Побарајте помош кога сè изгледа бесмислено Tunews International
Од Оула Махфуз и Ферас Трајфи
„Депресијата не е знак на слабост, тоа е знак на обид да се биде силен подолго време.
Дали чувствувате постојана тага од која не можете да се ослободите? Дали вашиот постојан придружник плаче? Дали сè што сакавте и што ве правеше среќни и среќни веќе нема смисла? Дали спиете премногу или не можете да спиете иако толку многу го сакате тоа? Немате повеќе енергија или желба да се сретнете и да разговарате со некого? Јадењето е последното нешто за кое размислувате - и кога јадете, дали има разлика дали храната е солена или блага? Повеќе не сакате да бидете физички или ментално активни? Дали ви е тешко да се фокусирате и да се чувствувате како да ја губите меморијата? На крајот стигнавте до точка каде што не можете да ги контролирате гласовите што ви кажуваат дека кога ќе го завршите животот може да се ослободите од целата болка?
Ако ги имате овие симптоми или некои од нив повеќе од две недели, не ги игнорирајте и побарајте помош. Можеби имате депресија, болест што брзо се шири низ целиот свет. Според Светската здравствена организација (СЗО), тоа влијае на повеќе од 320 милиони луѓе. Болеста може да доведе до самоубиство. Скоро 800 000 луѓе се убиваат секоја година. Депресијата е втора водечка причина за смрт кај возрасната група од 15 до 29 години.
Помош е достапна од „Работната група за живот“ во Тибинген. За возрасни на телефонски број: 07071/19298 или на е-пошта: [email protected], за млади до 21 година како онлајн советодавна служба за млади на телефонскиот број 07071/254281 или преку е-пошта: info @ Youth -живот-линија.de
Тим од tünews INTERNATIONAL разговараше со сирискиот лекар Хазар Ал Барази.
tünews: Г-ѓо Ал Барази, што е депресија?
Ал Барази: Депресијата е болест што влијае на умот и телото и начинот на размислување и дејствување. Вистинската причина за депресија сè уште не е позната, но се верува дека е предизвикана од повеќе фактори, на пример:
Биолошки фактори: Невротрансмитерите се поврзани со расположение и играат улога во депресија. Ова исто така влијае на хормоналната нерамнотежа.
Генетски фактори: Луѓето со роднини кои имаат депресија или физички болести се поподложни.
Социјална средина: силен психолошки притисок, психолошки стрес и лоши искуства од детството се меѓу најважните причини за депресија. Сепак, овие психолошки фактори често не се доволни за развој на болеста. Депресијата има и генетски и органски предизвикувачи.
tünews: Какви видови депресија има таму?
Ал Барази: Депресијата е или примарна болест или е предизвикана од друга физичка состојба како што е болест на тироидната жлезда. Или е поврзано со друга физичка болест како рак. Или тоа е резултат на несакани ефекти од третманот со кортизонски лекови. Покрај тоа, постојат неколку видови на депресија, како што се сезонска депресија поврзана со временските услови, депресија на мајката по породувањето, депресија на децата, биполарна депресија, психотична депресија и посттрауматски стрес.
Ако не се лекува правилно, депресијата може да се повтори, па дури и да стане хронична болест.
tünews: Кои групи се изложени на ризик од депресија?
Ал Барази: generallyените обично се двојно погодени од депресија, на пример за време на бременост и по породувањето. Овие доведуваат до хормонални промени кај жените.
tünews: Како се лекува депресијата?
Ал Барази: Постојат два главни начини за лекување на депресија, имено психотерапија и терапија со лекови. Се препорачува да се користат двата методи истовремено, бидејќи терапијата со лекови е додаток на бихевиоралната и психолошката терапија.
tünews: Госпоѓо Ал Барази, ви благодарам што разговаравте со нас.
Впечатоци од животот во време на пандемија на корона: Фото: tünews INTERNATIONAL; Рула АЛ Сагир, 13-ти мај, 2020 година