Перпериум не украсен (содржи физичност)
Веќе знаете колку беа емоционално исцрпувачки првите две недели со бебиња и мали деца. И што да кажам, освен различните емотивни бури, сега не сум најголемиот обожавател на пуерпериум. Затоа што тоа го поврзувам со секакви необичности: гради со големина на диња (и ист степен на цврстина), органи што трескаат во стомакот на волакот и карличен под што штотуку објави летен одмор.
Онаа со гради, барем тоа го знаев уште од раните денови со згодната девојка. Но, димензиите на волабливиот стомак и ударот на карличниот под сега беа прилично нови за мене. Време е да се соочиме со вистината: втората бременост и породување влијаеа на моето тело значително повеќе од првата. Но, еден по еден:
Уак градите!
Тогаш беше диво со убави. И сега стануваше сè поверно. Девојчето сакаше да пие од нула час. Така, таа цицаше колку што можеше и ги натера моите гради да произведат огромни количини млеко од првиот ден. Она што моето девојче не го сметаше: Нејзиниот стомак сè уште не беше во можност правилно да ги испие овие количини млеко. И станав Доли преку ноќ. Не, не на клонираната овца, туку на оваа стара дама, онаа со огромни гради. При што сè се случи сосема природно за мене! Стварно! И за жал!
Затоа што не лажам кога велам: Овие чудовишни гради, кои измешаа до големина двојно-Д за неколку часа, ми предизвикаа најголема болка што некогаш сум ја трпел. Ако некој ми ги скокотнеше градите дури и со најситниот пердув - ќе врескав од болка! Секое движење беше пеколно, лежењето беше можно само во лежечка положба и не можев да помислувам да го носам сопственото бебе во раце. Накратко: Јас ги согледувам бременоста и породувањето како прошетка во споредба со навистина тешката инфузија на млеко!
Наспроти претстојниот метеж на млеко, направив прилично сè што ми беше препорачано: додатоци на кварк, обвивки од бела зелка, облоги од Ретерспиц, облоги за ладење, компреси за затоплување и масирање. Но, моите гради едноставно не би се откажале од млекото - освен бебето. И тоа спиеше и спиеше и спиеше. Тоа беше моментот кога најмалку се радував на моето одлично второ почетничко бебе. За среќа, од денот четири полека се подобруваа. Девојчето пиеше добро и амбициозните дами постепено го прилагодуваа своето производство на реалните потреби на мојата девојка.
Господа, тоа беше уште една акција! Зошто, по ѓаволите, градите не можат да произведат исто толку млеко колку што може да пие бебето? Еволуцијата навистина пропушти нешто и навистина треба повторно да се надополни кога станува збор за прашањето на истекување на млеко!
Како некогаш морав да го држам стомакот цврсто
Една од најчудните сензации на телото што некогаш сум ја почувствувала е чувството на овој одеднаш празен стомак, но сепак поставен на неговата максимална ширина, што во првите неколку дена по раѓањето прави само едно: да се тресат наоколу! Некако, по раѓањето на Хјубчен, тоа не беше толку лошо, иако моето момче беше значително повисоко и потешко од мојата девојка. Очигледно, по втората бременост, сè помина добро од самиот почеток - за жал, не можам навистина да кажам на друг начин. 😉
Па секој пат кога станував од кревет, го фаќав стомакот и нежно го носев наоколу. Без оваа мала помош, ќе се чувствуваше како да дозволувам сите органи да ми се срушат еднаш. Некако веќе не остана ништо да ги задржи на место. За среќа, корсетите за поддршка не се потребни до крајот на вашиот живот: телото сам го регулира многу добро. И по неколку дена повторно работеше без да се држи.
Сепак, бабицата ми дозволи да ја почувствувам дијастазата на ректусот по скоро две недели. Па да, има многу што да направам за да ги вратам стомачните мускули. Но, тоа ќе биде добро. За разлика од раѓањето на Хуебчен, две недели по раѓањето, сè уште сум далеку од тоа повторно да ги облечам старите панталони. Овој пат на стомакот очигледно му треба подолго време за правилно да се повлече.
И остатокот од телото прво зачекори на сопирачките: Бев полесен за 12 килограми една недела по породувањето, но сега слабеењето стагнира. И дури и ако тоа значи дека еластичните панталони ќе останат мои пријатели подолго, тоа е во основа со мене. Доењето бара многу енергија, исто како и со згодната девојка, и тоа малку маснотии е добредојдено да остане.
Мој пријател, карличен под
Поднасловот е лага, бидејќи: мојот карличен под воопшто не ми е пријател. Напротив, тоа навистина ме остава да виси. Или вие самите. А со тоа и јас. Во најдобар случај, таквиот карличен под не може да виси, туку напнат и мускулест, го носи целиот товар на органите. За среќа, мојот карличен под сè уште си ја работи својата работа, бидејќи во спротивно сите органи само ќе испаднеа од мене. Само преку бременост и породување тој изгубил многу мускулест (или како и да го наречете). Како резултат, тој мора да работи напорно, и тоа можам да го видам доста добро!
Значи, кога одам и стојам многу, карлицата почнува да ме боли. Човекот неодамна сакаше да знае како се чувствува и јас најдобро можев да го споредам со навистина непријатни болни мускули - за кој вид има смисла, на крајот на краиштата, карличниот под е поврзан со мускулите. И тие сакаат повторно да бидат обучени. Значи, бројам недели до крајот на август, бидејќи тогаш конечно започнува мојот курс Кантиеница за општа регресија и обука за карличен под.
Но, во секој случај, не треба да започнувате да тренирате премногу рано. Во првите неколку недели по породувањето, најважно е да се заштити карличниот под. Затоа, му дозволив на човекот да го носи шопингот и да избегнува долги прошетки. Во исто време, јас сум навистина воодушевена што моето тело не може да го направи она што би сакал да го сторам повторно. Во моментов многу силно забележувам како ми недостасува физичка активност и веќе со нетрпение го очекувам мојот час по јога, што веројатно ќе го полагам повторно паралелно со Кантиеница.
Телото трае време
Очигледно дека сум поспортски отколку што мислев. 😉 Но, тоа не е од корист: на телото му треба време да се опорави од бременоста и породувањето. И дури и ако се чувствува како да е со нас засекогаш: Нашата девојка утре ќе има само три недели! Пред три недели денес го носев со мене во величествена топка!
Затоа, слободно потсетете ме да бидам малку трпелива и попустлива со моето тело. 😉 И јас дефинитивно сум една работа: Многу сум задоволен што по втор пат работеше толку добро и по девет месеци плукна совршено мало човечко бебе. Затоа што дури и ако немам никаков талент за мачеништво - веќе го ценам тоа што можам да ги имам овие посебни искуства. Такво женско тело е едноставно неверојатно! Или?