Пет помалку познати работи за AFINE, помош за менталното и физичкото здравје

Овошните салати се потребни во жешките летни денови, а боровинките се едни од најпрепорачаните, бидејќи содржат многу малку калории и низа антиоксиданти.

помалку

Пет помалку познати работи за AFINE, помош за ментално и физичко здравје (Слика: Хепта)

Според huffingtonpost.com, повторената потрошувачка на боровинки е индицирана во борбата против губење на меморијата. Така, студија спроведена во 2012 година покажа дека просечен дел од боровинки неделно го забавува процесот на заборавање за неколку години.

Едно можно објаснување беше пронајдено во 2013 година, во експеримент со глувци, кој покажа дека боровинките го штитат мозокот со елиминирање на токсичните протеини што се акумулираат.

ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ

Михаи од 3 Суд Ест е хоспитализиран на Интензивна нега, откако се зарази со коронавирус

Коронавирус во Романија ВО ИВО Ажурирање 20 ноември. Нов биланс Ковид-19 петок: 9.272 нови случаи на инфекција/1.139 лица се хоспитализирани на АТИ

Предупредување од СЗО. Организацијата не препорачува ремдесивир во третманот на пациенти со КОВИД-19

Судења во Нирнберг: Пред 75 години: Херман Геринг, Рудолф Хес, Јоаким фон Рибентроп и други нацистички водачи беа изведени пред лицето на правдата

истовремено, најдобри боровинки се оние што имаат прашлив изглед, но треба да се мијат само кога се консумираат, во спротивно ги губат своите својства.

Според експертите, боровинките можат да спречат рак. Боровинките се богати со антоцијанин, антиоксиданс кој има силни ефекти во борбата против оваа болест. Во истата студија, истражувачите откриле дека боровинките со најголема концентрација на антоцијанин го запираат развојот на клетките на ракот на црниот дроб, но исто така ја зголемуваат големината на простатата.

истовремено, боровинките се најдобриот сојузник во исхраната, бидејќи му помага на организмот да ги раствори веќе депонираните масти. Покрај тоа, овие плодови му даваат на организмот витамини и антиоксиданси.

Од друга страна, боровинки може да се користат како природна боја. Првите американски доселеници беа оние кои зовриваа боровинки со млеко за да ја добијат сивата боја, според кампањата Производи за подобро здравје на овошјето и зеленчукот повеќе работи.