период
Womanената губи во просек од 50 до 80 милилитри крв за време на месечното менструално крварење, исто така познато како период. Додека некои жени страдаат од менструација, други тешко дека го забележуваат тоа. Овде можете да дознаете што точно се случува во женското тело и што стои зад болката во непријатниот период!
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Theенскиот циклус
Циклусот на една жена е контролиран од меѓусебна соработка на разни хормони и служи за подготовка на телото за можна бременост. Циклусот се разликува од жена до жена и може да трае од 25 до 35 дена. Типично, првиот ден од менструацијата е почеток на циклусот, а последниот ден пред менструацијата е крај на циклусот. Некои жени се свесни за текот на нивниот циклус. Флуктуациите на хормоните можат да претставуваат физички и психолошки товар за женското тело и на тој начин да влијаат на секојдневниот живот.
Трите фази на женскиот циклус
Во јајниците има околу 500 000 клетки на јајце клетки пред да се роди девојче. Од пубертетот па натаму, пет до петнаесет јајце клетки созреваат секој ден во јајниците. Меѓутоа, обично, само еден од нив успева да овулира. Циклусот може да се подели во три фази: пролиферација, овулација и лутеална фаза.
Нарушувања на циклусот
Нарушувањата во менструалниот циклус се неправилности или поплаки во месечниот циклус. Овие можат да се појават на различни начини:
- прекумерно/слабо крварење
- Интерменструално крварење и Анѓелковиќ
- болно крварење
- продолжен (подолг од 35 дена)/скратен (пократок од 25 дена) циклус
- Периодот започнува/недостасува прерано
- предолга/кратка менструација
Апсолутно сигурна менструација која се јавува точно на ден е исклучително ретка. Надворешни фактори како што се стрес, временска разлика, диети, прекумерно вежбање или лекови може да го нарушат биолошкиот ритам и да промовираат флуктуации на хормоните. Ако ова е случај за вас, сепак, нема за што да се грижите. Циклусот обично се израмнува повторно самостојно. Особено на млада возраст и за време на менопаузата, хормоните честопати излегуваат од рамнотежа и мораат повторно да се израмнат. За тоа време, нарушувањата во менструалниот циклус се зголемуваат.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Пет совети против болка во периодот во долниот дел на стомакот
Некои жени доживуваат болка за време на менструацијата. Овие совети можат да помогнат против ова:
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Подлога, тампон или чаша за менструација?
Кога започнува месечната менструација, многу жени се одлучуваат за хигиенски мерки. Без разлика дали подлога, тампон или чаша за менструација - преференциите се различни тука.
Санитарни крпи или тампони?
Додека завојот е залепен во гаќичката и менструалната крв се апсорбира надвор од телото, тампоните се вметнуваат вагинално, каде што веќе се натопени внатре. Од медицински и хигиенски причини, и двете мора редовно да се менуваат и можат да апсорбираат само ограничена количина на течност. Можете да видите колку течност може да апсорбира симболот за пад на соодветната амбалажа. Колку повеќе капки се прикажат, толку е посилна апсорпцијата.
Тампони: добрите и лошите страни
Повеќето жени користат тампони за време на менструацијата. Овие се вметнуваат вагинално.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Предностите
Откако ќе се вметнат, тие тешко можат да се почувствуваат, не се лизгаат и не можат да се формираат непријатни мириси. Тие се достапни во различни големини со различна апсорпција. Тампоните може да се отстранат брзо и лесно со помош на ремен за повлекување. Тоа треба да се случи најдоцна по шест до осум часа.
Лошите страни
Ако промените тампон предоцна, натопениот тампон може да се прелее. Бактериите исто така можат да се размножуваат кога се носат подолго време. Затоа, тампонот секогаш треба да се менува редовно и да се користи само за време на менструацијата! Покрај тоа, тампоните не само што апсорбираат менструална крв, туку и вагинална течност. Ова може да предизвика сушење на вагината и расипување на флората.
Врзување: добрите и лошите страни
Санитарните крпи се особено популарни кај младите девојки затоа што не се вметнуваат во телото, туку се лепат директно во гаќичките.
Предностите
Санитарните крпи се исто така достапни во различни апсорпции и форми. Во денешно време има супер тенки и многу абсорбентни влошки кои не можат да се видат однадвор. Овие се прицврстени директно на лизгањето со леплив филм. Таканаречените крилја на страната на завојот обезбедуваат дополнителна поддршка и заштита од странично истекување. Долгите влошки се препорачуваат особено ноќе. Ако деновите се послаби, соодветни се тенки облоги за гаќи.
Лошите страни
Ако санитарните салфетки не се менуваат редовно, може да се појават непријатни мириси бидејќи крвта на менструацијата реагира со кислородот. Покрај тоа, тие не се погодни за целата долна облека. На пример, тешко е да се прицврстат на жиците танги.
Одржлива алтернатива: чаша за менструација
Оваа одржлива алтернатива станува сè попопуларна кај жените. Тоа е производ налик на пехар, изработен од медицински силикон, кој се вметнува во вагината за време на менструацијата и ја „фаќа“ менструалната крв таму. Може да се носи најмногу осум до десет часа и е погоден дури и за спорт. Чашите за менструација се поевтини од тампоните и влошките на долг рок и се еколошки поволни затоа што можат повторно да се користат. Исто така, има помалку инфекции во споредба со употребата на тампон: Тие оставаат помалку остатоци во вагината и не оставаат да се исуши.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Вака работи менструалната чаша
Чаши за менструација или чаши за период се вметнуваат во вагината, слично на тампон. Сепак, тие мора да бидат преклопени претходно и може да се испразнат, измијат и повторно да се стават по отстранувањето.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Митови за менструацијата - што е точно?