Пицата помага да изгубите тежина
Не можете да купите среќа, но пицата може. Ако тоа не е доволна причина да ставите пица во рерна веднаш, ќе се претворите во апсолутен пицахолик благодарение на овој резултат на студијата најдоцна, ветувам!
Никогаш не се сомневавме во нејзиното постоење, но барем сега го имаме доказот: Постои бог за пица и тој нè сака исто толку скапо како и ние.
Не треба никому да објаснуваме зошто обожаваме пица. Топење сирење, лесно и воздушно тесто, а да не го спомнувам преливот. Накратко: пицата е кулинарско ремек-дело со незамислени позитивни ефекти!
Без шега: пицата помага да изгубите тежина!
Loversубителите на пица ширум светот, се радуваат! Пицата може да ви помогне да изгубите тежина. Оваа добра вест, која прави да се чувствуваме како Божиќ и Велигден заедно, не е посакувана, туку всушност е научно докажана. Ден на измами е волшебниот збор!
Минтра Метисон е експерт за фитнес во Фудспринг, таа работи како личен тренер и веќе служела во американските специјални сили. Армиски возови. Исто така
Најголемата студија на сите времиња доаѓа од Португалија, каде што тимот околу Рита Коелјо до Вале го испитал ефектот на Деновите на измами во рамките на диетата. Во текот на студијата беа извршени вкупно три различни прегледи. За една од под-студиите, учесниците беа ставени на двонеделна диета. На учесниците во студијата им беше дозволено да консумираат 10.500 калории неделно. Додека планот за исхрана бараше половина од инволвираните да јадат 1.500 калории на ден, другата половина јадеше 1.300 калории на ден. На овие учесници тогаш им беше дозволено да ги земат заштедените калории на планираниот Ден на измами. Во неделата, на втората група учесници им беше дозволено да јадат што сакаат.
И моралот на приказната? Двете групи изгубија иста количина на тежина! Сепак, имаше една важна разлика: Фракцијата Ден на измами беше посреќен и помотивиран да продолжи да ја следи диетата. Што се однесува до успехот на долгорочно слабеење, може да биде корисно да се испланираат повремени фази „Се лекувам себе си“ и да се придржувам до нив за да се постигне поставената цел. Значи, останува само едно прашање: