План за исхрана Премногу калории млеко - Бебе 9 месеци Прашање до Вероника Клинкенберг -
Добар ден
Имам неколку прашања во врска со планот за јадење на моето мало - таа има 9 месеци, нејзината висина е на 50-тиот перцентил (приближно 70 см) од 3-тиот месец и нејзината тежина на 80-тиот перцентил (9,2 кг). Таа беше доена до 7 месеци со премин во комплементарна храна од 6-тиот месец. Сега добро јаде каша, но и го сака своето млеко. До неодамна таа доаѓаше секој после 1x - смирувачко можно само со млеко (се обидовме да искористиме прикрадување, но само делумно со успех - таа е многу гладна/жедна). Околу 2 недели спие од 20 до 6 часот наутро без храна.
Еве го моменталниот план за исхрана:
06:15 часот: 200мл Адапта 1 млеко - со 180мл вода и 6 мерни лажици млеко во прав
11.00 часот: 200 гр пире од компир-морков-зеленчук со 3х месо (30гр) неделно
Околу 3 часот попладне: 200 гр овошна каша (јаболко, круша, банана.) Со додадено жито, понекогаш мала вафла од ориз за да грицка
Околу 6.30 часот попладне: каша со млечно-житни култури од Холе (измешано со 130 ml вода; 5-6 лажици прашок); Покрај тоа, двопек за грицкање за време на нашата вечера
20.00ч: 200мл Адапта 1 млеко - ноќна пинта со 180мл вода и 6 мерни лажици млеко во прав
Делумно навечер околу 5.00 часот: 100 ml млеко Адапта 1 - со 90 ml вода и 1 мерна лажица (така, многу тенка. Ако го земе ова шише, не го добива утринското шише до 7.30 часот; сепак, понекогаш се жали на 100 ml и сè уште сака повеќе.)
Со кашата секогаш имам чувство дека може лесно да јаде повеќе од тоа, а потоа само да и даде вода од чешма да пие. Тогаш таа е малку расеана и задоволна после тоа:).
Прашај:
1) Дали планот за исхрана во основа одговара? Или, таа станува премногу? Малиот е вистински пакет радост и треба да јаде доволно, но не премногу (видете 80-ти перцентил во тежина во споредба со големината)
2) Дали добива премногу млеко? Како и да е, тешко можам да замислам да престанам ноќната пинта, затоа што таа го сака и тој е дел од вечерниот ритуал (што сè уште доаѓа од доењето.)
3) Како би можеле да го скратиме ноќниот оброк што се случува одвреме-навреме?
4) Дали треба да имам закуски помеѓу оброците? (Напишано е насекаде.)
5) Како да направам премин во следната фаза на јадење? Започна прилично доцна и не толку еуфорично со каша, така што фазата на семејна вечера не е толку итна. Но, што би можел да се обидам да го збогатам планот на менито?
Ви благодарам многу за вашите веќе многу ценети одговори и со почит,
од стаернли на 29 април 2013 година, во 09:43 часот
Диета: Премногу калории/млеко - бебе 9 месеци?
Задоволен сум што го прашувате моето мислење. Ве молиме, не грижете се премногу, ако ве разбирам правилно, големината и тежината се движат рамномерно по кривината и нема скокови. Можеби вашата девојка е само пакет радост и тоа е само дел од неа, развојот е делумно генетски одреден. Малата е на возраст кога е на работ на мобилност и децата обично „се водат“.
Менито многу ми се допаѓа. Оставете ја вашата мала мила да јаде колку што сака на фиксни оброци, особено напладне или попладне. Секогаш правете кратки паузи, оставете го малиот да испие нешто помеѓу. Правиш сосема добро. Кога и да е можно, комбинирајте солидна храна како што се колачи со ориз попладне, двопек навечер и слично со неа.
Сигурно ќе го дадете трнливиот оброк на ручек. Количината може безбедно да биде 220гр. Менито засновано на месо или нашите вегетаријански менија се пополнети од зеленчук. Што се однесува до преминот кон семејната вечера, ве молиме одвојте време за кое мислите дека е правилно. Ова навистина може да потрае, однесете го полека и чекор по чекор и целосно зависи од глувчето.
Ноќното шише не е потребно за снабдување, бидејќи препорачаните 400-500 ml/g се покриени со утринското млеко и вечерната каша. Ако овој ритуал ви е важен, оставете го тоа некое време. Секако дека ќе има можност во следните неколку месеци или ќе има особено опуштено тивко време, така што одвикнувањето е некомплицирано. Важно е забите да бидат темелно исчистени пред спиење.
Ноќниот оброк се чини дека „се прикрадува“ така и така. Вие сте на вистинскиот пат ако земете мал дел од сè повеќе разреденото млеко.
Имате закуска во менито, овошна каша попладне со додадени житни култури. Ако го правите ова добро, не треба да имате втора утринска ужина. Може да понудите неколку лажици овошје за десерт после ручек, ако сакате.
Ако вашата девојка е заинтересирана за заеднички оброци во следните неколку недели, вие сте добредојдени да и дозволите да вкуси многу меко варено, благо зачинето парчиња зеленчук или гарнитури, меки парчиња овошје (банана, зрела круша) или дури и парчиња мек леб. Промената се одвива многу нежно и полека. Тоа се развива:)
Сè оди како што треба, не мора да се грижите премногу