Пиеше зелен чај една година и изгуби 50 фунти Вундервејб

Саманта го обожаваше својот чај со млеко и шеќер. Но, кога се префрлила на зелен чај, изгубила над 50 килограми

Саманта отсекогаш имала проблеми со својата тежина. Кога го роди своето прво дете на 15-годишна возраст, тоа стана навистина лошо. Во споредба со нејзините соученици, таа беше многу подебела. Во тоа време, таа веќе тежеше над 100 килограми.

година

Бидејќи била толку несреќна, Саманта почнала да јаде повеќе: Тост со путер за појадок, две чоколадни плочки како закуска, топено сирење за ручек и пица навечер. Вака изгледаше типично мени во претходниот живот на Саманта.

Нивниот најголем порок беше: сладок чај со млеко. „Со тоа обично пијам неколку колачиња“, објаснува младата мајка.

Тогаш радикалниот чекор: Саманта ја отстранува целата брза храна и нездрава храна од менито. Таа останува само верна на својот сладок чај. Кога вагите не се движат онака како што би сакале, Саманта преминува во зелен чај. „Луѓето секогаш ми велеа дека зелениот чај би требало да е„ супер храна ““, но Британката не мислеше така. Додека одеднаш не забележи како и паѓаат килограмите.

Отпрвин Саманта имала проблеми со зелениот чај затоа што имал толку горчлив вкус. Но, тогаш здравиот пијалок стана дел од нејзината дневна рутина: испила чаша за појадок, една на секој час на работа и друга вечер навечер додека гледала телевизија. Така, таа направи околу девет чаши зелен чај на ден. И по еден месец таа веќе изгуби три килограми. После една година, Саманта има околу 50 килограми помалку отколку кога започнала диета.

Секако, нејзиниот успех во купувањето не доаѓа само од зелениот чај, туку и од неа вкупниот внес на калории е намален но зелениот чај беше идеална замена за нејзиниот сладок чај за Саманта.