Печени боранија и компири; Лесен и здрав рецепт!

Дали сметавте дека овој пост е корисен и инспиративен? да штеди ОВОЈ ПИН во неговиот Блог табла во Pinterest. 😉

Овие Печени боранија и компири Тоа ќе биде одличен додаток на вашата трпеза. Едноставно и вкусно, тоа е совршена страна со секој оброк.

Свежи боранија, пржени компири, лук и солени зачини го прават ова јадење од грав и пржен компир апсолутно вкусно. Без разлика дали готвите обична вечера во текот на денот или нешто посложено, оваа страница е ветер и има одличен вкус. Зошто да не пробате?

Компири. Можете да користите кој било вид компир што сакате за златото, црвениот или канелениот јукон да работат тука.
Боранија. Свежото е подобра опција тука отколку замрзнатото.
маслиново масло. Или кое било друго масло ќе работи исто така.
лук.
Зачини Сол, бибер, црвен пипер и италијански сушени билки. Или можете да додадете еден од вашите омилени за да го направите ова јадење уште повеќе по ваш вкус.

1. Излупете го компирот и исечете го на коцки. Ставете ги во средна чинија. На компирот додадете маслиново масло, сол, бибер, црвен пипер и италијански билки и мешајте додека сите компири не се покријат во смесата.

следете не ПИНТЕРЕСТ!

2. Испразнете ги компирите од садот на плехот за печење и распределете ги рамномерно за подобро готвење. Ставете ги во рерна и печете ги на 400 ° F 15 минути.

3. Додека компирот се готви, земете го садот за мешање (не мора да го миете по компирот) и додадете боранија. Додадете маслиново масло, лук и сол и мешајте додека гравот не се покрие рамномерно.

4. Извадете ги компирите од рерна и додадете боранија. Исто така, распоредете ги гравчињата да ги зготват рамномерно. Печете ја тавата со компири и боранија уште 25 минути. Значи, вие сте подготвени да послужите.

Исечете го компирот рамномерно. Бидете сигурни дека компирите се со иста големина кога ги покривате. Ова е да се избегне нерамномерно готвење со некои претерани помали парчиња додека поголемите парчиња се уште се тврди. Затоа, проверете дали коцките се со иста големина.

Залак на краевите на боранијата. Кога работите со свеж зелен грав, ќе треба да изклинвам или да ги исечете врвот и опашката на гравот. Користењето нож ќе им даде на гравот порамномерна форма, па затоа и го предлагам ова.

Зачинете по вкус. Овој рецепт е вкусен, но ако имате омилено зачинување додадете малку! И можете да ја прилагодите солта според вашите лични преференции.

Користете нелеплив плех. Ова е најдобра тава за пржење на тие боранија и компири бидејќи спречува зеленчук да се лепи додека готвите.

Кога сте подготвени да ги загреете, тоа е супер лесно! Само ставете ги во тава на шпоретот со малку повеќе масло. Загрејте ги на посакуваната температура и промешајте неколку пати за да се загреат рамномерно.

Ова јадење може да се јаде самостојно или како додаток на скоро секој оброк. Затоа, пробајте една од следниве состојки:

месо. Ставете го покрај главно јадење од мисирка, пилешко или говедско месо. Прави одлична страница.
жито Послужете го ова на кревет со ориз или киноа за лесен, но срдечен оброк.
Дури и. Ова вкусно јадење може да се јаде и самостојно, или за мал оброк или закуска.

Овие печени боранија и компири се прекрасни додатоци на вашите подготовки за оброк. Лесно се подготвуваат, пополнуваат и вкусуваат вкусно. Овој рецепт можете да го користите за брз оброк во напорна вечер или да направите убава вечера со пријателите и семејството. Во секој случај, тој ќе биде погоден.

Ако вашите деца не се големи fansубители на зеленчук, пробајте го овој рецепт. Целосните ароми на лук и зачини и одличната текстура на компирот. Тоа може да ги натера да заборават дека тие всушност го јадат вашиот зеленчук!

Повеќе вкусни рецепти за да пробате:

Печени боранија и компири

Клучен збор: боранија и компири

Време на подготовка: 10 минути.

состојки

1 1/2 фунти компири
1 фунта боранија, исечете и исечете на половина
2 1/2 лажици маслиново масло, поделено
3 сецкани чешниња лук
1/2 лажичка сол, поделена или по вкус
1/2 лажичка пиперка
1/2 лажиче црвен пипер
1/2 лажичка сушени италијански билки

прирачник

Излупете го компирот и исечете го на коцки. Ставете ги во средна чинија. Во компирот додадете маслиново масло, сол, бибер, црвен пипер и италијански билки и мешајте додека сите компири не се покријат во смесата.

Испразнете ги компирите од садот на плехот за печење и распределете ги рамномерно за подобро готвење. Ставете ги во рерна и печете ги на 400 ° F 15 минути.

Додека компирот се готви, земете го садот за мешање (не мора да го миете по компирот) и додадете боранија. Додадете маслиново масло, лук и сол и мешајте додека гравот не се покрие рамномерно.

Извадете ги компирите од рерна и додадете боранија. Исто така, распоредете ги гравчињата да ги зготват рамномерно. Печете ја тавата со компири и боранија уште 25 минути. Значи, вие сте подготвени да послужите.

Забелешки

Овие пржени компири и боранија се лесни за складирање и се загреваат за уште еден оброк. Само ставете ги во контејнер за складирање со цврст капак. Може да ги чувате во фрижидер до 3-5 дена откако ќе се направат. Кога сте подготвени да ги загреете, тоа е супер лесно! Само ставете ги во тава на шпоретот со малку повеќе масло. Загрејте ги на посакуваната температура и промешајте неколку пати за да се загреат рамномерно.

исхрана