Почеток на здравствените недели на ХАЗ во редици за губење на тежината
Стотици луѓе влегоа во болницата Силоам и учествуваа - со таи-чи, ментален тренинг и шах. Имаше особено голема брзање за кампањата „Хановер губи тежина“ и за проверки на срцето и шеќерот во крвта.
Застанете опуштено. Оставете ја вашата сопствена тежина. Одете во вашата внатрешна пета. И се лулам. Учителот по Таи Чи, Енди Келер, покажува како 20 посетители можат да бидат во тек. Тоа е невообичаено место каде Келер во саботата дава два и пол часа увид во оваа медитативна форма на кинеска боречка вештина. Во огромното фоаје на Клиниката Силоа, среде неколку стотици луѓе кои се собраа на регионалната болница на мостот на стадионот тој ден за да ги започнат здравствените недели со ХАЗ. Оние кои стојат во редот да учествуваат во кампањата „Хановер губи тежина“. Или да го погледнете сопственото срце со ултразвук, да го измерите шеќерот во крвта или да добиете совети за здрава исхрана. „Тоа дефинитивно донесе нешто“, суди Ирин Хајман од „Писмо“ по 30 минути таи-чи. И таа додава: „Влече во грб, но не е непријатно“.
76-годишната и нејзината сестра Бербел Штингрубе (80) од Ветберген знаат за вредноста на Таи Чи и веќе го испробале на одмор. „Но, курсот за образование на возрасни во„ Писмо “повторно беше откажан затоа што се регистрираа премалку учесници“, вели постариот Хајман. Барбел Стингруб би сакал повеќе спортски клубови да му понудат на Таи Чи. Затоа што како рече Енди Келер? „Телото е омекнато, се ослободува напнатоста и по три до четири недели има забележителни подобрувања“.
Потребни се внатрешни вредности
Повеќето посетители го прават тоа дури побавно од двете сестри на овој отворен викенд. Вие трпеливо стоите во ред за здравствената проверка, пред сè сакате да знаете кои се вашите внатрешни вредности. Многу луѓе со прекумерна тежина не се меѓу нив, но кој знае кој чевел ќе го стисне поединецот? Ако сакате да се искачите на врвот - да стигнете до анализаторот на масата на телото на професорот ianулијан Мол - треба да дозволите да чекате час и половина. Редот на оние кои се заинтересирани да го запознаат својот индекс на телесна маса и да се стремат кон бесплатна анализа на телесните масти е долга до 50 метри. Ако ги оставите вашите податоци во силосот, сепак можете да победите. Лицето кое во текот на една година најмногу го намали процентот на телесни масти, добива 2000 евра од Центарот на градот Лангенхаген. И тројца учесници се избрани да изгубат тежина една година под медицински надзор.
„Барем изоставете ги најлошите работи“
Кои се првите чекори кон здрав начин на живот и слабеење? „Вршете половина час спорт двапати неделно, вклучувајќи пешачење или возење велосипед“, објасни професорот Julулијан Мол во мала панел дискусија со модераторот на ХАЗ, Јан Седелис. И со оглед на бројните производи во прехранбената индустрија кои содржат премногу шеќер и масти, главниот лекар во Нордштат-Клиникум повеќе не би ги поставил превисоките првични барања: „Прво треба да се обидете да ги оставите барем најлошите работи“. На крајот на краиштата, прекумерната тежина фаворизира 15 болести, почнувајќи од висок крвен притисок до дијабетес до оштетување на зглобовите и рак.
