Пиво, центар за истражување на здравје и исхрана Пивото, консумирано во умерени количини, може да расте

НАЈПРОЧИТАНИ ВЕСТИ

AGERPRES користи колачиња за персонализирање и подобрување на вашето искуство на нашите веб-страници и за маркетинг цели. Ако продолжите да ја пребарувате оваа страница без да ги менувате поставките за колачиња, ќе претпоставиме дека се согласувате да ги примате сите колачиња од оваа страница. Може да ги промените поставките за колачиња во секое време. За да дознаете повеќе, прочитајте ја Политиката за колачиња.

Дома /
Здравје /
Пиво, центар за истражување на здравје и исхрана: Пивото во умерени количини може да го зголеми добриот холестерол

АГЕРПРЕС тече

17:01 Французинот Винс Рефет, наречен „летечки човек“, почина на тренинг во Дубаи
17:01 Соопштение за печатот - Институција на префектот на округот Бистрица-Несуд
17:01 Соопштение за јавноста - Институција на префектот на округот Бузау
17:00 часот Соопштение за јавноста - Унгарскиот демократски сојуз во Романија
17:00 часот Брашов: Дизајн работилници за редизајн на јавни комунални услуги, наменети за 2030 година, поддржани од градоначалникот Колибан
17:00 часот алкално бибиросажа ервелеса серинт а тестјулетнек, џога и сакмаи хринев се чувствуваше валута со мегафелеи
16:59 Васлуи: Ансамблот „Коњичка статуа на принцот Стефан Велики“ од Бачиоани ќе биде модернизиран со фондовите на ЕУ
16:59 Фудбал - АС Рома: Крис Смолинг, неизвесен за мечот со Парма откако претрпе труење со храна
16:57 Дан: На состанокот на CGMB ќе биде доставено на гласање доделување на финансиска помош наменета за независните културни оператори
16:57 Еден од пациентите префрлени од Пјатра Неамт почина
16:57 Фудбал/Коронавирус: Хрватскиот дефанзивец Марин Понграчиќ (Волфсбург) беше позитивен
16:56 Инспекторатот за труд казни 3 милиони леи во последната недела
16:56 #elegeriRMoldova Официјална средба помеѓу Маја Санду и рускиот амбасадор во Кишињев, Олег Васнетов
16:55 Ажурирање Меморандум за државна помош за културната индустрија ќе биде презентиран на владиниот состанок
16:52 Муреш: Семејството на жандарм кој почина по сообраќајна несреќа ги обвини лекарите за лошо постапување
16:52 Горј: 21 вработен во SJU Târgu Jiu, откриен со COVID-19 во последните 14 дена
16:50 Градоначалникот на Сектор 5 најавува дека ќе побара разрешување на генералниот директор на Економат
16:49 Брегзит: „Без договор“ би била добра можност за криминалните мрежи на ирската граница (министер)
16:49 Градот Сату Маре е во карантин на полноќ, 14 дена
16:48 Parlamentare2020/Claudiu Pop (Pro România Bihor): Неприфатливо е училиштата да останат затворени

НАЈПРОЧИТАНИ ВО ЗДРАВЈЕ

Пиво, центар за истражување на здравје и исхрана: Пивото во умерени количини може да го зголеми добриот холестерол

Променете ја големината на фонтот:

Умерената потрошувачка на пиво, односно 330 ml/ден за жени и 660 ml/ден за мажи, може да ја зголеми концентрацијата на добар холестерол, HDL, за околу 8%, соопшти Центарот за студии за пиво, здравје и исхрана, преку изјава испратена до АГЕРПРЕС во петокот.

"Високиот холестерол (хиперхолестеролемија) е кардиоваскуларен фактор на ризик и може да влијае на сите возрасни групи. Неговиот почеток може да се спречи преку здрава исхрана и активен животен стил кој вклучува вежбање. Дури и пијалоци, вклучувајќи ги и оние со низок алкохол, може да помогне во одржување на здрав начин на живот. Оваа категорија исто така вклучува пиво, кое ако се консумира умерено (330 ml/ден/жени и 660 ml/ден/мажи) може да го зголеми нивото на добар холестерол, истовремено можноста да се намали лошиот ЛДЛ холестерол “, рече изворот.

Умерената потрошувачка на пиво може да ја зголеми концентрацијата на добар холестерол, ХДЛ, за околу 8%. Кога пивото се консумира умерено, нивоата на ХДЛ во крвта може да се зголемат и се формираат жолчни киселини кои го одржуваат растворливиот холестерол и спречуваат формирање камења во жолчката, велат претставниците на центарот.

"Пивото има 0% холестерол, а заедно со разновидната диета и кога се консумира во умерени количини може дури и да го намали ризикот од кардиоваскуларни болести, директно поврзано со покачено ниво на ЛДЛ холестерол, лошото. Покрај тоа, природните состојки во пивото може да има содржина на растворливи влакна што помага да се зголеми нивото на добар холестерол (HDL) Во принцип, потребен е внес на 10 - 13 g влакна на 1.000 kcal, а се додава и голем внес на течности како додаток од нивните придобивки “, рече претседателот на Центарот за студии за пиво, здравје и исхрана, д-р Корина Зуграву.

Според соопштението, овој пијалок може да ја надополни диверзифицираната диета, поради минералите, витамините и влакната што ги содржи и кои потекнуваат од неговите природни состојки.

"Подобрувањето на цревниот транзит е една од најпознатите придобивки на влакната, но еднакво важна придобивка за организмот е зголемувањето на концентрацијата на липопротеини со висока густина, познати како HDL холестерол или" добар "холестерол. Пивото има голема содржина на диетални влакна помеѓу 1,87 - 2,02 g/l Овие се растворливи влакна и се должат на јачменот, една од состојките на пивото. Одговорни за намалување на холестеролот во крвта се бета-глуканите од јачмен кои често се наоѓаат во пивото, нивоата варираат во зависност од процесот на подготовка “, рече истиот извор.

Студискиот центар за пиво, здравје и исхрана е научен субјект, кој како основачки членови има д-р Корина-Аурелија Зуграву - универзитетски предавач на УМФ „Д-р Керол Давила“, Алин Попеску - основен доктор по спортска медицина и консултант за исхрана и д-р Михаела Бегеа - доктор по инженерски науки. Основан во декември 2011 година и официјално започнат на 7 март 2012 година, Центарот има за цел да ги испита ефектите од умерената потрошувачка на пиво врз човечкото тело преку спроведување на научни студии и дисеминација на информации од областа меѓу медицинската заедница и пошироката јавност. АГЕРПРЕС/(АС - автор: Иринела Вишан, уредник: Андреја Ротару, уредник на Интернет: Ирина urgургиу)