По губење на тежината постојано замрзнување симптоми, причини за болести
емалета
Јас ја намалив мојата тежина за 12 кг со Meatbolic Balance во последните неколку месеци.
Од слабеењето, постојано ми е ладно. Особено моите раце се ладни на моменти што скоро се срамам да се ракувам. Зошто е тоа така.
Обично сум повеќе од типот кој брзо се поти и е топол. Меѓутоа, кога вежбам, сè уште се потам нормално.
Ви благодариме за помошта и советите.
Јох70
Постојано замрзнување по губење на тежината
Најчеста причина за настинка на екстремитетите е недоволна тироидна жлезда. Тироидните хормони ја контролираат телесната температура. Ако има недостаток на хормон, особено екстремитетите (далечните екстремитети) се слабо снабдени со крв.
Причини за недостаток на СД хормон:
1. акутно или хронично воспаление на тироидната жлезда, што може да се открие со сцинтиграм и тест на крвта.
2. Недостаток на хранливи материи, честопати случај за време или по диета за намалување. Доволно снабдување со јод, селен и железо се особено важни за добрата функција на тироидната жлезда.
Покрај тоа, хормоналните нарушувања на половите хормони и стероидните хормони може да доведат до пад на перформансите и недостаток на погон. За производство на кортизол, естроген и тестостерон, на телото му требаат и други елементи во трагови и витамини што треба да се снабдат, на пример, бор, ванадиум, молибден, хром.
Покрај тоа, овие елементи ја подобруваат употребата на инсулин и евентуално согоруваат повеќе енергија, што помага да се подигне базалната температура.
Есенцијалните масни киселини како мононезаситени или омега масти од незагреани растителни масла не треба да изостануваат за време на диета. Во спротивно ќе се разболите. Погрешно е да се верува дека секоја загуба на маснотии автоматски доведува до согорување на маснотии. Количината на испорачани есенцијални масни киселини никогаш не смее да падне под минимумот.
Јох70
Постојано замрзнување по губење на тежината
Прецецидификацијата на ткивната течност и мускулите исто така може да промовира недостаток на проток на крв. Премногу закиселување може да се должи на диета богата со протеини, премалку основна храна (житарици од цело зрно, правопис, компири, зеленчук), премногу малку вода, премногу вежбање, вклучително и болни мускули, стимуланси како алкохол и кафе.
Јох70
Постојано замрзнување по губење на тежината
Многу магнезиум, железо и калиум исто така се губат преку вежбање. Не треба да се избегнува ниту сол. Наместо тоа, билансот на електролити е поважен отколку да се компензира недостатокот (калиум/магнезиум) на едниот со тоа што се прави без другиот (натриум).
емалета
Постојано замрзнување по губење на тежината
Еј Ви благодарам многу за сите ваши информации! Јас веќе мислев дека некои симптоми на недостаток се причина.
Навистина треба повторно да се мастам малку повеќе и веројатно да земам додаток на витамин.
благодарам
Kубезно почит
Емалет
Рузмарин
Постојано замрзнување по губење на тежината
како ослабе? Преку лек за коњ, или сте ја смениле вашата диета на „здраво“?
Неухранетоста и недоволното снабдување со витамини може да бидат причина, но може да биде и едноставна: ако имате „премалку сланина на ребрата“ ќе замрзнете. Само физиолошки е така.
Каснете вкусно јаболко и пијте минерална вода, билен чај и јадете здрава и избалансирана исхрана. Додадете малку движење и тежината природно ќе се израмни.
Постојано замрзнување по губење на тежината
Со слабеење всушност можете да бидете преголеми киселини затоа што повторно се ослободуваа супстанции/токсини што телото ги депонираше во маснотии затоа што не можеше да стори ништо.
Ова можете да го проверите со универзална индикаторска хартија (аптека) (само пишајте на неа и споредете ја бојата).
Дали имате и болки во зглобовите/мускулите, имате недостиг на здив или не гледате добро? Тоа исто така би бил показател за ова.
Може да пиете и шумлива таблета калциум. Може да има недостаток. Барем не боли. Тогаш, кога си повторно загреан после половина час, знаеш.
LG
емалета
Постојано замрзнување по губење на тежината
како ослабе? Преку лек за коњ, или сте ја смениле вашата диета на „здраво“?
Метаболичкиот биланс не зазеде драстично лекување. Тоа е метаболички лек. Врз основа на моите вредности на крвта, јас составив соодветна храна што има корисен ефект врз мојот метаболизам. Тогаш морав да одам на строга диета две или три недели, многу малку маснотии и јаглехидрати. Бидејќи изгубив толку многу тежина, сè уште јадам многу малку маснотии. Мислам дека требаше да конзумирам повеќе масти и витамини во изминатите неколку недели. Затоа што се занимавав многу со спорт и изгубив дополнителни минерали и сл. Како резултат. Патем, можам многу да го препорачам меатболичкиот биланс. Исто така, можев многу да ги подобрам дамките како резултат.
