План за раѓање зошто е толку важен
Планот за раѓање се однесува на справување со раѓањето во рана фаза и запишување на желби и потреби. Бидејќи треба да се испланира претстојно раѓање - барем што е можно најдобро. Ние објаснуваме што спаѓа во планот за раѓање.
Што е план за раѓање?
Секој што го чита терминот „план за раѓање“ веројатно мисли на официјален, обврзувачки документ. Но, тоа не е така. Наместо тоа, тоа е една до двострана хартија на која Wелби и преференции на бремената жена се одржуваат. На крајот на краиштата, секоја жена има различна идеја за своето раѓање.
Содржината треба да ги вклучува сите важни аспекти на претстојното раѓање - од придружник до олеснување на болката до склопот на положба на раѓање. Ова исто така треба да вклучува како треба да се чуваат мајката и детето по раѓањето. Значи, станува збор за повеќе некој вид водич. Им дава поголема јасност на мајката, придружничката, бабицата, тимот на клиниката и лекарот. Бремената жена треба да им го предаде планот за раѓање на сите кои ќе бидат присутни на породувањето.
Зошто да напишете план за раѓање?
Планот за раѓање и дава на мајката сигурност. Ова е причината зошто многу акушерки препорачуваат нивните бремени жени да создадат таков план. На овој начин, неодамна родениот може да се справи со породувањето некое време однапред и да открие што им е важно. Планот за раѓање им помага на жените да се чувствуваат малку посилни за време на исцрпувачкиот труд и ги прави да се чувствуваат повеќе контролирани.
Како да креирате план за раѓање?
Но, како точно пишувате план за раѓање? Основниот услов е. да бидат добро информирани за можностите и процесите на породување. Курсевите за подготовка на раѓање исто така можат да помогнат. Надзорната бабица во текот на пренаталната нега, гинекологот или советниците (преку Интернет) исто така можат да обезбедат дополнителни информации за оваа тема. Помагаат и размените со пријатели или членови на семејството кои веќе станале мајки. Колку подобро е запознаена жената со она што и ’се подготвува, толку полесно ќе може да подготви свој план за раѓање.
Доколку е потребно, бабицата може да добие посебен образец за планот за раѓање. Постојат и неколку шаблони на Интернет. Секоја идна мајка може сама да одлучи дали сака да го напише својот план за раѓање како список за проверка или како текст што работи. Важно е да кажете благодарам што го имате планот за раѓање со вас кога ќе се породите. Најдобро е да го приложите со пасош на мајката.
План за раѓање: што апсолутно мора да влезе?
Постојат голем број работи што треба да бидат вклучени во планот за раѓање, вклучително:
1. Избор на место на раѓање
Клиника, центар за раѓање или дом - каде треба да се случи раѓањето? Забележете го местото каде што сакате да се породите. Местото на раѓање е исклучително важно и важен дел од планот за раѓање. Бидејќи дефинира и други рамковни услови за породување.
2. Придружник на раѓање
Одлучете се за тоа, кој треба да ве придружува за време на раѓањето. Ова може да биде партнерот, сопругот, друг член на семејството, како што е мајката или пријател. Тука исто така можете да наведете дали придружната личност треба да биде присутна цело време или да ја напушти просторијата во одредено време. Исто така, забележете дали сакате да донесете своја бабица или дула. Добијте одобрение од болницата за ова.
3. Положби на раѓање
Кои лежишта се можни за вас? Некои жени сакаат одредени помагала и треба да бидат вклучени во вашиот план за раѓање. Овие вклучуваат карлица за раѓање или столче за раѓање. Важно е да дознаете за можните позиции на раѓање и да ги забележите желбите и идеите.
4. Атмосфера за време на породувањето
Често се заборава: атмосферата при раѓање. Но, тоа е толку важно, со цел да може подобро да се релаксира како жена што раѓа. Многу болници и клиники во денешно време ви дозволуваат да носите лични предмети со вас, на пример, гушкаста перница, ароматични масла или слушалки за вашата омилена музика. Поправете ги овие посакувани предмети во вашиот план за раѓање.
5. Методи за ослободување од болка
За многу жени најважната тема кога станува збор за породувањето: Олеснување на болката - Да или Не? Секоја жена треба да одлучи за тоа индивидуално. Кои методи можат или треба да се користат за ублажување на болката, а кои не? На овој начин, жената што раѓа може однапред да дефинира дали е позитивна или негативна во однос на лековите за ослободување од болка. Може да најдете олеснувачи на болка во ред, но не сакате епидурална анестезија (PDA)?
Забележете ги и сите алтернативни методи за ослободување од болка на кои би можеле да помислите, како што се акупунктура, масажа или хомеопатија. Најдобро е да се распрашате на местото на раѓање кои мерки за ублажување на болката обично се нудат и се користат.
6. Постнатална грижа за новороденчиња
И што треба да се случи по раѓањето? Најдобро е да се информираат за различни сценарија. Обично бебето по раѓањето брзо се става на стомакот на мајката. Или во прегратките на таткото. Покрај тоа, често е пожелно да се постави бебето на дојка во рана фаза. Исто така, дефинирајте ги вашите идеи за сечење на папочната врвца. Културните и верските потреби, исто така, треба да бидат нотирани во планот за раѓање.
Кога да се создаде план за раѓање?
Најдобро време да се создаде план за раѓање? Неколку месеци пред раѓањето. Затоа, проверете дали размислувате како навремено ќе го замислите вашето раѓање. Одговорниот тим за поддршка сигурно ќе даде сè за да ги реализирате вашите индивидуални желби на најдобар можен начин. Под услов да се работи за породување без компликации. Ако се појават проблеми што можат да го загрозат животот на мајката и детето, можеби ќе биде потребно да се отстапи од планот за раѓање.
Наш совет: И покрај планот за раѓање и дефинираните желби, останете отворени за спонтани промени, така што породувањето е што е можно попријатно и некомплицирано.
отече:
Вејерстал, Т., Стаубер, М.: Гинекологија и акушерство. Тиеме, 2013 година
Мендл, Ц., Опиц-Кројтер, С.: Книга за бабици. Учебник по практична акушерство. Шатауер, 2015 година