Педијатар нуди програма за момчиња и девојчиња со прекумерна тежина - Nachrichten aus Mannheim - RNZ
„Обелдикс“ не се фокусира на диета - „Кој и да дојде кај нас го направи првиот чекор“
Во 2008 година, Улрих Шефер беше еден од првите педијатри во регионот што понуди „Обелдикс“. Тој би сакал да ја утврди програмата. Фото: ваф
Од Хајке Варлих-Цинк
Астерикс несомнено може да се потпре на Обеликс. Сепак, не може да се занемари дека неговиот лојален пријател очигледно има премногу на ребрата. Ова се должи на неговата претпочитаност за постојана и значителна храна. Симпатичната, но прекумерна тежина Галија беше кум на „Обелдикс“, програма за обука на момчиња и девојчиња со прекумерна тежина, развиена кон крајот на 90-тите години на детската и младинска клиника Вестише во Дателн.
Кога АОК им се обрати на педијатрите во 2008 година, д-р. Улрих Шефер беше еден од првите во регионот што понуди „Обелдикс“. Во тоа време тој сè уште имаше своја пракса во Вирнхајм, но педијатарот од Манхајм-Феуденхајм сега е во пензија. Сепак, тој толку многу го сака „Обелдикс“ што шест месеци продолжи да ја нуди едногодишната програма за обука во Манхајм.
Тоа е комбинација на нутриционистички, бихевиорални и тренинзи за вежбање што им овозможува на дебелите млади луѓе да ја стабилизираат својата тежина. Слабеењето или дури и диетата не се во преден план. На крајот на краиштата, сите учесници на курсот сè уште растат и треба да научат што значи урамнотежена исхрана, дека здравата храна има вкусен вкус и дека помалата тежина значи поголем квалитет на живот. Совети и трикови се даваат со цел да се совлада однесувањето во исхраната дури и во тешки ситуации. Динамиката на групата е исто така важна за успех.
Најголема тешкотија беше наоѓањето соодветни простории. Благодарение на соработката со Др. Сабине Кнауер-Фишер, дијабетолог на Детската клиника на Универзитетскиот медицински центар Манхајм, теоријата се одвива во просториите таму. За терапија за вежбање, одете во TSV 1846 Манхајм. Готвењето се одвива во кујната на средното училиште „Тула“. Во моментов има три курсеви, секој со осум до десет момчиња и девојчиња на возраст од шест до 16 години.
Искуството покажа дека тимот на Обелдикс од Манхајм, составен од Улрих Шефер и Анџелика Изабел Фрич, дека самодовербата на децата и младите се зајакнува преку бихевиорална обука, како и преку терапија за вежбање. Спортот се одвива еднаш неделно во текот на годината на програмата. Во прилог на програмата за курсеви, се нудат посебни активности во кои се вклучени семејствата, на пример посета на качувачката шума. Заеднички вечери за готвење за родители и деца треба да го отворат апетитот за здрава храна како дел од оптимизираната мешана диета.
Семејствата се свесно вклучени во „Обелдикс“, објаснува Шефер. Тие добиваат помош за тоа како можат да ги издржуваат своите деца. Индивидуалните причини за дебелината се бараат и во дискусиите. Недостатокот на самодоверба или фрустрации често се компензираат со јадење. „Оние што ќе дојдат кај нас го направија првиот чекор и се свесни за проблемот“, вели Улрих Шефер, чии курсеви не ги посетуваат само деца од Манхајм.
Без разлика дали е премалку вежбање, премногу масна или тајна храна или храна што е секогаш и насекаде достапна: Ако ја препознаете причината за вашиот проблем со телесната тежина, имате големи шанси да ја ставите под контрола. „Ако се занимававте со темата една година, таа е зачувана“, вели Шефер. Тој би сакал цврсто да воспостави „Обелдикс“ во Манхајм и, ако е можно, за две години да му ја предаде програмата на млад педијатар.