Мајкл Шмит, новоназначениот управен директор на централната болница во регионот Хановер, исто така, ја истакна вредноста на превенцијата од здравјето. Тој, исто така, им даде на публиката во фоајето на клиниката краток преглед на она што го очекува од клиниката Мите во иднина: зголемена размена на персонал помеѓу медицинските тимови од болниците во Силоа и Нордштад, како и посилна концентрација на двете болници на различни медицински фокуси: „На крајот на краиштата, треба да сториме сè повеќе и повеќе Обрни внимание на профитабилноста. „Миз
Хорст Језиерски е професионалец во спортот и здравството. 78-годишниот старец трчаше маратон, потоа скршеното колено го успори, а сега оди секој ден по еден час. Обучениот инженер од Херенхаузен беше среќен што го зеде воведувањето со таи чи со себе, сега тој е запознаен со другите техники за релаксација од страна на менталниот тренер Ела Винделс. „Јас, еве, сега“, објаснува 46-годишникот, го чита мотото на внимателност. Запирање на негативните, повторувачки мисли и забавување на стресот - за ова се работи вашите вежби во фоајето Силоа. За Језиерски, оваа форма на ментална релаксација прекрасно се вклопува во неговата тринеделна програма за терапевтски пост: „Исто така, станува збор за доживување на телото, умот и душата како едно“.
Кога редот за здравствена проверка стана значително помал, во игра влегува тренерот за шах Мајкл Меј. Во разговор со модераторот на ХАЗ, Јан Седелис, тој открива дека може да се потите на таблата на играта, освен фактот дека многу шахисти се одржуваат во форма со трчање и тренинг за сила. „Со шах можете исто така да го зголемите количникот на интелигенција, да ја обучите вашата меморија и полесно да ги решите сите видови проблеми“, открива експертот од шаховскиот центар Бемероде. Почетниците и експертите можат да се натпреваруваат на пет маси на овој ден, а Меј подготви неколку шаховски проблеми со различни нивоа на тежина. Сомнително е дали вашиот личен IQ може значително да се зголеми со летачка посета на кралството на кралот и кралицата - но можете да започнете сега.
Весниците сакаат да преведат медицински жаргон
Во третата година, здравствените недели „Fit & Gesund“ сега се одржуваат со учество на медиумската група „Медсак“ и како и претходните години, повторно ќе има изобилство на едукативни написи во весници и интересни настани што ќе бидат понудени во 2019 година. „Ние се грижиме за оваа тема толку интензивно, бидејќи таа има многу врска со животната состојба на нашите читатели“, рече Харалд Тиел, шеф на вестите на Ное Пресе, за време на дискусијата во болницата Силоа. Феликс Харбарт, заменик главен уредник на ХАЗ, ги опиша новинарите како еден вид преведувач помеѓу техничкиот жаргон на лекарите и честопати аматерското знаење на потенцијалните пациенти: „Нашата работа е да им објасниме на комплицираните факти толку добро на нашите читатели, што тие навистина ги разбираат“ Тука ќе има широк спектар во текот на следните неколку дена, рече директорот за издаваштво Гинтер Еверт: „Со помош на голем број партнери и спонзори, нашите уредници составија целосен пакет, на пример на теми како што се прва помош и деменција, но исто така и со рецепти за настинки или совети за забоболка. "
Програмата исто така вклучува пет форуми што ХАЗ ќе ги нуди во текот на следните две недели со поддршка на болницата во регионот Хановер и други институции. Во четврток, на 14 март, во 19,30 часот, темата во фоајето на Пресехаус (Август-Мадсак-Стража 1) ќе биде: Кои се ризиците од дигитализацијата? Во панел со истакнати претставници од областа на клиниките, аптеките и компаниите за здравствено осигурување, фокусот е на ракувањето со податоците за пациентите и новата Општа регулатива за заштита на податоците. Возбудливата тема за грижа ќе биде фокусот на форумот во понеделник, 18 март, кој, како и сите овие настани, исто така, ќе започне во 19.30 часот во зградата на печатот Бемеродер. Министерката за социјални работи и здравство на Долна Саксонија, Карола Рејман, е една од соговорниците тука.
Во вторник, 19 март, ќе се дискутира за белодробни заболувања како што се астма и ХОББ; има научници од Институтот Фраунхофер, Медицинското училиште во Хановер и Универзитетот Лајбниц. За роботика и дигитализација во медицината ќе се дискутира во среда, 20 март, со специјалисти и главни лекари од различни клиники во регионот на подиумот. Конечно, во четврток, 21 март, ќе се дискутира за шансите и ризиците на фитнес тракерите; Кругот на учесници во дискусијата вклучува и неколку водечки лекари и научник од Клонскиот спортски универзитет .