По недостаток на течности, можно е зголемување на телесната тежина од вода (тежина, пијалок, зголемување на телесната тежина)
Здраво! ако сте додале премногу малку течност (вода) на телото, тоа го заштедува кога одеднаш пиете повеќе или не, мислам дека можете да го видите на вагата:( ве молам, помогнете и одговорете ми
4 одговори
Ако дехидрацијата се врати со доволно пиење, резултатот е малку поголема телесна тежина. Сепак, ова е здраво и во никој случај не треба да биде причина за негативни чувства, според мотото: „За жал, веќе се здебелив повторно“.
Само по себе, логично е: целата материја има маса. Водата е исто така материја. Ако на телото му се додаде вода, неговата тежина се рефлектира на вагата ако се мерите директно пред и после пиење. Пиењето еден литар вода веднаш ве прави 1 кг потежок. Сепак, ова зголемување на телесната тежина би исчезнало самостојно во рок од половина ден или цел ден доколку не пиете повеќе течности затоа што соодветно излачувавте урина и пот. Исто така, со изметот и издишаниот воздух се губи малку вода.
Најголем приоритет треба да биде да се има балансиран воден биланс. Дехидрацијата е многу штетна за вашето здравје. Затоа секогаш треба да пиете доволно, дури и ако постојано имате 1 кг повеќе отколку во состојба на трајна дехидрација.
Не, да беше така, ќе бев дебел до сега. Пијам најмалку 2,5 литри течност секој ден, што повторно се излачува. Друга работа е ако некој има абнормален едем (акумулација на течност), но тогаш тој има сосема различни проблеми отколку малку премногу на вагата. Едемот може да биде предизвикан од срцеви, бубрежни и васкуларни заболувања. Секој со едем генерално има потечени нозе и стапала, ќе го забележавте тоа. lg Лило
Да, најдобар пример е сауната, откако ќе изгубите тежина после пиење повторно имате скоро иста тежина. Но, бидете внимателни ако изгубите многу килограми, не пиете ништо, не можете само да пиете многу и сè ќе биде јасно. Телото не може да го апсорбира бидејќи телото се прилагодило на ситуацијата со недостаток поради самозаштита.
Како и да е, треба да пиете 1,5-2,5 литри вода дневно, сè друго не е баш здраво
Знам - но тоа не е одговор на моето прашање
слични прашања
Здраво! ако јадете премалку, а потоа телото го чува повеќе (метаболизам на Хабгер) имам пијано премалку или воопшто ништо ако одеднаш пијам повеќе, дали би тежел повеќе? те молам одговори ми:(
Ова е мало прашање за логика, на пример, ако се мерам на вага, 60 кг, дали тогаш имам 60,1 кг откако ќе испијам 100 мл течност (на пр. Сок од портокал)? Би бил заинтересиран дали ова е вистина и колку брзо оваа течност исчезнува од телото, со урина или со пот.
Јас (187 см) пијам до 8 литри течност на ден. Главно пијам негазирана минерална вода или незасладен до малку засладен чај. Но, може да се спушти и шише Кола Нула на ден. Но, тоа е многу ретко;-).
Исто така, имам тенденција да пијам помалку алкохол. Секако, во некои прилики алкохолот е „премногу“, но јас не ги пијам крушите секоја недела. Можеби на секои неколку месеци.
Дали е навистина толку штетно? Прочитав многу на Интернет дека премногу вода и чај дури можат да доведат до смрт.
Дали се здебелувате или слабеете кога пиете повеќе или помалку вода? Би бил заинтересиран ако има разлика во тежината колку вода пиете.
