Перници на грлото на матката ’рбет Најдобрите тестирани ортопедски перници на вратот
Добрата перница за вратот спречува напнатост и обезбедува здрав сон. Но, не секоја перница е погодна за секоја положба на спиење. За да можете да ја пронајдете идеалната перница за вас, ја имаме најдобрите производи во нашиот тест за перница за поддршка на вратот лоциран за вас.
Најдобрите перници на вратот за вашата положба на спиење
Ние имаме најдобри производи за луѓе кои спијат на грб, страна и стомак гледано многу внимателно. Дефинитивно ќе го најдете тука за вашата положба на спиење вистинската перница:
Нашиот победник во тестот за перници на вратот
Концептот на перница за поддршка на вратот, секако може да работи само ако најдете перница што најдобро одговара на вашите навики за спиење. Во зависност од тоа која положба на спиење претпочитате, потребна ви е различна висина и цврстина на перницата на вратот.
Затоа, имаме наши модели за тестирање во Производи за стомачни, задни и странични прагови доделен. Прочитајте овде што е важно за добра перница за поддршка на вратот:
Горна перница за вратот за спиење на грбот
Важно е за спиење назад: на Важно е да го одржувате 'рбетот во исправена положба додека спиете. Ова спречува еднострани оптоварувања и напнатост. Најдобро е да изберете еден рамна перница на вратот, што оптимално го поддржува цервикалниот 'рбет.
Перницата не смее да биде превисока за задните прагови!
Добрата перница за вратот ги исполнува вдлабнатините на вратот и малку го крева остатокот од главата. Можеби во никој случај не смее да биде премногу висок (максимум 10-15 см висок) - Инаку 'рбетот е претерано растегнат.
совет: за разлика од другите типови на спиење, вие мора не мора за перница со вдлабнатина одлучува. Многу заспани назад имаат поголемо барање за простор и затоа наоѓаат Перница за спиење назад без анкети попријатни во многу случаи.
Меѓутоа, ако грбот не ви е потполно исправен, вдлабнатините можат да бидат прилично удобни - ова важи и ако се вртите настрана. Тогаш е добредојде на дополнителна поддршка.
Перница за поддршка на вратот за спиење на грбот
Перница за спиење назад што особено добро во нашиот тест е следниот модел од FMP Mattress Manufactory. Перницата за поддршка на вратот висока 6 сантиметри изработена од виско пена што го ослободува притисокот ја нуди идеална висина за потребите за спиење на задните прагови. 'Рбетот останува неутрален и спиете добро поддржан.
Така што Не преоптоварувајте го вратот кога спиете на грб потребна ви е перница која совршено се прилагодува на индивидуалниот облик на главата. Во спротивно, мора да очекувате напнатост, па дури и хронична болка.
Ефектот на меморија на вратната перница FMP ја обезбедува токму оваа изведба. Перницата совршено се прилагодува и му нуди на спиењето убедливо олеснување на притисокот на вистинските места.
На корицата е прикажана и многу убава изработка. Можете лесно да го тргнете и да го измиете, така што вашата хигиена за спиење е исто така добра. На висококвалитетен кашмир со 3Д ватирање е неверојатно мека и пријатна за кожата.
Генерално, можеме од едно многу добра удобност при спиење и точна ортопедија за задните прагови да се пријави!
Други клиенти за перницата
За да добиете поширок впечаток за ергономските својства за поддршка на перницата, ги истражувавме прегледите на Амазон. Ова е она што другите клиенти го мислат за нашата горната перница за врат на спиење:
„Многу убава и пријатна перница. Првата вечер беше релаксирачка и јас сум се разбуди без болка во вратот. Материјалот е многу удобен и мек. Јасна препорака за купување од мене “.
„Можам целосно да ја препорачам оваа перница! Преку мојата Проблеми со цервикалниот 'рбет Пробав голем број перници (без име на премиум марка), но со оваа перница за прв пат добив чувство Удобноста и влијанието играат добро заедно. Перницата е пријатно мека и соодветно удобна, но сепак дава добра поддршка “.
Врвна перница за поддршка на вратот за стомачни прагови
Еве го нашиот омилен перници на вратот за спиење во стомакот. Перницата Third of Life е изработена од исклучително мека виско-еластична пена - ова го исполнува специјални барања на стомачни спиење оптимално!
На Виско-пената е сертифицирана со IGR и работи според таканаречениот принцип на меморија. Овој ефект овозможува материјалот да се истакне веднаш да се прилагодите на вашата индивидуална форма на глава. Ова резултира со а многу добро ослободување и дистрибуција на притисок. За нас, оваа перница за вратот нуди многу добра поддршка и удобност.
Прекрасно е гушка и меко да се спие - исто така, точка што многу стомачни спијачи ја ценат многу. Тие се исто така практични терморегулациони микрокапсули во патентиран термички капак.
Вклучените вентилациони канали обезбедуваат автоматска вентилација. Затоа, уживајте во една сигурна хигиена за спиење. Ова е релевантно својство особено за астматичарите и алергиите. Материјалот од виско-пена дозволува нема извор на храна за грини.
Перницата добива уште еден плус од нас за неговиот 2 години гаранција. Особено со стомачни прагови, може да се случи да имаат а одредено време да се навикнеш на тоа треба да бидат јасни дали перницата е доволно удобна.
Општо треба секогаш одвојте доволно време за да ја пронајдете вистинската перница за вас и вашите ортопедски потреби.
Во овој момент би сакале одлична услуга од давателот нагласи: ако избраната големина не ги исполнува вашите очекувања, Третото од животот ќе ви испрати нова варијанта на перница целосно бесплатно.
Други мислења
„Бидејќи спијам само на стомак, ја купив оваа перница. Мојот стар беше 80 х 80 см. Ми требаа околу 3 недели да се дружам со перницата. Бев тотално непознат, но сега не сакам да го пропуштам повеќе. Среќно можам да го препорачам “.
"Јас сум повеќе од среќен, Конечно ја најдов „мојата“ перница. Веќе купив и испробав неколку. Јас не ја сметам перницата премногу тврда, не премногу мека, не толку висока и не премногу ниска одговара точно на моите идеи. Едноставно супер. И, исто така, многу добра услуга. Многу ориентиран кон клиенти и friendlyубезен персонал. Ја сакам перницата. Ти благодарам за се."
Врвна перница за поддршка на вратот за странични прагови
Ако сте страничен сон, треба да изберете перница за вратот што дизајниран малку повисоко е да му дадете соодветна поддршка на вратот. Повторно, важно е вашата перница да има една најнеутрална позиција на 'рбетот овозможува. Бидејќи растојанието помеѓу главата и душекот е зголемено во страничната положба, затоа е потребна поголема поддршка.
Страничните прагови можат да изберат перница за врат што е малку поголема. Најдобро е да се избере модел кој барем едно истражување што ја исполнува областа на вратот. Затоа, не избирајте премногу ниска перница. Следниот модел најдобро не убеди лично:
Нозете се централна точка: додека колената тонат на страна кон подот при спиење, се создава нерамнотежа во карлицата. Од друга страна, кога стоиме, колената имаат природно растојание.
Со цел да го олесниме 'рбетот, важно е да го генерираме додека спиеме. Затоа има специјални перници за спиење со долги странични страни, кои го поддржуваат целото тело.
Патем, оваа перница за вратот, исто така, доаѓа од Третото од животот - веќе може да се види од името на производителот дека компанијата е свесна дека поминуваме 2/3 од животот на нашата перница.
Затоа, навистина мора да биде оптимално прилагодено на нас. Како страничен сон, можете да се радувате на небесен сон со оваа перница. Но дури и ако менувате позиции навечер, треба да спиете добро со тоа.
Еве го оној ортопедска пена од вискоза во употреба на идеално се прилагодува на обликот на главата и вратот. Перницата за поддршка на вратот, сертифицирана од IGR, гарантира дека лежите удобно дури и ако многу се вртите ноќе.
Исто така е добро што рамната страна е повисока од онаа со шуплива глава. Покрај тоа, Сводот на вратот надолу - рамената идеално не ја допираат перницата. Од ергономска гледна точка, ова е исклучително важно!
Покрај овој голем ефект на ослободување од напнатост, го наоѓаме и тоа влага за регулирање на влагата одлично. Ако сакате убедливо хигиенска ноќ, дојдовте на вистинското место.
Перницата на вратот, исто така, има многу посебен ефект: беше натопена во природна алое вера. Ова лековито растение им е познато на двајцата нега на кожата како и антиинфламаторно глуми.
Страдачите од алергија исто така треба да можат добро да спијат со овој додаток, затоа што има и во виско пената хипоалергичен бамбус активиран јаглерод инкорпорирани. Не мора да се грижите за грини, бактерии или мириси!
Како заклучок, можеме да донесеме многу позитивен заклучок: рафинираната перница од Алое Вера од Третото од животот е обете хигиенски како и висок квалитет и поседува одлични ергономски својства.
Други прегледи
На последно, но не и најмалку важно, тука ќе најдете и други мислења за клиенти, со цел да се добие најцелосна слика за производот:
„Јас секогаш имав проблеми со други здравствени перници, бидејќи формата не одговараше. Но, со оваа перница веднаш се чувствував пријатно и спиев пријатно. Не само затоа што тие Оптимална форма е, но и затоа што е се чувствува добро и А. пријатна топлина дава без потење “.
"Болки во вратот, грбот, главата, цервикалните пршлени и мигрена за ублажување на болката - значително намалување на стресот и несоницата! Се прилагодува на секоја форма на главата поединечно и обезбедува една идеална дистрибуција на притисок, бидејќи нема пердуви и надолу, туку виско-еластична ладна пена направена со употреба на иновативна технологија на саќе, која секогаш се враќа во првобитната форма “.
