Пилешко со печурки (диетално!)

Како да направите свој сладолед дома

Искусете свежо

Време на подготовка:
1 час

Тешкотија:
ниско

состојки:

за 2 порции:
- 1 пилешки гради
- 1/2 кг печурки
- 4 домати
- 1 кромид
- 4 капсикуми
- сол, мајчина душица, бибер (по вкус)

Начин на подготовка:

Исечете го кромидот на кругови и заруменете го во тефлонска тава што овозможува пржење без масло. За 3-4 минути додадете исечкани пилешки гради и оставете ги да поруменат 10 минути, а потоа додадете исецкани печурки и оставете ги да се пржат, мешајќи често, за да не се залепат, околу 15-20 минути. На крајот, додадете ги исечените домати и оставете ги уште 10 минути.
Совет на готвачот: нема потреба да користите масло во овој рецепт за пилешки жици со печурки, бидејќи состојките ќе се пржат во тефлонска тава, нема да се пржат на масло. Сок од печурки и домати ќе бидат доволни како сос за храна

Рецептот предложен од: Настац Мируна (Дијанана)

---