Пет трикови за милионска насмевка
Начинот на кој гледаме, држењето на телото, енергијата што ја ослободуваме и, како последно, но не и најважно, пријатна и светла насмевка се доволни за да ги придобијат сите на наша страна. Таква насмевка, сепак, се добива и, пред сè, се одржува. Еве пет трикови за милионска насмевка.
6 митови за грижата за забите во кои веќе не мора да верувате
1. Редовно мијте ги забите
Од детството, вашите родители секогаш ја истакнувале важноста да имате здрави заби. Сигурен сум дека не сте го заборавиле тоа.
Секогаш мијте ги забите откако ќе се разбудите, но и после секој оброк. Користете го вистинскиот тип на четка за вас. Бидете сигурни дека тоа не ги повреди вашите непца и дали има можност да ги исчисти забите. Избегнувајте паста за заби со брашно и одлучете се за онаа направена во Романија, базирана на природни состојки.
Не заборавајте да ја исчистите четката за заби по секоја употреба.
2. Користете забен конец
Забен конец после секое четкање, особено после јадење. Овој процес ви овозможува да ги отстраните малите остатоци од храна помеѓу забите што не може да ги допре редовната четка за заби.
Никогаш не користете ништо друго освен забен конец.
Не само што конецот со конец ги отстранува лошите плаки од забите, туку ги зајакнува и непцата, што ги прави поздрави.
Кога ги миете забите, секогаш е важно да вклучувате чистење на јазикот.
Остатоци од храна може да останат на јазикот што може да предизвика лош здив. Користете вода од чешма или специјално средство за плакнење на устата за чистење на јазикот.
4. Носете протези
Стоматолошките протези станаа мода, без оглед на возраста. Не станува збор само за естетика, туку и за фактот дека кога забите се порамнети, тие и непцата можат да се чистат и одржуваат правилно.
5. Грижете се за вашето здравје
Вашите заби често го одразуваат вашето здравје. Кога изгледа дека вашите заби не соработуваат со грижата што ја давате, можеби е паметно да погледнете во вашето здравје.
Дали сте здрави? Пушиш многу? Дали јадете што ви треба? Дали се занимавате со спорт? Бидете секогаш здрави внатре и надвор, а забите ќе ви бидат исти.
Избрана фотографија од Joseозеп Сурија преку Шутерсток