План за исхрана против габи; АП-О-ТУНЕЦ на Св.
Вие сте дијагностицирани со колонизација на квасец во цревата што бара третман. Од друга страна, вашиот терапевт ви препишал ефикасен лек, кој треба да го земате точно како што е наведено. Во минатото постојано се покажуваше дека санитацијата на цревата против лекови без промена во исхраната има малку смисла. Информациите за исхраната се темелат на основната работа на проф. Д-р. медицински Риет.
На квасеците им треба органски извор на јаглерод за да постојат затоа што не се во состојба да произведат јаглехидрати од јаглерод диоксид и вода. Најлесно достапен е органскиот јаглерод во форма на едноставни шеќери, како што е белиот индустриски шеќер. Колку повеќе едноставни шеќери се достапни на квасецот, толку подобро тие напредуваат. Поради оваа причина, едноставните јаглени хидрати треба значително да се намалат во вашиот план за дневна исхрана за време на анти-габична терапија со лекови.
Сепак, овде мора да се даде предупредување против екстремните диети во кои внесувањето и на едноставни и погрешно сложени јаглехидрати често е ограничено на минимум со недели и месеци. Тука постои ризик дека не само габата, туку и пациентот ќе биде повреден.
| Компири, ориз од цели зрна и јуфки, леќата | Тестенини направени од состојки |
| Леб од цели зрна, јасен леб, исто така колачи без квасец од квасец од цели зрна, мешан леб | Бел леб, ролни, тост направен од брашно |
| Риба и месо во сите варијации, но не и панирани | |
| Јадења со јајца со млеко, млечни производи или крем + вода, зеленчук или салата, шуфла, тепсија | |
| Зеленчук, локален или егзотичен (модар патлиџан, карфиол, Грав, брокула, кинеска зелка, чили пиперки, грашок, анасон ,итн.) и салати | |
| Шумски печурки, шампињоза | |
| Млечен шеќер | Шеќер, маса шеќер, слад шеќер, репка шеќер, шеќер во прав |
| Срдечни бисквити и ореви од цели зрна во умерени количини, мусли без шеќер | Сите видови слатки, колачи, колачиња, пудинзи |
| Засладувачи на пр. Сахарин, суккринети | Замени за шеќер: сорбитол, ксилитол, манитол |
| пијалоци | |
| Пијалоци без шеќер како што се минерална вода, кафе, чај; умерено суви и полусуви вина, суво пенливо вино | Засладени пијалоци како што се лимонади, кола, нектари, Пијалоци од овошен сок, овошен сок, слатки вина, ликери итн. |
Важно е да се расчистат гнездата на квасецот со растителни влакна. Ова се прави со обезбедување на обилно снабдување со влакна за механичко елиминирање на естерите од квасец во тенкото и дебелото црево. Признаен неколку пати на ден, ефектот на расчистување на растителните влакна е особено ефикасен.