Пијте парчиња аспарагус за детоксикација и губење на тежината Слабеење и исхрана
Денес ја започнав сезоната на аспарагус за себе. Порано особено не сакав аспарагус, но како дел од промената на мојата диета од 2010 година, научив да јадам храна што никогаш порано не би ја погледнал. Аспарагусот е еден од нив, и сега навистина уживам да го јадам. Иако во моментов нема домашен аспарагус, се чувствував како тоа и не можев да одолеам на шпанскиот аспарагус - повелете и победете ме
Аспарагусот исцедува и детоксицира
Оние кои јадат аспарагус на ручек, го поминуваат попладнето во тоалет. Така се чувствував денес. Луд колку силно се исцедува аспарагусот. Ова е добра работа, бидејќи аспарагусот ја стимулира бубрезите и црниот дроб и на тој начин промовира излачување на токсини и метаболички крајни производи. Аспарагусот има и ефект на прочистување на крвта.
Не фрлајте парчиња аспарагус
Многу важни состојки на аспарагусот, кои се ослободуваат од аспарагусот за време на готвењето, завршуваат во заливот на аспарагус или вода за готвење. Затоа би било навистина срамота ако резервите на аспарагус едноставно се испразнат. Многу е подобро да се готви вкусна супа од аспарагус од него. Или, ако (како мене) го сакате едноставно и брзо: Ја истурате водата од аспарагус во чаша и ја пиете. Така го сторив тоа денес. Додуша, вкусот се навикнува и не можам да го спуштам повеќе од две чаши на ден, но пред да ја истурите пијалакот низ мозоци, подобро е да го испиете! Вкусот дефинитивно може да се подобри, на пример со малку пиперка за оние кои го сакаат зачинет. Или нотка шеќер за да го неутрализира евентуално горчливиот вкус.
Утре повторно ќе имам аспарагус напладне и повторно ќе ја испијам пијалакот!