Пире од грашок со јакна компири Здрава исхрана со омега-3

Пирето од грашок е секогаш прекрасна придружба на компири во која било форма. Зеленото пире е рафинирано со Др. Будвиг Олеолукс природен и со тоа добива дополнителен дел од здравјето.

организација

Нутриционистички вредности по порција

енергија	577 kcal
протеини	23,7 гр
дебели	20,2 гр
јаглехидрати	64,5 гр

состојки

200 гр	Компири
200 гр	Грашок
2 лажички чај	Д-р Природа Будвиг Олеолукс
2 лажици	Ореви од бор
можеби	вода
нешто	свежо рендано морско оревче
нешто	сол и црн пипер

подготовка

Подготовка - јакна компири: Темелно измијте ги компирите и варете ги во многу солена вода

Подготовка - пире од грашок: Измијте го грашокот и ставете го во врела вода околу 10 минути.

Лесно наздравете борови ореви во тава без маснотии, оставете да се оладат и грубо исечкајте.

Исцедете ја водата и исчистете го грашокот со малку вода доколку е потребно. Др. Додадете го Будвиг Олеолукс и печените борови ореви, промешајте ги и зачинете ги со сол, бибер и свежо рендано морско оревче.

Повеќе рецепти

Крем Будвиг

со јагоди

Топла салата од просо

со тиква

Шарена салата од просо

Дали веќе имате прашања?

Д-р Билтен за Будвиг

Д-р Јохана Будвиг
GmbH
На колонати 2-4
26160 Лош Цвишенхан
Тел: 0441/390 630-0
Факс: 0441/390 630-190
Контакт со @
др- Јохана- Будвиг.de

* важи само за испорака во Германија

Предупредување: Го деактивиравте JavaScript!
Ве молиме активирајте JavaScript за да можете да ја користите оваа веб-страница.

Вашиот прелистувач е застарен и има безбедносни пропусти!
Од безбедносни причини, НЕ можете да купувате со нас со вашиот прелистувач.

Ги исклучивте „колачињата“ во прелистувачот
Мора да имате активирани колачиња за да можете да купувате со нас.