Пире од цреша од цвекло - рецепт за бебиња
Пире од цреша од цвекло - рецепт за бебиња
Една од моите омилени придобивки од црешата е тоа што тие се богати со мелатонин, кој помага во регулирање на циклусот на спиење-будење. Ова не значи дека црешите ќе го успијат вашето бебе 5 долги часа, но ќе му помогнат да спие редовно помирно.!
И заедно со цвекло, кои имаат значителни количини на растителни влакна, антиоксиданти, фолати, калиум, манган и многу други есенцијални витамини и минерали, ова пире е бомба со хранливи материи!
Кога можат бебињата да јадат цреши?
Црешите се сметаат за супер храна бидејќи се богати со хранливи материи. Тие се добар извор на бета-каротин, витамин Ц и содржат малку маснотии, холестерол и натриум. Тие, исто така, можат да се воведат во исхраната на бебето од возраст од 10 месеци. Вие би сакале да воведете цреши во исхраната на вашето малечко?
Состојки - пире од цреша со цвекло
1 банана
2/3 чаши цреши
1/4 чаша цвекло
Подготовка:
Варете ја цвеклото во вода или пареа додека не омекне.
Измијте ги и исчистете ги вишните од опашките и семето.
Ставете цвекло, цреши и банана во мешалка и мешајте додека не добиете фино пире. По избор можете да додадете малку вода во која се вареше цвеклото, за пофино пире.
Добар апетит на џуџето!
Прочитај повеќе:
Диверзификација на бебето - правила, списоци, рецепти и целосен водич за диверзификација
Рецепти за 6-месечни бебиња: почеток на диверзификација
Диверзификацијата е важен чекор и во животот на мајката и бебето, преминувајќи од млечни производи во цврста храна.
Класичното диверзифицирање започнува на возраст од 6 месеци дури и ако бебето е доено или се храни со млеко. Идеално и препорачано е да се воведе по една храна, следејќи го правилото од 3 дена, т.е. помеѓу секоја нова воведена храна е добро да се остави период од 3 дена за да се види дали бебето е алергично или не.
И за нови мајки во диверзификација, малку помош: 10 рецепти за пире специфични за возраст од 6 месеци: видете мрежи тука.
Рецепти за бебиња во следните месеци на диверзификација
Диверзифицирање на исхраната на бебето - целосен водич
Диверзифицирање на исхраната на бебето се препорачува од страна на педијатри на возраст од 7 месеци. Тогаш ќе знаете како да џвакате и да голтате поконзистентна храна и да се навикнете на нови вкусови.Вие сте целосен водич овде.
За диверзификација, вреди да се знае:
Здрави рецепти за деца - кои лесно можете да ги направите дома:
Диверзификација на бебето е жешка тема на информации и прашања за мајки. Откако ќе дојде време да понудиме и друга храна, освен мајчиното млеко или млечното млеко - сакаме да знаеме кога е идеално време за првата храна, како ги нудиме, како да ги подготвиме за стомакот на бебето и како можеме да ги комбинираме. Добро е драго бебе и тато бебе - точно е време вашиот телефон да не ја пропушти апликацијата специјално создадена за овој период: Диверзифицирање на исхраната на бебето. (автор на Деспрекопии)
Функционалности на апликацијата: стотици рецепти со инструкции за подготовка на видео, водич за диверзификација, водич за самодиверзификација на бебето, список на храна и кога тие се воведени, шема за диверзификација (табела), рецепти за возраст со специјални и уникатни видеа, дневни менија и неделно, новости за исхрана на бебиња. Внимание, апликацијата не е бесплатна, но бараше многу работа.