Пијалок за слабеење, подобро од топла вода со лимон

Пијан наутро, на празен стомак, топла вода со лимон го детоксицира црниот дроб и го подобрува варењето на храната.

Но, кога ќе додадете малку јаболков оцет и прашок од црн пипер, тоа ќе ви помогне поефикасно да согорувате маснотии и да изгубите тежина, според ccplus.ro.

топла

Потребни ви се 340 мл топла вода - проверете дали водата не е топла! Ако водата е многу жешка, тоа ќе ги уништи витамини, минерали и ензими на употребените состојки. Додадете сок од половина лимон, свежо исцеден, две лажици јаболков оцет и прашок од црн пипер.

Измешајте добро и пијте го овој пијалок веднаш штом ќе се разбудите. Почекајте 10-15 минути пред да јадете или да пиете што било друго за да му дадете време на вашето тело да ги апсорбира сите корисни хранливи материи.

Ако не ви се допаѓа вкусот и тешко е да се пие така, можете да додадете малку мед за да го засладите. Медот е исто така многу добар затоа што има антисептички својства, но помага и при варење.