Затоа, не пијам толку многу, знам дека не е толку добро, особено затоа што сакам да ослабам. Сега сакам да пијам повеќе. Порано не пиев ништо после 17 часот, бидејќи имав чувство дека моето тело чува течност навечер. На пример, кога излегов навечер и имав да пијам нешто, обично (чудно не секогаш) го гледав на вагата следното утро. И НЕ, не беше затоа што тогаш јадев повеќе. Така, можев да ја задржам мојата тежина само ако не пиев ништо после 17 часот. Како што реков, сега сакам да пијам повеќе, без оглед на времето. Значи, ако сум жеден во 22 часот, сакам да испијам чаша вода. Дисплејот на вагата ме плаши, секако, иако знам дека не е масно, туку само вода, затоа што водата нема калории (но главата не си игра со неа:(). Па, моето прашање сега е всушност следното: уште колку килограми треба да пресметам на вагата се додека моето тело не почне да чува ништо и навистина не излачува секоја голтка (освен складирање вода заради периодот) Ви благодариме за одговорите:)
Водата дефинитивно е добра за организмот. Ако ги земате сите минерали и витамини преку цврста храна. Но, малку е чудно зошто ме боли грло после само 200мл.
Дали тоа е затоа што навикнав САМО во Кока Кола и моето тело се навикна на количината на течност? Затоа што пиете се повеќе од Кока Кола. Од друга страна, водата е гаснење на жед. Така може да се случи едноставно да имам премногу малку течност во грлото.
Или тоа е содржината на калциум во водата? Дека варот должи нешто за тоа?
Можете ли да ми кажете што е виновно и што може да се направи во врска со тоа?
Ви благодариме на сите и среќна нова година
Во последно време испив многу кафе и малку вода, па скоро инаку многу малку пијалоци покрај кафе, можеби малку лимонада помеѓу нив, но секогаш повеќе кафе отколку што било друго со него. За тоа време, забележав дека добивам се повеќе напади на паника. Кафето би требало да ги отстранува течностите од телото. Дали тоа беше предупредувачки сигнал од моето тело дека не пијам доволно? Минатата сабота, исто така, испив многу алкохол навечер и имав чипс со сол. И двете, исто така, ја отстрануваат водата од телото. Тогаш нападите на паника станаа посилни. Дали требаше да дехидрирам и како што реков, нападите на вознемиреност/паника можат да доаѓаат од ова или од нешто друго?
Од каде потекнува тој? И, како работи тоа што на телото одеднаш му останаа толку многу течности?
Прочитав дека кога пиете чај или црн чај, дека ја отстранува водата од телото, дали е тоа точно? Што ако пиете само црн чај и без вода би го дехидрирале вашето тело? И да беше така, ќе ги имаше истите симптоми како и со дехидрираност и какви лоши работи може да се случат?
Ако внесете премногу сол со вашата храна, вашето тело ќе собере повеќе вода, што наводно може да направи да изгледате малку издувано. Сега би ме интересирало колку вода се складира во организмот преку зголемена потрошувачка на сол? Дали тука зборуваме за неколку литри? Ви благодариме за одговорот веќе!
Мојата самовила спие помалку од раѓањето на нејзиното дете. Ништо ненормално. Сепак, таа исто така пие многу малку, можеби и еден литар на ден. И сега таа неодамна рече дека ќе се здебели (веќе 2 кг) и секогаш се чувствуваше толку надуена. Верувам дека доволно спиење и најмалку 3 литри течност на ден е подобро за слабеење отколку диета. Недостаток на сон и течности навистина може да доведе до зголемување на телесната тежина.
Здраво. Во моментов сум на диета . изедов 1 јогурт и испив сок од домати последните неколку дена. Чудно е што вчера излачував помалку течност отколку што потрошив. и вагите утрово исто така го покажаа истото како и вчера.
Можеби моето тело собира вода од која било причина. -Бидејќи јадам помалку?
Се вели дека алкохолот отстранува вода или течности од телото. Ако треба да пијам еден литар вино во текот на вечерта, тогаш исто така ќе треба да испијам литар друга течност (на пр. Минерална вода)?
Секој го знае тоа: пиете ладна вода или јадете сладолед и веднаш забележувате како студената течност го намалува хранопроводот и се собира во стомакот.
Еднаш прочитав дека внатрешните органи немаат рецептори за температура и болка, па ако такво нешто го нема, зошто го забележувате?