Пилешки гради со домати габриела кујна - рецепти
Искрено ви кажувам, ја направив оваа пилешка гради со најголема брзина и со инспирација за моментот и излезе сензационално добро! ќе видите зошто:-), но пред сè сакам да ви кажам дека е добро само за оние кои се на нискокалорична диета, бидејќи е познато пилешки гради во повеќето диети!
Значи, ви требаат:
2 големи пилешки гради исечени на половина и обезглавени
пилешки зачини (користев од Вегета)
3-4 лажици маслиново масло
Подготовка: (10 минути плус 30-40 минути време за печење)
Ние ги миеме пилешките гради и ги ставаме воено во сад за јена.
Подмачкајте го со силиконска четка со маслиново масло (околу 2 лажици) потоа зачинете го со црвен пипер, бибер и пилешки зачини (ако немате пилешки зачини, можеме да ставиме само вегета).
Исечете домат на половина, потоа исечете го на парчиња и ставете ги парчињата на градите, а потоа ставете го остатокот од маслото (капе), а потоа посипете малку сол и оригано.
Ставете ја во топла рерна на 180ºС околу 30-40 минути додека убаво зарумени!
Внимавајте да не се исушите! Улогата на доматите е да спречат сушење на градите. Ако е доволно сварено, ќе остане многу сочно.
За да избегнете нивно „сушење“, садот можете да го покриете со алуминиумска фолија првите 20-30 минути, а потоа да го откриете во последните 10 минути за да зарумени.
Ако не држите многу драстична диета, градите одат со добро квалитетно бело или розово вино;-)!
За ова јадење имав како гарнир грав со лук и салата. Theе го претставам заптивката во следниот пост!
Оди со секаков вид гарнир, бебешки или нормален компир, обичен ориз, пире, боранија, печен зеленчук итн.!