Пица од тиквички - јадење јаглехидрати бесплатно
со многу зготвено од Лина
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 1 дел/ови)
Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Загрејте ја рерната на 200 степени. Поставете го листот за печење со хартија за печење.
Измијте ги, исушете ги и изрендајте ги тиквичките. Ставете го во сад со малку сол и оставете го да стрмни околу 10 минути. Потоа добро исцедете го со кујнска крпа. Треба да излезе што е можно повеќе течност.
Изматете го јајцето во сад. Додадете рендано тиквички и 50гр рендано сирење и сè заедно добро измешајте. Раширете ја смесата на плехот и цврсто притиснете. Печете во рерна 15 минути.
Извадете ја кората за пица од рерна. Зачинете ги доматите со сол и бибер, промешајте ги италијанските билки и намачкајте ги врз основата на пицата. Распрснете го остатокот од сирењето одозгора и печете во рерна уште 10 до 15 минути.
Извадете ја пицата од рерна и послужете ја додека е жешка.
Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.
Совет за читање
Одлична алтернатива на конвенционалната пица! Едноставна основа направена од тиквички, сирење и јајце. Многу брз и лесен за подготовка и затоа е совршен за секој ден.
Имајте ги сите состојки подготвени.
Измијте, исушете и изрендајте тиквички.
Ставете тиквички рендани во сад и зачинете ги со сол. Оставете го да се стрмни околу 10 минути. Потоа добро исцедете го преку кујнска крпа за да може да избега што повеќе течност.
Во јајцето додадете ги изренданите тиквички и половина од ренданото сирење и сè заедно добро измешајте.
Поставете го листот за печење со хартија за печење. Ставете ја смесата со сирење од тиквички на садот за печење и притиснете ја рамно. Печете во рерна на 200 степени 15 минути.
Извадете ја кората за пица од рерна.
Зачинете ги доматите со сол и црн пипер. Промешајте ги италијанските билки и намачкајте ги врз основата на пицата. Распрснете го остатокот од сирењето одозгора и печете во рерна уште 10 до 15 минути. Ако сакате, пицата може да ја ставите со зеленчук, шунка и салама.
Извадете ја пицата од рерна и послужете ја топла веднаш.
Вкусот на пицата е неверојатно вкусен. Одлично за ручек или после работа.
Одличен рецепт за пица за секојдневниот живот. Целото семејство ќе ужива во тоа.
Дневник за храна (дневен дневник со организаторот)
156 страници за планирање и следење. Следете ги сите оброци, вклучувајќи вкус, глад и толеранција. Управувајте со состаноците и останете мотивирани. Вистинска тврда обвивка со рамна гума и лента со обележувачи.
Зачувајте го рецептот пица од тиквички директно на recipeидот на вашиот рецепт.
Лина (529 рецепти и објави)
Јас сум дел од тимот на Есен без јаглени хидрати од почетокот на 2017 година и сум Специјалист за макро композиција нашите рецепти со малку хидрати. Тука готвам и снимам тековни видеа со малку јаглени хидрати за вас во нашата ревијална кујна со малку јаглени хидрати.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (Пон. До Пет од 08:30 до 17:30 часот)