Пијте вода на секои половина час (здравје, вежбање, исхрана)
Веќе некое време, пијам чаша 250 милилитри вода на секои половина час. Премногу е за неа?
14 одговори
Да, тоа е премногу. Прави 1l на 2h и 6l во 12h. Не треба да пиете повеќе од 5л на ден, освен ако не се потите многу. Нормално е максимум 3 литри на ден. Ако сте толку жедни, треба да проверите дали има дијабетес мелитус или бубрежна слабост.
Тоа е 6 литри за 12 часа - тоа е премногу.
2 литри на ден се доволни.
Можеби сте болни.
Еј:) На кг телесна тежина треба да пиете околу 30-40мл вода на ден. Бидејќи телото може да користи само 250ml на 15 минути, нема смисла да пиете литар за 10 минути. Значи, треба да го земате целиот ден:)
Веројатно не е премногу - но како излегов со тоа, не претпоставувам дека станува збор за опсесивно-компулсивно нарушување - не мора да го правите тоа и не работи, јасно е, нели?
3 литри на ден се доволни
Ако додадете премногу течност, се мијат дури и витамини и минерали, што може да биде опасно по живот.
Извор: мојот доктор кој ми го кажа ова за пациент (без спомнување на името секако).
слични прашања
Мојата работа е прилично исцрпувачка и Пијам вода од шишето на секои половина час во спротивно нема да работи без стакло. Пластичното шише се става во држач под работната маса. Без разлика дали е стилски или не? Останатите ретко пијат, само 1 чаша за време на паузата.
Еј момци, вака ми е: кога ќе станам наутро не можам да пијам вода. Може да појадувам (на пр. Мусли, смути со јогурт) и исто така да пијам на пр. Сок, млеко или чај, но не и вода! Не мора да повраќам кога ќе го пијам, но тогаш секогаш се чувствувам навистина болно околу еден час. Пијам многу вода во текот на денот, па затоа сум навикнат. Пијам вода на собна температура, а исто така полека и во текот на денот не е добро само наутро.
Дали е тоа како се чувствува некој? Дали некој знае како да го наречам тоа? Дали некој знае зошто е тоа така?
здраво, треба да пиете многу, особено сега кога е толку жешко и по можност вода. Ако пијам околу 1 чаша вода на самото место (собна температура), секогаш чувствувам малку мачнина. Затоа малку се плашам да пијам многу. Дали е тоа нормално?
И, ако „мочањето“ не е про transparentирно, туку жолто/портокалово, тогаш е лошо ?
Мојот учител по спорт рече дека жолто-портокаловото „Футзе“ е лошо.
Здраво, сакам да пијам многу, а исто така многу, вода. Јас можам да пијам 3 литри за една четвртина од еден час без никакви проблеми. Некако се чувствувам многу добро откако испив толку многу вода. Единственото прашање сега е дали ова евентуално може да биде нездраво. Благодарам однапред
. нормално стакло за пиење домаќинства со дијаметар на отворање од 5-6 сантиметри. Стаклото држи 250 милилитри и е исполнето со скоро 70-80 милилитри слама (80%).
Стаклото е покриено со фолија. Колку алкохол испари од него сега? Таму е 1 1/2 ден.
Мајка ми секогаш вели дека треба да пијам 2 големи шишиња. Не можам ни да го сторам тоа за 5 дена. Јас само некогаш пијам 1 полна чаша вода на ден, ниту. Јас воопшто не сум жеден и исто така не ми се допаѓа да пијам вода. Што можам да направам за да пијам повеќе?
Мајка ми вели дека треба да пијам повеќе, но воопшто не сум жедна. Пијам МАКСИМУМ 1 чаша вода на ден
здраво момци ... и иако веќе неколку недели имам проблем што навистина мора да мочам на секој половина час, пијам толку често како порано. Навистина е лошо, се чувствува како секој пат кога ќе испијам чаша вода да трчам во тоалетот. Циститисот може да се исклучи затоа што немам болка, што може да биде?
Се претпоставува дека премногу пиење е нездраво. Но, кога ќе пијам, го вадам не подоцна од половина час до еден час подоцна, така што излишното е исправено повторно. Бидејќи веќе пијам 5 литри од тоа секој ден, 2 литри кола и 3 литри вода
Знам дека водата за пиење е здрава и треба да пиете 3 литри вода бла бла, но дури и ако прашањето е глупаво, зошто? Ако пијам многу вода, поголемиот дел од времето го поминувам на тоалет, тогаш нели е непотребно да се пие вода или што точно е здраво таму ?
Како успевам да пијам повеќе вода дневно? Јас не пијам доволно вода на ден.
Треба да пиете најмалку 2 литри на ден. Јас дури и не пијам толку многу неделно.
Колку вода пиете на ден? И, имате ли совети како да не заборавам да ја пијам водата?