Писнати кефирски лепчиња - Вкусен рецепт за пишкашко пишување со кефир

Добра кујна | Печење | Нутриционистички трендови | Книги за готвење

• Дома
• за нас
• Рецепти
  • Касероли и гратини
  • Се шири и заглавува
  • да се пече
    • Леб и ролни
    • Колачи и честички
    • торта
    • Пица
    • Колачиња и колачиња
    • Божиќ
  • Чинии
  • Десерти и слатки
  • Сосови и сосови
  • Риба и морска храна
  • Месо и живина
  • појадок
  • пијалоци
    • Алкохолни
    • Млечни пијалоци
    • сокови
    • Се тресе
    • Смути
    • Божиќ
  • Зеленчук и гарнитури
  • Зачини, пасти за зачини и маринади
  • Брои калории
    • помалку од 100 kcal
    • помалку од 200 kcal
    • помалку од 300 kcal
    • помалку од 400 kcal
    • помалку од 500 kcal
    • помалку од 600 kcal
    • под 700 kcal
    • под 900 kcal
  • Јадења од компири
  • ниски хидрати
    • Појадок со малку јаглени хидрати
    • Ручек и вечера со малку јаглени хидрати
    • Салата со ниски хидрати
    • Шејкови и пијалоци со ниски хидрати
    • Супи со малку хидрати и чорби
    • Божиќ со ниски хидрати
  • Велигден
  • тестенини
  • Салати
  • Супи и чорби
  • Слатки
  • Божиќ
• Совети за купување
  • Протеински прав
  • Капки со вкус/арома
  • Бадемово брашно
  • Замена на шеќер
    • Производи од Ксукер
• Книги
  • Дневници за диети
  • појадок
  • Брои калории
  • Книги со ниски хидрати
  • Кујна на отворено
  • Книги за рецепти
  • Салати
  • Сосови и преливи
• Диететски алатки и помагачи
  • Калкулатор за БМИ
  • Пресметајте ја идеалната тежина
  • Пресметајте ги условите за калории
  • Пресметајте ја потрошувачката на калории
  • Калориска маса
• Преземања
  • Планови за оброци
  • Шаблони на Инстаграм
  • Вредности на телото
  • Шаблони за рецепти
  • Дневници за мерење
  • Планови за вежбање
• Контакт

Правопис на кефир ролни со житни култури

Јас навистина сакам да печам со кефир и така се појавија овие напишани ролни од кефир во одреден момент. Тие се направени супер лесни и не бараат многу напор. Покрај тоа, мислам дека тестото е одлично за работа, така што ролатите навистина се обликуваат за кратко време. Овој пат користев мешавина од житни култури за да ја превртам, вкусна е и изгледа некако убаво

И тука состојките едноставно се мешаат заедно и се месат во убаво, рамномерно тесто. Тестото го ракувам со рака околу 5-10 минути. Како и секогаш, процесорот за храна е предност овде 🙂 Потоа тестото се враќа во садот и може да нарасне покриено еден час. Сега тестото се обликува во ролна и се дели на 10 еднакви парчиња. Јас обично ги мерам моите парчиња и користев 10 парчиња тесто од по 90-92 грама.

Вкусни пишани ролни со интегрално брашно, кефир и житни култури

Сега парчињата тесто обликувајте ги (мелете ги) во рамномерни ролни. Кога тоа е готово, целосно ги потопувам парчињата тесто во млака вода и потоа ги превртувам во житните култури. Претходно го наполнив ова во мал сад, што ја прави целата работа релативно некомплицирана. Потоа, ролните се ставаат на плехот, каде што можат повторно да се одморат покриени 30 минути. Во меѓувреме, можете да ја загреете рерната, во која ролатите се печат добри 20-25 минути.

Овој рецепт е исто така супер променлив. Едноставно превртете ги ролните во различни зрна, семиња, снегулки или сирење, како што сакате. Така, секогаш имате различни ролни и многу разновидност. Кифличките се особено вкусни со сусам, афион, ленено семе, овесни снегулки или семки од тиква и сончоглед

---