Пилешко без глутен од лимон; Лесен и здрав рецепт!

пилешко

Ова глутенско пилешко без глутен е едно од моите лични омилени. Мора да се има ако сакате пилешко тесто во сладок сос од лимон.

Пилешкото готви сочно одвнатре, а однадвор има вкусно крцкаво тесто. Сосот има силни вкусови на цитрус кои одлично го надополнуваат пилешкото.

Постојат многу различни верзии на пилешко од лимон. Овој рецепт се заснова на австралиско-кинеската верзија, која има лесно тесто и вкусен сос од лимон.

Што да се служи со пилешко од лимон

Сакам да го имам ова јадење самостојно, но можете да го имате со различни страни. Еве неколку предлози што можете да ги имате со изматеното пилешко лимон.

Пример за одлична страна е малку парен ориз или дури и кремаст ориз од кокос. И двете опции може да се направат на шпорет или во шпорет за ориз.

Некои сосирани зеленчуци како бок чој, исечени пиперки, исечен зелен кромид и уши одат одлично со ова јадење.

следете не ПИНТЕРЕСТ!

Постојат многу повеќе придружни јадења кои одлично одат заедно со пилешкото лимон. На пример, може да имате и некои темни корнизи, крекери со ракови, ќофтиња, зеленчук на пареа и многу повеќе.

Известете ни ако имате предлози што да послужите со ова вкусно јадење, како што би сакале да слушнеме од вас.

Остатоци и десерт

Остатоците од ова јадење се одлични за ручек или вечера следниот ден. Тестото може малку да се впие додека садот се загрева, особено ако го сторите тоа во микробранова печка.

Вкусна печена пудинг од ориз е одличен десерт после овој вкусен оброк. Јас го препорачувам бидејќи е многу лесно да се подготви и брзо да се готви.

Целосниот рецепт за ова вкусно пилешко лимон без глутен може да го најдете подолу.

Рецепт за пилешко лимон без глутен

Време на подготовка
1 час и 30 минути

вкупно време
1 час и 50 минути

состојки

Пилешко маринада

Пилешко обложување

сос од лимон

прирачник

Пилешко маринада

  1. Во сад, комбинирајте пченкарен скроб, јајца, вино од Шаоксинг, сол и вода.
  2. Додадете пилешко и добро промешајте.
  3. Покријте и чувајте го во фрижидер околу еден час.

сос од лимон

  1. Во тенџере, додадете пилешка супа, вино од Шаоксинг, сос од остриги, сос од хоисин, соја од соја, шеќер, кора од лимон и сок од лимон.
  2. Оставете да зоврие и варете 10 минути.
  3. Исклучете го или намалете го огнот додека пржете пилешко

Премачкување и пржење

  1. Комбинирајте го нормалното брашно без глутен и пченкарен скроб во сад.
  2. Додадете пилешко и добро промешајте.
  3. Во длабоко пржење или врел вок, додадете доволно масло за пржење.
  4. Загрејте го маслото на 200 ° C.
  5. Печете го пилешкото во две одделни серии. Потребни се околу 5 минути за секоја серија.
  6. Поставете го настрана по готвењето.

Конечни чекори

  1. Загрејте го сосот повторно и додадете клинови од лимон.
  2. Послужете и уживајте.

Совети за рецепти

  • Пилешки тапан може да се замени со пилешки гради.
  • Внатрешната температура на пилешкото можете да ја проверите со термометар за месо. Треба да биде на 75 ° C (165 ° F) во средината на најгустиот дел од пилешкото.
  • Shaoxing виното исто така може да се замени со нешто како суво шери.
  • Ако не сте загрижени за глутен, лесно можете да ги замените алтернативите со состојки без глутен.
  • Осигурете се дека маслото е на вистинска температура за да избегнете пилешко добивање на масно тесто. Исто така, користете хартиена крпа за да отстраните вишок масло од пилешкото откако ќе се свари.

Информации за исхраната

Сите информации за исхраната што треба да ги знаете за ова вкусно пилешко пиперче без глутен, е подолу.

Не заборавајте да додадете дополнителни страни што можете да ги имате со пилешкото. На пример ориз, тестенини или нешто друго.

Како што споменав во сите мои рецепти, хранливите информации се само проценка. Ова може да се разликува од вашите сопствени пресметки.

Повеќе рецепти за пилешко

Агрумите одат многу добро со пилешко, и има многу други јадења што можете да ги направите. Препорачувам да ја испробате пикката пилешко бидејќи не содржи глутен. Дури е палео-пријателско.

Рецептот за портокалово пилешко е многу сличен на ова јадење, но има јаки вкусови на портокал, отколку вкусови на лимон. Препорачувам да пробате ако сакате сосови од цитрус и тесто пилешко.

Ако сте расположени за бавно зготвена храна, проверете го рецептот за бавно готвење портокалово пилешко. Не е исецкано, но вкусовите го сочинуваат.

Го сакам ова глутенско пилешко без глутен и го готвам доста. Се надевам дека на крајот ја делите истата loveубов кон ова јадење. Ако имате коментари, предлози или што било друго, слободно оставете коментар подолу.