Пилешко и кокосово кари со малку јаглени хидрати со тестенини од зеленчук Life40up!

Кари со малку јаглени хидрати и кокос кари со тестенини од зеленчук од книгата „Тестенини со зеленчук со ниски хидрати“ од iaулија Бургет

Секој што редовно го чита овој блог знае дека сакам да пробам нови гаџети. Ова не се однесува само на компјутер и алатки за убавина, туку и на кујна.

Бидејќи сè повеќе се посветував на делумен пост од 5: 2, просторот во мојата кујна е намален. Нови книги за готвење и кујнски помагачи можат да се вселат во мене. Добредојде е сè што го намалува времето и напорот. За здраво јадење е потребно време, така што не сакам да разгледувам ништо. Мора почесто да купувате бидејќи состојките треба да бидат свежи. Свежите состојки како овошје и зеленчук треба да се излупат, исечат на мали парчиња, да се готват ... сето ова трае време, а за самовработени како мене, времето е пари. Затоа, донесете сè што го прави готвењето полесно и побрзо.

кари

На пример, јас сум бил околу овој тренд долго време тестенини од зеленчук лази наоколу. Ми се допаѓа идејата да ги заменувам тестенините со тестенини од зеленчук, одвреме-навреме. Заштедува калории, изгледа убаво, па дури и децата го сакаат тоа. И тогаш мојата пријателка-блогерка iaулија од блогот за храна и фитнес Lachfoodies ме праша дали би сакала да ја прочитам нејзината нова книга Noodles со зеленчук со ниски хидрати *. Секако дека сакам, затоа што тие Рецепти со ниски хидрати одлично одговара со мојата промена во исхраната и се дури 5: 2 погодни за делумен пост!

Во книгата на iaулија ќе најдете вкусни рецепти за тестенини од зеленчук за:

  • Почетни и закуски
  • Веге и главни јадења
  • Главни јадења со месо и риба
  • Слатки тестенини

Јас велам само: „Тестенини од Брушета“, „Тепсија за тестенини Веги со Горгонзола“, „Крем од фстаци на јуфки од тиквички“, „Копчиња од лента со крем и сос од лосос“ или „Тестенини од чили и ротквица“. И ова се само неколку од одличните рецепти што sharesулија ги споделува со нас. Дали твојата уста се напои веќе? Да! Итна препорака за купување!

Зависи - уреди за тестенини од зеленчук

Сепак, за тестенини со зеленчук - претпоставувате - потребен е секач за тестенини од зеленчук! За среќа, посебно поглавје е посветено на оваа тема во книгата на iaулија. Така, можете брзо да откриете кој машина за редење зеленчук е најсоодветен за вашите сопствени цели.

Имам мала кујна и малку простор за складирање, па затоа, како почетник со тестенини од зеленчук, се одлучив за овој модел од Gefu *. Оние на кои им требаат поголеми количини тестенини од зеленчук, веројатно подобро се служат со овој модел од Лурч *.

Рецепт за ниско-јаглени хидрати пилешко и кокосово кари со тестенини од зеленчук

За мене, следниот 5: 2 делумен пост ден го има малку зачинетиот и кремаст Кари од пилешко и кокос од книгата на Јулија „Тестенини со зеленчук со ниски хидрати“. Само она што е за ладни, темни рани пролетни денови. Готвење се препорачува!