Печен лосос со лимон

Освежен Лосос со лимонски клинови и копра секогаш има вкусен вкус. Разгледајте ги кратко и варете ги во рерна.

печен

  • Пристаниште: 2
  • Време: 30 мин
  • Статус: светло
  • kcal: 364 година
  • КХ: 7 гр
  • Е: 31 гр
  • П: 23 гр

Кујнски апарати

состојки

  • 2 филети од лосос или 150 гр
  • 1 органски лимон
  • 1 куп копра
  • 1 лажичка босилек (сушен)
  • Морска сол (флеур де сел)
  • пипер
  • маслиново масло

подготовка

Измијте ги парчињата лосос и исушете ги. • Измијте ги стебленцата копра и ставете ги на хартиена крпа да се исушат. • Измијте го лимонот со топла вода и исечете ги на парчиња.

Загрејте ја рерната на 180 ° C. • Нека се загрее малку маслиново масло во тава и кратко испржете ги парчињата лосос од двете страни.

Извадете го лососот од тавата и ставете го во сад за печење • На лососот распоредете ги стебленцата копра, босилек и парчиња лимон и оставете ги да се готват во рерна 10-15 минути • Зачинете со сол и бибер, украсете со малку свеж копра и послужете.

Посакуваме добар апетит!

* сите информации за исхраната се пресметуваат по порција