По слабеењето, на Ајлин веќе не и е потребна машка униформа од Кембриџ Тежина
Минстер/Единбург, 5 март 2020 година. Кога Ајлин Греј, од Единбург, Велика Британија, мораше да нарача машка униформа за нејзината работа во локалната транспортна компанија, сфати дека е време да стори нешто за нејзините проблеми со телесната тежина.
47-годишникот изгубил повеќе од 30 килограми со комбинација на производи за замена на оброци и лични совети. Во меѓувреме, таа стана малку славна личност како инспектор во трамваите во нејзиниот роден град. Редовно ја прашуваат за нејзиното импресивно слабеење.
„Се стиснав во врвови со големина XL, моите градници беа премали“, вели Ајлин. „Кога тежев над 120 килограми, се вклопив само во машка униформа. Носев машки панталони во L и машка кошула во XXL затоа што женските големини не беа доволно големи за мене “.
Трамвајката својот успех го припишува пред се на личната поддршка што ја доби од нејзиниот советник на пат да стане фигура од соништата. Ајлин не само што беше соочена со предизвикот да најде соодветна работна облека, туку и нејзината ограничена физичка подвижност беше многу тешка.
„Имав проблеми при одење за време на мојата смена“, вели таа. "За да стигнеме до канцеларијата, мора да се качиме по скали. На врвот, не само што задишав, ме повредија и колената и глуждовите. Со зголемената тежина, болката што првично доаѓаше од повреда на стар мотор, исто така се влоши. Имаше и страшна металоиди “.
Разговор со колега од работа промени сè. "Еден од нашите возачи на трамвај неодамна изгуби дванаесет фунти и ми кажа за планот за телесната тежина во Кембриџ. Затоа, ја проверив програмата преку Интернет." Ајлин се сврте кон овластен советник во нејзината област, кој од тогаш ја поддржуваше со поддршка од 1: 1. „На почетокот бев малку скептичен, но мојот советник ме мотивираше.
Во јануари 2018 година, Ајлин започнува со цели 123 килограми телесна тежина. Во август истата година, само осум месеци подоцна, Ајлин достигна целна тежина од 93 килограми. "Само што ги следев индивидуалните чекори на планот. Тоа ми олесни да ослабам", вели таа. „По првата недела веќе изгубив три и пол килограми, тоа ми даде многу мотив да продолжам и да издржам“.
Ајлин ја задржа посакуваната тежина од тогаш и исто така е значително подобра повторно. „Мојата металоиди стана многу подобра и немав болка во колената или глуждовите, бидејќи изгубив толку многу тежина. Благодарноста на моите патници, што ја гледам секое утро, исто така ме мотивира да продолжам и да се држам до тоа “, додава гордо.
Во меѓувреме, Ајлин стана консултант за CWP за да ги поддржува другите луѓе на патот кон посвесни навики во исхраната и поздрав начин на живот.