Има „недоволно сланина на ребрата“ што замрзнува. Само физиолошки е така.
Да, тоа секако прави разлика
Рузмарин
Постојано замрзнување по губење на тежината
Јас секогаш сум iousубопитен за такви работи и еднаш гуглав вакер. Еве ја/врската:
На почетокот се чита доста добро, но зошто тогаш имате чувство дека сте потрошиле премногу малку маснотии и сл.? Кога сè е специјално прилагодено на вашиот метаболизам. Соодветно на тоа, не треба да има симптоми на недостаток
неколку прашања што ме интересираат:
- колку долго го правиш ова
- колку беше висока калориската потреба (на ден)
- сè беше таму (овошје, зеленчук, влакна, итн.)
- дали луѓето навистина ве чуваа? (или погрешно разбрав)
Патем, замрзнувањето може да се должи и на низок крвен притисок.
(Не диетам повеќе, во меѓувреме, исто така, разбрав дека само промената на диетата и вежбањето доведуваат до вистинско и, пред сè, трајно губење на тежината. Ниту заради тоа фрлам пари во грлото на никого))
оригано
Постојано замрзнување по губење на тежината
Отворив или продолжив со дополнителна нишка на тема „Метаболен биланс“:
Карлина
Постојано замрзнување по губење на тежината
Тоа звучи навистина интересно, можеби треба да дознаам повеќе, како го продолживте тоа? окер:
емалета
Постојано замрзнување по губење на тежината
Јас сум апсолутен метаболички фан. Ја намалив својата тежина, ја подобрив кожата и ја зголемив енергијата. накратко, мојата целокупна благосостојба е подобрена.
Времетраењето на MB не е ограничено во оваа смисла. Целта е долгорочна промена во исхраната со цел да се задржи тежината природно. MB е поделен во 4 фази:
1. 2 дена подготовка
2. 2-3 недели строга фаза (губење на тежината) тука не се даваат маснотии, шеќер и така натаму и точни делови (грамови)
3. Опуштена фаза, тука маснотиите се земаат повторно, но сепак се дадени делови од оброци. Ова се влече додека не ја достигнете својата тежина
4. Одржување на предложената храна и одредени „правила“ како што е петчасовна пауза помеѓу оброците итн.
Јас го направив МБ со мојата девојка, која е нутриционист.
Мојот проблем е, предолго ја поминав строгата фаза затоа што бев толку возбуден поради слабеењето. конечно, по години на диети од глад, фрустрација, итн. Мојата девојка не го знаеше тоа. Јас го направив тоа малку премногу екстремно во последните неколку недели со малку јадење, па оттука и симптомите на недостаток. не е МБ, јас сум.
Што се однесува до храната, беа вклучени сè, од овошје до зеленчук, влакна и протеини.
Рузмарин
Постојано замрзнување по губење на тежината
Јас сум апсолутен метаболички фан. Ја намалив својата тежина, ја подобрив кожата и ја зголемив енергијата. накратко, мојата целокупна благосостојба е подобрена.
Времетраењето на MB не е ограничено во оваа смисла. Целта е долгорочна промена во исхраната со цел да се задржи тежината природно. MB е поделен во 4 фази:
1. 2 дена подготовка
2. 2-3 недели строга фаза (губење на тежината) тука не се даваат маснотии, шеќер и така натаму и точни делови (грамови)
3. Опуштена фаза, тука маснотиите се земаат повторно, но сепак се дадени делови од оброци. Ова се влече додека не ја достигнете својата тежина
4. Одржување на предложената храна и одредени „правила“ како што е петчасовна пауза помеѓу оброците итн.
Јас го направив МБ со мојата девојка, која е нутриционист.
Мојот проблем е, предолго ја поминав строгата фаза затоа што бев толку возбуден поради слабеењето. конечно, по години на диети од глад, фрустрација, итн. Мојата девојка не знаеше. Јас го направив тоа малку премногу екстремно во последните неколку недели со малку јадење, па оттука и симптомите на недостаток. не е МБ, јас сум.
Што се однесува до храната, беа вклучени сè, од овошје до зеленчук, влакна и протеини.
Прво на сите, оваа објава треба да се премести во постојниот Метаболик, Ута веќе ја стави врската овде.
Ако се избегнати масти и јаглехидрати, останува само протеинот. Па повторно е многу еднострано. Сè што е еднострано, т.е. не балансирана исхрана, има недостатоци за организмот. И, ако твојата пријателка е нутриционист, и таа треба да го знае тоа.
Затоа морам да кажам дека воопшто не ми се допаѓа оваа диета како и сите диети. Уживаше во сè во умерени количини, обрнувајќи внимание на важни витамини и елементи во трагови, вежбање и забава. Тоа е тоа - еден ден ќе се придружам на „нема демонстранти за диети“