород и сончева светлина. Вајли Брукс е духовен водач кој го основал Институтот Берехаријан во Америка и продолжува да го води ова движење.
Диета со воздухот
Следбениците седат на масата пред подготвената вечера, но, наместо да јадат, уживаат само во мирисот, по што јадат супа со сол и бибер. Францускиот магазин Грација во 2010 година ја прогласи оваа диета како откритие на годината. Се шпекулира дека Мадона и други познати личности ја промовирале оваа диета во кампања за Долче и Габана.
ДИЕТА СО САКЛИНИ ИЛИ ДИСКИ ДИСКАП
Може да се смета за една од најпознатите апсурдни диети, но прилично е шокантно што е една од омилените диети на супермоделите и холивудските славни личности. Диетата се состои од јадење салфетки или дискови за отстранување шминка кои можат да се натопат во вода за различна текстура (во зависност од вкусот на потрошувачите).
Диета со храна за бебиња
„Киди диетата“ ја користеле познати личности како ennенифер Анистон и Рис Виерспун. Критериумите кои лежат во основата на оваа диета се недостаток на конзерванси, мали количини, веќе пропорционални и фактот дека огромното мнозинство од овие тегли содржат многу овошје и зеленчук.
Но, не заборавајте дека ако сакате да изгубите тежина, ова мора да се направи со помош на спортови и урамнотежена исхрана.