Печен сос; одмастување e

Така можете да уживате во празниците. Revealе ви откриеме мали трикови што можете да ги искористите за да заштедите калории и сепак да гозбите!

печен

Не ви требаат дополнителни маснотии за да подготвите гуска или патка. Наполнете го печот висок два сантиметри со солена вода пред да го ставите во рерна. Фатете го вишокот маснотии по пржењето. Ова најдобро функционира ако оставите сос да се олади. Потоа можете да ја обезмастете зацврстената маст на површината. И: наместо крем, зачинете го сосот со кисела павлака или крем за кафе. Има уште подобар вкус ако ставите кромид, моркови и целер во печење. Зеленчукот зготвен во исто време се меша со сок од месо Пред да се олади сосот, отстранете го зеленчукот, обезмастете ја маснотијата, додадете го зеленчукот повторно во сосот, фино исчистете го и зачинете го по вкус.

да согорувате маснотии

Зачинетиот чај чај ве буди, а ботаничките производи што ги содржи го забрзуваат согорувањето на мастите и го стимулираат варењето на храната. Чајот, меѓу другото, содржи цимет, ѓумбир, кардамон, каранфилче и анасон. Пијте две до три чаши од неа во текот на денот.