ПОДГОТВЕН ПЛАН за исхрана план Заедничко лице; научни
Развиена од професионалци и индивидуално прилагодена на вашите потреби: Ова е новиот план за исхрана FIT FOR FUN. Со над 10.000 рецепти погодни за секојдневна употреба, можете да ја постигнете својата цел на долг рок - без разлика дали станува збор за слабеење, чисто јадење, градење мускули или дефинирање на вашето тело.
Новиот план за исхрана FIT FOR FUN сега е исто така достапен за вас!
Развиен е во соработка со нашиот партнер Апфит и дипломирани студенти на реномираниот спортски универзитет Келн и го препорачуваат фитнес студија, како и спортисти.
Програмата не само што е убедлива поради нејзината научна основа - таа е исто така многу поевтина од конвенционалните совети за исхрана.
Пред сè, сепак, плановите се засноваат 100 проценти на вас и вашата животна состојба:
Вие дефинирате што сакате и планот за исхрана FIT FOR FUN ве поддржува деноноќно!
7 добри причини за планот за исхрана FIT FOR FUN
- Индивидуално: Изберете диета и едноставно исклучете алергии или нетолеранција
- Научни: Развиен од нутриционисти, препорачан од спортски сали и спортисти
- Ефикасно: Работиш Заштедете време со списоци пред готвење и паметни шопинг
- Поучно: Ако имате какви било прашања, нашите експерти за исхрана ќе ви помогнат во разговорот во живо
- Инспиративно: Над 10.000 едноставни и разновидни рецепти ви овозможуваат нови идеи секој ден
- Флексибилен: Не ви се допаѓа рецепт? Нема проблем, изберете од три алтернативи
- Ефтин: 300 € поевтино од професионалниот совет за исхрана на лице место
Вашиот животен стил е дел од планот
Прво ја дефинирате вашата цел: Дали сакате да изгубите тежина, да вежбате чисто јадење, да градите мускули или да го дефинирате вашето тело?
За секоја цел, прво ќе добиете некои позадински информации што ќе ве направат научно запознаени со вашиот проект.
Во следниот чекор, вашата основна метаболичка стапка се пресметува со користење на податоците за вашето тело, т.е. тежина, висина, возраст и пол.
Покрај тоа, програмата создава подобра слика за вашиот животен стил, така што може да одговори на вашите преференции многу повеќе индивидуално:
Дали јадете вегетаријанец или веган, дали правите повремено постење или имате одредени алергии?
Сите упатства што ги поставивте тука, програмата постојано ги зема предвид кога креирате идеален план за исхрана за вас.
Каде претпочитате да одите на шопинг?
Плановите за исхрана FIT FOR FUN исто така го земаат предвид ова и нема да ви играат јадења со кавијар ако претпочитате да ги гледате своите пари и по можност да купувате на попуст.
Можете исто така да одлучите сами кога и колку често сакате да готвите. Патем, не грижете се: Никој не ве прашува да готвите долго време! 80 проценти од рецептите може да се готват за помалку од 20 минути.
Но, можеби сте во канцеларија на пладне и немате време да готвите? Или наутро откако станавте едноставно не ви доаѓа да стоите пред шпоретот?
Можете исто така да изберете со колку оброци дневно се чувствувате најудобно. Дали утро, пладне, вечер е доволно? Или сакате да грицкате помеѓу оброците?
Вие избирате што сакате
Сите овие информации потоа се користат за да се создаде вашиот совршено прилагоден план за исхрана, до кој можете да пристапите преку компјутер или таблет и паметен телефон, но кој исто така можете погодно да го испечатите заедно со списоци за купување и рецепти.
Не ви се допаѓа некој од предложените рецепти? Потоа разменете го. За секој рецепт, секогаш ви се нудат уште две други алтернативи.
Исто така, можете да исклучите индивидуална храна за во иднина, која веќе не е исклучена од планот поради изборот на вашата диета или индикација за алергии, на пример затоа што едноставно не ви се допаѓа.
Можете исто така да обележите рецепти што особено ви се допаѓаат како омилени и да ги користите како алтернативи за други јадења.
Експерт е секогаш достапен да одговори на вашите прашања преку разговор во живо. Ова исто така ги прави плановите за исхрана FIT FOR FUN исклучително поучни и ви заштедува трошоци и време за читање преку разни книги на темата исхрана.
Заштеда на време без крај
Со 10.000 предлози за рецепти, Upfit не ве носи практично да се борите со прашањето „Што би можел да готвам денес?“ Вкусните и истовремено прилагодени идеи за рецепти ви заштедуваат многу време.
Пред сè, заштедата на време во супермаркетот е огромна: Таму веќе не мора макотрпно да ги мерите и пресметувате калориите и хранливите вредности на понудените производи, едноставно можете да се потпрете на вашата листа за купување FIT FOR FUN што веќе го правите за вас и само за вас препорачува производи кои исто така ги исполнуваат вашите цели.
Огромна дополнителна предност е што треба само еднаш да се мешате и да чекате ред во супермаркет еднаш неделно благодарение на подготвените списоци за шопинг.
Покрај тоа, поделбата на списокот на, на пример, овошје и зеленчук, млечни производи, печива и житни култури и сл., Ви овозможува да се движите низ продавниците на многу поценет начин.
Плановите за исхрана FIT FOR FUN се погодни за секојдневниот, семејниот и работниот живот и го прават скоро невозможно да ја промашите вашата индивидуална цел.
Не е важно која цел сте ја одбрале. Згора на тоа, сите планови за исхрана имаат за цел да го зголемат нивото на енергија, да го зајакнат вашиот имунолошки систем и да ви дадат поголема самодоверба!