Почетна страница; Аква превенција
Движењето е особено забавно во вода. Веднаш до Групна забава ние исто така ги користиме позитивните својства на водата за да постигнеме оптимален ефект на обука. Водата како заживувачки елемент е идеална за секого (особено за оние кои многу седат и стојат). Поради пловната вода, голем дел од телесната тежина се губи, а движењата стануваат полесни. Луѓето со прекумерна тежина треба да го искористат овој имот, но исто така и оние кои се слаби и имаат остеоартритис во зглобовите или слаби мускули. Пловидбата ја намалува телесната тежина и ги олеснува зглобовите, идеален предуслов за нежен стрес врз кардиоваскуларниот систем и зголемување на општата кондиција.
ПРЕВЕНЦИЈА НА АКВА е овластен давател на услуги во областа на превенција и унапредување на здравјето.
Ние ви нудиме широк спектар на високо квалитетни здравствени курсеви во собата Оберхаузен во.
Нашите курсеви
- Аква-фит
- Аквајофит
- Аква џогирање
- Аква назад одговара
- Аквагим 60+
- Аквафит за деца
- Детско пливање
Нашите курсеви се дизајнирани да спречат:
- Кардиоваскуларни заболувања (особено срцеви и мозочни удари)
- Дијабетес мелитус тип II
- Намалување на телесната тежина
- Болести на мускулите, скелетот и сврзното ткиво
- Болести на нервниот систем и сетилните органи
- Ментални/психосоматски заболувања
Холистичка превентивна нега
Вежбањето, исхраната и релаксацијата не се само трите најважни столба во животот, тие се и најважните полиња на дејствување во превенцијата. Покрај тоа, избегнувањето или одвикнувањето од зависни супстанции го формира четвртиот и последен столб на превенција