Победи ја книгата; Диета со монтињак
откривајте нов натпревар секој ден
„Диетата Монтињак. Јадете со задоволство, одржувајте се во форма “
Можете ли да замислите диета во која ви е дозволено да јадете чоколадо? Па, оваа диета постои и е именувана по Мишел Монтињак.
Како прво, покажано ни е дека не е потребно да се воздржуваме од храна за да ослабеме - тајната лежи во комбинирање на храна според нивната содржина на јаглени хидрати, липиди и протеини.
Двете едноставни правила на диета се да јадете три оброка на ден и да не мешате јаглехидрати со липиди на ист оброк. Овој том содржи илустрирани рецепти во боја и безброј корисни совети за спроведување на наведените принципи.
Продадена во 15 милиони примероци, диетата Монтињак ни нуди не само диета, туку и поздрав начин на живот.
Мишел Монтињак, меѓу другото, објави и „Јадам, па слабеам“, „Рецепти и менија Монтигнац“, „Јадам, па не стареам“
За да се пријавите на натпреварот, одговорете точно на следното прашање: Колку килограми сакате да изгубите тежина?
Рок за одговор: 28.05.2009 година
Наградите ќе бидат доделени со ждрепка, а добитниците ќе бидат објавени по е-пошта. Успех!
Учествувајте сега на овој натпревар !