Поени за форум за бело сирење

Дискутирајте за точките за бело сирење во Наб Watудувачи на телесната тежина Општи прашања Форум за гледачи на тежина; Здраво на сите, не знам дали правилно го објавувам моето прашање, ако не, ве молам да ме известите. Денес моите документи од Амазон во врска со.

Поени за бело сирење

Не знам дали правилно го објавувам моето прашање, ако не, ве молам да ме известите.

форум

Денес конечно ми дојдоа документите од Амазон во врска со WW Flex-Punkt. Сега прво треба да се прочитам таму.

За ручек си направив доматна чинија со сирење. За жал, немам информации за хранливите вредности на сирењето, што го добив зад аголот од турската продавница, е свежо од парчето, па без пакување. Според пријателската келнерка, тоа е бело сирење (без козјо сирење) со 50% маснотии iTr.

Може ли некој да ми каже колку бодови има крајбрежјето на 100 гр?

Ако го претворам според формулата (маст x 0,11) + (kcal x 0,0165) = точка S и претпоставувам kcal вредност од 334 kcal/100 g (ја добив вредноста од i-net за меко сирење), тогаш со 100 g добивам точка на вредност од 7,491 поени.

Дали сум таму?

Однапред ви благодарам за одговорот.