Подгответе ја овошната салата
Здравата исхрана е големо прашање во многу институции. Децата развиваат чувство заради кое храната е добра за нив, особено кога им е дозволено самите да подготвуваат јадења. Вкусна овошна салата не само што има добар вкус, туку и сечењето на овошјето тренира фини моторни вештини.
Категорија/повод:
Домашната услуга е добро прилагодена како водена активност во врска со проект на тема „здрава исхрана“ или за фестивалот на Денот на благодарноста
Големина на групата:
Мала група, две до шест деца
од 4 години, во зависност од фината моторика на децата учеснички
За овошна салата што е доволна закуска за група од околу 20 деца, потребни ви се:
и 1 кг меко овошје или друго сезонско овошје, како што се грозје или диња
Додатоци/алатки:
Нож со доволно остар нож (тапите ножеви се опасни затоа што децата имаат тенденција да се лизгаат при сечење и потребен е голем напор да се исецка овошјето)
Подготовка:
Прво, треба темелно да ги миете рацете со децата. На овој начин, вашите штитеници брзо се навикнуваат на важни хигиенски мерки при готвењето.
Споменатото овошје потоа се чисти и со топла вода. Не е потребно да се отстрани кората од јаболка и круши - повеќето од витамини се под неа.
Тогаш децата можат да започнат со сечкање на овошјето. За јаболка и круши, можеби ќе треба прво да го исечете овошјето на половина за децата да можат подобро да ги работат. Важно: За да се осигурате дека плодот не се лизга при режење, површината на исечениот раб секогаш треба да лежи рамна на таблата за сечење.
Ако е можно, секогаш користете сезонско овошје, по можност од регионот. Што се однесува до употребата на шеќер: Слаткото овошје како грозје, банани или диња осигурува дека нема да се користи дополнителен шеќер за овошна салата. Шеќерот останува шеќер и веќе го има во сите видови овошја во форма на фруктоза.
Понатамошни идеи:
Можете да креирате постер за состојки за децата да можат да разберат кои состојки се потребни и во кои количини. За да го направите ова, сликате на видовите на овошје што ви требаат или ги исечете од рекламна брошура. Децата сигурно ќе бидат среќни да ви помогнат. Покрај тоа: Понудата за домаќинство е уште помотивирачка ако на децата им е дозволено претходно да ги купат потребните состојки. Краткото патување во супермаркет или неделниот пазар е одличен момент во секојдневниот живот во градинка