Перница на вратот наспроти стандардна перница: разликите
Се повеќе и повеќе луѓе сега се префрлаат на перници за поддршка на вратот како влошки за спиење. Причините за ова може да се најдат во повеќето случаи во напнатост и Болка во вратот Најди.
Ако веќе не е можно да се донесе пријатно држење на телото ноќе, или ако утрото започне со поплаки за напнатост, тогаш дефинитивно треба подобра перница!
Нормална перница едноставно не може да биде во чекор со продолжената поддршка на перницата за вратот. За разлика од конвенционалната подлога, ова го прави многу подобриот поддржана позиција на главата и за исправен 'рбет.
Благодарение на нивните ортопедски функции, перниците на вратот честопати можат да ги ублажат болките во грбот и слични проблеми. Преку неа висока прилагодливост главата всушност може да лежи во удобна и здрава положба додека 'рбетот останува неутрален.
Покрај тоа, ова се специјални влошки за спиење многу помали од типичните перници од 80 x 80 см. Главата не тоне премногу длабоко и рамената остануваат на душекот каде што припаѓаат. Бидејќи тоа е исто така многу важно за опуштена ноќ рамената не се потпираат на перницата.
Само главата и вратот треба да се потпираат на неа. Висината и обликот се клучни при изборот на перница за врат. Вака спиењето е најрелаксирачко и најпријатно. Во многу случаи Значително подобрување на квалитетот на спиењето со соодветна перница за вратот.
Видови перници за поддршка на вратот
Во споредба со нормалните перници, перниците на вратот обично постојат направени од посебен вид на пена. Веројатно веќе сте слушнале за поимот „Виско-еластична перница“ прочитај - тоа значи дека Материјалот е и цврст и еластичен.
Ова му овозможува да се држи до природната форма на телото во лежечка положба и можен е удобен сон - нема модринки или грутки повеќе.
Иако пената попушта, таа сепак е доволно цврста да ги одржи главата и 'рбетот стабилни и избалансирани. Најголемата работа кај перниците на вратот е нивниот ефект на меморија - кога ќе станете наутро, пената се враќа во првобитната форма. Со цел да избегнувајте ја типичната непријатност на опуштената перница.
Перниците за поддршка на вратот се достапни со разни материјали за полнење
Нормално, перницата за поддршка на вратот има два вдлабнатини кои служат како потпора за областа на вратот. Класичната перница за вратот има Секој еден вдлабнатина за грб и еден за странични прагови.
Зголемувањето на страна е поголемо, бидејќи тука е потребна поголема поддршка. Но, тука зависи од моделот - сега има и други видови перници на вратот.
На пример, постои варијанта дека две дупчиња со еднаква висина поседува. Ова нуди еден Предност за спиење назад, бидејќи на овој начин целата контактна површина може да се користи при спиење.
Потоа, тука се модели, кои воопшто нема анкети сопствени - изгледаат како сосема нормална, рамна перница. Но, внатре има Јадро изработено од еластична потпорна пена.
Секако дека и тие играат душек како и индивидуалната фигура важна улога: колку се пошироки рамената, толку е поголема перницата; колку се потесни рамената, толку е помала перницата.
Колку е потежок душекот, толку е повисок и колку е помек основата, толку треба да биде пониска перницата. Повеќе многу корисни совети и добар преглед за избор на вистинска перница може да се најде и на следното видео - препорачливо!
За кого е погодна перницата за вратот?
Перница за поддршка на вратот е во основа погодна за сите оние кои сакаат пријатна и безболна ноќ. Особено е важно нашето тело да спие за време на неговото опоравување останува во рамнотежа.
Страдачи од алергија исто така може да биде среќен во овој момент: основата од пена не нуди почетна точка за грини и микроби! Поради оваа причина, овие перници на вратот исто така се разгледуваат далеку похигиенски од другите видови на перници за спиење. Во повеќето случаи, навлаките може да се отстранат и да се мијат нормално.
Во случај на болка во вратот, причината може да биде и погрешна перница.
Забелешка: секако можете да користите перници за поддршка на вратот не секогаш корисно со болка во долниот дел на грбот биде. Ако страдате од хронична болка или потешка напнатост, дури и најдобрата перница за вратот не може да направи чуда.
Исто така, поминете го вашето секојдневие во криво држење на телото, одречете се од кој било Ергономија на работното место и ако 'рбетот тешко се движи, тогаш дури и најдобрата перница не може да помогне.
Најдоброто решение за здрав грб е пред се добра перница за поддршка на вратот во комбинација со доволно вежбање и ергономска оптимизација во секојдневниот живот.
Објавено од eraералд Бахер
Како магистер по спортски науки и засновано на сопственото искуство со испакнати интервертебрални дискови, стекнав големо знаење и експертиза во областа на проблеми со грбот.